Кого упоминает канал

📍Чернышевского 28: Хатха йога от проекта "Активные и спортивные". Ахметзянова Севиндж — сертифицированный преподаватель с 14-летним опытом практики и 10 годами преподавания. Она окончила обучение по направлениям Vinyasa flow, Animal flow, Inside flow, Хатха-йога и Айенгар (Аштан… в MAX →

📍Чернышевского 28: Хатха йога от проекта "Активные и спортивные". Ахметзянова Севиндж — сертифицированный преподаватель с 14-летним опытом практики и 10 годами преподавания. Она окончила обучение по направлениям Vinyasa flow, Animal flow, Inside flow, Хатха-йога и Айенгар (Аштан… в MAX →

В субботу пройдёт тренировка ЙОГА/ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА для активных и спортивных жителей Казани, приглашаем всех желающих☀️ Константин Алещенко — предприниматель, преподаватель йоги с 20-летним опытом, инструктор программы «Искусство жизни». Проведёт открытую практику йоги в па… в MAX →

ЖК Салават Купере😍 В воскресенье пройдёт тренировка МИКС ФИТНЕС для всех желающих! Погода обещает быть прохладной, но наш супер-тренер Гульнара Бекмансурова уже приготовила идеальную программу. Она подберет такие активные и огненные упражнения, что жарко станет всем! Прогоним ос… в MAX →

Пост канала в MAX →

В четверг пройдёт тренировка ЙОГА/ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА для активных и спортивных жителей Казани, приглашаем всех желающих☀️ Константин Алещенко — предприниматель, преподаватель йоги с 20-летним опытом, инструктор программы «Искусство жизни». Проведёт открытую практику йоги в па… в MAX →

Завтра, 30 сентября, в 18:00 в парке Урицкого пройдёт последняя в этом сезоне практика хатха-йоги на свежем воздухе. Проведёт Анастасия Беляева, дипломированный преподаватель. Подход - «живая йога»: для жизни, для здорового тела и хорошего самочувствия. Бережно, но не пассивно. П… в MAX →

Набережная озера Кабан! 🌿 РАСТЯЖКА НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ с тренером от Активные и спортивные/Комитета физической культуры и спорта Казани пройдёт в эту среду. На занятии мы: — мягко укрепим и растянем мышцы; — проработаем спину и ноги; — улучшим подвижность тела; — снимем напряжение… в MAX →

Горкинско-Ометьевский лес ☀️ В среду, 30 сентября, тренировка САЛЬСАТИОН ФИТНЕС для всех желающих❤️ Диана Гущина – сертифицированный инструктор танцевального фитнеса Salsation. SALSATION – это инновационная танцевальная фитнес-программа, основанная на 3 принципах: ⠀ ⠀ ✅Музыкально… в MAX →

Чистопольская 26😊 ХАТХА ЙОГА пройдёт во вторник ☀️ Лиза — сертифицированный тренер по фитнесу, участница соревнований по функциональному многоборью ПФО, а также соревнований по фитнесу и бодибилдингу. Она является преподавателем йоги и студенткой международной школы йоги. ✨Знако… в MAX →

Расписание тренировок на свежем воздухе 28 сентября - 4 октября ☺️ Пересылай расписание друзьям, соседям и зови заниматься вместе👫 Присоединиться может любой желающий! Предварительная запись обязательна! Запись на каждую тренировку открывается после анонса с информацией о локаци… в MAX →

Пост канала в MAX →

Парк Горького☀️ В субботу пройдёт ХАТХА ЙОГА от проекта Активные и спортивные/Комитета физической культуры и спорта Казани😊 Лиза — сертифицированный тренер по фитнесу, участница соревнований по функциональному многоборью ПФО, а также соревнований по фитнесу и бодибилдингу. Она я… в MAX →

Чёрное озеро! В воскресенье пройдёт ХАТХА ЙОГА для всех желающих🙌 Тренер по йоге Алина Еливанова приглашает на мягкую и осознанную практику хатха-йоги для тела, дыхания и внутреннего равновесия. Занятие подходит как новичкам, так и опытным практикующим: Укрепление тела и улучшен… в MAX →

ДК ХИМИКОВ, Сосновая роща ☀️ В воскресенье пройдёт ЙОГА КУНДАЛИНИ от проекта Активные и спортивные/Комитета физической культуры и спорта Казани😊 Кундалини йога: будем практиковать пранаямы (дыхательные упражнения), йога-сеты (крийи), медитации (с мантрами/движениями). Все элемен… в MAX →

Бульвар Ярдэм (ул. Серова)! В воскресенье в 9.00 пройдёт ЙОГА ДЛЯ ЗДОРОВОЙ СПИНЫ 🧘‍♀️ Проведёт Анастасия Беляева, дипломированный преподаватель. Ее подход - «живая йога»: бережно, но не пассивно. В программе: дыхание, мягкая мобилизация, стабилизация кора, тракция и вытяжение, с… в MAX →

