Пост канала

Диетические рецепты | ПП

1. 13.08 · 07:00видео

   Быстрые экспресс-пирожки без дрожжей 🥟🧀 🔸 На 100 грамм - 207 кКал 🔸 Б/Ж/У - 10,5/8,1/22,4 Ингредиенты: ▫️ Творог (5%) — 200 г ▫️ Куриные яйца — 4 шт. (2 в тесто, 2 в начинку) ▫️ Цельнозерновая пшеничная мука — 160 г ▫️ Растительное масло — 15 г ▫️ Отварной рис — 60 г ▫️ Сыр — 50 г ▫️ Зелёный лук и зелень — 30 г ▫️ Разрыхлитель — 1/2 ч. л. ▫️ Соль — по вкусу ▫️ Сахар — по вкусу 👉Бесплатно рассчитать свою калорийность для похудения👈 #творог #рис #сыр

   Открыть в MAX

   Просмотры

   6 235

   ER

   0,5%

   Реакции

   34