Перейти к содержимому
← Рецепты с КБЖУ

Кого упоминает канал

1 канал · 21 упоминание и репостов за 30 дней · суммарный охват 32

Размер узла — подписчики · толщина связи — число упоминанийупоминаниереклама
@easy_kulinaria@easy_kulinariaРецепты сКБЖУ

Кого упоминает чаще всего

Посты канала со ссылками

21 запись
  1. @easy_kulinaria

    Полезные батончики с отрубями🥥 КБЖУ на 100 гр: 206/21/6/18 🥗 яйцо 3 шт 🥗 мука 150 г 🥗 1% творог 600 г 🥗 кокосовая стружка 30 г 🥗 овсяные отруби 15 г 🥗 щепотка ванилина 🥗 щепотка соли 🥗 подсластитель по вкусу Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вк… в MAX →

    Упоминание1
  2. @easy_kulinaria

    🍗 Филе с грибами Нежная курица с грибами в сливочном соусе. 25 минут 170 °C 📝 Ингредиенты: - Филе куриное - Шампиньоны - Красный лук - Молоко - Соевый соус - Сухой чеснок - Соль, перец - Орегано Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно! в MAX →

    Упоминание3
  3. @easy_kulinaria

    🌯 Чебурек в рисовой бумаге с 56 г белка на завтрак КБЖУ на 3 чебурека: 466/56/15/25 🥗 3 листа рисовые бумаги 🥗 100 г индейки 🥗 1 яйцо 🥗 100 г творога 🥗 20 г сыра чеддар 🥗 Укроп по вкусу Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно! в MAX →

    Упоминание4
  4. @easy_kulinaria

    Рецепт пп шавермы 🥙 КБЖУ на порцию: 389/38/9/40 🥗 1 тортилья 🥗 1/2 огурца 🥗 1/2 помидора 🥗 Филе грудки ~120гр 🥗 Сыр 20гр Соус: 🥗 творог мягкий 0.1% 🥗 соус барбекю zero-35 гр Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно! в MAX →

    Упоминание3
  5. @easy_kulinaria

    Кукурузная лепёшка с сыром и ветчиной 🌽🧀 Ингредиенты: ☑️Кукуруза консервированная — 130 г ☑️Сыр — 40 г ☑️Творожный сыр — 20 г ☑️Ветчина из индейки — 30 г ☑️Помидор — 40 г ☑️Огурец — 30 г ✍Приготовление Кукурузу выложить на пергамент, сформировать ровный круг и равномерно распре… в MAX →

    Упоминание3
  6. @easy_kulinaria

    Завтрак,который поможет контролировать голод весь день,закроет норму клетчатки,поможет добрать белок и естественно-это вкусно💕 КБЖУ порции: 477/45/20/23 🥗 яйцо 🥗 творог 2% 85г 🥗 сыр 30% 20г 🥗 псилиум 30г 🥗 мука цз 20г 🥗 соль,разрыхлитель Для начинки: 🥗 ветчина 70г 🥗 овощ… в MAX →

    Упоминание2
  7. @easy_kulinaria

    Голубая лагуна, о. Закинф (Закинтос), Греция Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно! в MAX →

    Упоминание1
  8. @easy_kulinaria

    Самая искривленная улица в мире — Ломбард-стрит в Сан-Франциско. Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно! в MAX →

    Упоминание1
  9. @easy_kulinaria

    Почему у пермяков солёные уши? 👂 А вы знали, почему говорят «Пермяк — солёные уши»? В Перми есть один из самых необычных памятников России — «Пермяк — солёные уши». Название звучит как шутка, но у него вполне реальное историческое объяснение. Прикамье веками было связано с солев… в MAX →

    Упоминание1
  10. @easy_kulinaria

    Ленивое утро понедельника. Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно! в MAX →

    Упоминание1
  11. @easy_kulinaria

    🏜 Живописная природная территория Кампо-де-Пьедра-Помес расположена в департаменте Антофагаста-де-ла-Сьерра, в провинции Катамарка! 🌋🪨 Интересный факт: это огромное поле застывшей пемзы возникло в результате древних извержений вулканов, а белоснежные скальные образования причу… в MAX →

    Упоминание1
  12. @easy_kulinaria

    Живописный водный путь из Интерлакена в Бриенц Это маршрут, который позволяет насладиться красотой швейцарских Альп, озёр и водопадов. Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно! в MAX →

    Упоминание1
  13. @easy_kulinaria

    😍 Открываешь дверь — и просто теряешь дар речи В Калекёе, на турецком побережье, за обычной дверью может скрываться совсем не обычный вид: бирюзовое Средиземное море, острова и руины древнего города Симена на склонах над водой. Калекёй — небольшая деревня, куда нельзя добраться… в MAX →

    Упоминание1
  14. @easy_kulinaria

    Спокойной ночи, любимый город Феодосия! Друзья, всем доброй и тихой ночи! 🌛 Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно! в MAX →

    Упоминание1
  15. @easy_kulinaria

    Голубая вода на Багамах Удивительный мир Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно! в MAX →

    Упоминание1
  16. @easy_kulinaria

    🕵️ Угадайте город по 3 подсказкам Сегодня проверяем, насколько хорошо вы знаете Россию. 🇷🇺 Перед вами город, который: 1️⃣ Стоит на Волге — причём именно здесь река становится частью городской жизни и пейзажа. 2️⃣ Считается родиной Снегурочки. Да-да, у внучки Деда Мороза есть в… в MAX →

    Упоминание1
  17. @easy_kulinaria

    Скагефло — одна из немногих исторических горных ферм на крутых склонах Гейрангер-фьорда, Норвегия. Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно! в MAX →

    Упоминание1
  18. @easy_kulinaria

    Манхэттен Бич Удивительный мир Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно! в MAX →

    Упоминание1
  19. @easy_kulinaria

    🍂 Куда поехать в октябре: 5 красивых направлений 🍁 Октябрь — отличный месяц для путешествий по России: туристов меньше, краски ярче, а многие города и природные места выглядят совсем иначе, чем летом. 1️⃣ Плёс, Ивановская область Золотая осень, Волга, деревянные дома и неспешны… в MAX →

    Упоминание1
  20. @easy_kulinaria

    Прогулка по лесу в окрестностях Старого Крыма! (ур. Бакаташ- Скалки -Туар-Алан- Партизанская стоянка - Монастырская река). Земля этих мест была заселена еще до нашей эры! По пути встретили загадочные колодцы, разрушенные строения (на спуске на смотровые тумбы), а также партизанск… в MAX →

    Упоминание1
  21. @easy_kulinaria

    В турецком отеле 23 туриста пожаловались на рвоту и диарею С августа по настоящее время страховые компании зафиксировали 23 обращения от туристов, отдыхавших в отеле Bosphorus Sorgun в Турции. У всех были похожие симптомы: рвота, диарея и признаки гастроэнтерита. При этом сами об… в MAX →

    Упоминание2

Упоминание — ссылка на канал, @username, инвайт или репост в публичном посте. Самоупоминания и одинаковые ссылки в подписи большинства постов («подвалы») исключены. Охват — просмотры поста с упоминанием на момент последнего снимка. Методология