Кого упоминает канал

Заботиться о здоровье — это не значит скупить половину аптеки, отказаться от всего вкусного и постоянно искать у себя новые проблемы. На самом деле всё начинается гораздо раньше — с понимания собственного организма. Понимания, что ему необходимо для нормальной работы. Почему одни… в MAX →

Пост канала в MAX →

Привет, мои хорошие ❤️ Так как я нутрициолог, вы понимаете: мой телефон — это просто раскалённый кусок пластика 😂 Если друзья или знакомые заболели — всё, начинается консультация. Вечно кого-то лечим, разбираемся, что назначили, что принимают, что происходит. И вот вчера был оче… в MAX →

А когда вы в последний раз действительно выбирали себя? Не тогда, когда уже что-то заболело. Не когда организм начал буквально требовать внимания. Не когда сил уже ни на что не осталось. А просто потому, что ваше здоровье тоже заслуживает времени, внимания и заботы. Мы очень легк… в MAX →

Нас не учили заботиться о себе. Нас учили быть удобными. Терпеть. Справляться. Заботиться о детях, родителях, муже, доме, работе. А себя мы почему-то всегда оставляли «на потом». Нас не учили понимать своё тело. Не учили замечать его сигналы. Не учили разбираться в том, почему ор… в MAX →

❗❗ Я закрываю наш клуб ❗❗ В конце октября закончится именно тот клуб, который вы знаете сейчас. И я решила не растягивать это ещё на полгода, не пытаться сохранить всё как было и не заставлять вас подстраиваться под клуб. Я меняю его под вас. За время работы клуба я увидела одну… в MAX →

✨ База по ЖКТ — фундамент, без которого системная работа невозможна ✨ Когда пищеварительная система работает с перегрузкой (нарушен желчеотток, снижена ферментативная активность, повреждена слизистая, изменена микробиота), организм вынужден постоянно компенсировать эти сбои. В та… в MAX →