Пост канала

Диетические рецепты | ПП

1. 27.10 · 12:00видео

   Белковая паста с курицей в томатном соусе 🍝🧀 🔸 На 100 грамм — 145 кКал 🔸 Б/Ж/У — 13/3,5/15 Ингредиенты (на 5 порций): ▫️ Куриное филе — 550 г ▫️ Макароны из твёрдых сортов пшеницы — 300 г ▫️ Томаты резаные в собственном соку — 390 г (1 упаковка) ▫️ Сыр лёгкий — 100 г ▫️ Репчатый лук — 70 г ▫️ Укроп — 15 г (небольшой пучок) ▫️ Соль, чёрный перец и паприка — по вкусу 👉Бесплатно рассчитать свою калорийность для похудения👈 #курица #макароны #сыр

   ▶ Видео

   Смотреть в MAX

   Открыть в MAX

   Просмотры

   5 254

   ER

   0,3%

   Реакции

   16