Пост канала
- видео
Абрикосовый пирог с низким содержанием калорий Калорийность на 100 грамм: 156 ккал, 12,8 г белков, 5,3 г жиров, 14,5 г углеводов. Ингредиенты: - Творог (обезжиренный или не более 5% жирности) - 200 г - Яйцо - 2 шт - Мука (рекомендуется рисовая) - 70-80 г (корректируйте по консистенции) - Разрыхлитель - 3 г - Подсластитель - по вкусу Начинка: - Рикотта - 60 г - Йогурт (натуральный или греческий) - 60 г - Подсластитель - по вкусу - Абрикосы - 4-5 шт - Желток (для смазывания) - 1 шт - Миндальные лепестки - 15-20 г Можно насладиться десертом без вреда для здоровья. Кулинария: вкусные рецепты
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 501
- ER
- 0,5%
- Реакции
- 8