Пост канала

Кальций

1. 24.08 · 15:34фото

   5 продуктов, которые лучше не оставлять на поздний ужин 💧сладкая газировка; 💧алкоголь; 💧шоколад; 💧кофеин; 💧соленая еда. Отличный вариант для вечера — кефир. Он содержит белок и пробиотики и, по данным исследований, может быть полезным для замедления развития болезни Альцгеймера. Но это далеко не все, что диетологи нашли интересного в кефире. О его пользе и выборе напитка — здесь.

   Открыть в MAX

   Просмотры

   109

   ER

   5,5%

   Реакции

   6