Кто упоминает канал

⚡Вам доступно обновление от Центра психологического сопровождения «Точка опоры» Читайте разбор ситуации от психолога, чтобы улучшить вашу ментальную прошивку. ❓Вопрос: Как справиться с разочарованием? Ситуация: у тебя были в профессиональном плане какие-то авторитеты, на которых… в MAX →

Спасти нельзя принять 🫂 Как оставаться рядом, когда близкие меняются, — погружаемся в суть проблемы вместе с Центром психологического сопровождения «Точка опоры». ❔Вопрос: Как принять, что близкие стареют, меняются и теряют интерес к привычным занятиям? Как поддерживать их, если… в MAX →

✍️ Записываем условие задачи: список дел превышает количество часов в сутках. Что делать? Ищем решение вместе с Центром психологического сопровождения «Точка опоры» ❓Вопрос: Как научиться планировать время между учёбой, работой и отдыхом, если его всегда не хватает? ➡️ Отвечает п… в MAX →

Внимание, пристегните ремни, мы выходим из стрессосферы и влетаем в уютосферу вместе с Центром психологического сопровождения «Точка опоры» 🚀 ❓Вопрос: Как выйти из позиции жертвы и страдальца? С чего начать работу над собой и как научиться распознавать такую реакцию? 💭 Отвечает… в MAX →