Пост канала
- видео
Пинча Маюрасана Я лично обожаю перевёрнутые позы и различные балансы на руках. Но 12 лет назад, когда я только пришла в йогу, у меня не было никакого понимая техники, чтобы избежать травмы и ускорить прогресс в практике🙌 А потому делюсь с вами мной лично отработанными шагами на пути к освоению стойки на предплечьях🤸🏼♂️ Автор 🌐ЙОФИТ в Мах
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 246
- ER
- 1,5%
- Реакции
- 19