Пост канала в MAX →

Зумба Фитнес в Парке Победы с Анной Ушарук 💃🕺 Чат в макс, запись на тренировки: https://max.ru/join/7cq-MqPhv8Zh9Zz4L59zITgQ-fsbAr6SkuPa0mQgoPk #активныеиспортивные в MAX →

ЖК Мой Ритм ❤️ Завтра, 26 сентября, пройдёт хатха ЙОГА от Активные и спортивные/Комитета физической культуры и спорта Казани 😊 Тренировка ХАТХА ЙОГА пройдет с акцентом на здоровье, мы поработаем над гибкостью, силой и координацией. Снимем стресс, поднимем уровень энергии и улучш… в MAX →

УРАМ парк❗️ В субботу пройдёт тренировка ЗУМБА ГОЛД в рамках Всероссийского дня бега "КРОСС НАЦИИ 2026". Приглашаем жителей Казани и гостей города на тренировку на свежем воздухе. Зажигательная танцевальная терапия🔥 Зумба – это танцевальная фитнес-программа, которая включает про… в MAX →

Набережная озера Кабан! Бегаем с тренером в эту пятницу ☀️ Тренер покажет правильную технику бега и поведёт по интересному несложному маршруту. 🏃🏽‍♀️‍➡️Тренер: Татьяна Неустроева — действующий спортсмен, чемпионка Татарстана по легкой атлетике, победитель первенства России по т… в MAX →

В пятницу утром в парке Урицкого пройдет практика ХАТХА-ЙОГИ на свежем воздухе. Проведет Анастасия Беляева, дипломированный преподаватель. Подход - «живая йога»: для жизни, для здорового тела и хорошего самочувствия. Бережно, но не пассивно. Пробудим тело мягко, поработаем с дыха… в MAX →

Тренировка ЗДОРОВАЯ СПИНА прошла на Набережной озера Кабан с тренером Лианой. Погода радует и мы продолжаем тренировки на свежем воздухе☺️ Чат: https://max.ru/join/7cq-MqPhv8Zh9Zz4L59zITgQ-fsbAr6SkuPa0mQgoPk #активныеиспортивные в MAX →

ЖК Салават Купере😍 В четверг пройдёт тренировка "Силовая" для всех желающих. Опытный спортсмен в силовых видах спорта Сандулов Дмитрий. Тренировка включает в себя комплекс упражнений на различные группы мышц, для равномерного развития всего мышечного каркаса тела. Данный вид тре… в MAX →

В четверг пройдёт тренировка ЙОГА/ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА для активных и спортивных жителей Казани, приглашаем всех желающих☀️ Константин Алещенко — предприниматель, преподаватель йоги с 20-летним опытом, инструктор программы «Искусство жизни». Проведёт открытую практику йоги в па… в MAX →

ЖК Весна! В четверг утром пройдёт ПИЛАТЕС для всех желающих! На тренировке уделим внимание: • подвижности суставов • укреплению осанки • улучшим гибкость • укрепим мышечный корсет Султанова Язгэль – практик по йоге, пилатесу и степ аэробике. Ведущая медитаций тибетской чаши (Дзен… в MAX →

Набережная озера Кабан! 🌿 Тренировка ЗДОРОВАЯ СПИНА с тренером от Активные и спортивные/Комитета физической культуры и спорта Казани пройдёт в это воскресенье. Тренировка направлена на здоровье и подвижность спины: ✨ укрепим мышцы спины и корпуса; ✨ выполним углублённую растяжку… в MAX →

ПАРК КРЫЛЬЯ СОВЕТОВ ☀️ В среду пройдёт бесплатная тренировка ЙОГА КУНДАЛИНИ для активных и спортивных жителей Казани, приглашаем всех желающих 😊 Кундалини йога: будем практиковать пранаямы (дыхательные упражнения), йога-сеты (крийи), медитации (с мантрами/движениями). Все элемен… в MAX →

Островского 67 😊 Гимнастика цигун пройдёт во вторник для всех желающих ☀️ Татьяна Алыбина — инструктор цигун и тайци. Помогает людям восстановить балланс тела и ума. Уже после первых практик участники отмечают снижение уровня стресса, лёгкость в теле, наполненость энергией, улуч… в MAX →

Расписание тренировок на свежем воздухе 21 - 27 сентября☺️ Пересылай расписание друзьям, соседям и зови заниматься вместе👫 Присоединиться может любой желающий! Предварительная запись обязательна! Запись на каждую тренировку открывается после анонса с информацией о локации, време… в MAX →

Пост канала в MAX →

Пост канала в MAX →

Набережная озера Кабан! 🌿 РАСТЯЖКА НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ с тренером от Активные и спортивные/Комитета физической культуры и спорта Казани пройдёт в это воскресенье. На занятии мы: — мягко укрепим и растянем мышцы; — проработаем спину и ноги; — улучшим подвижность тела; — снимем напр… в MAX →

ПАРК КРЫЛЬЯ СОВЕТОВ ☀️ В воскресенье пройдёт бесплатная тренировка ЙОГА КУНДАЛИНИ для активных и спортивных жителей Казани, приглашаем всех желающих 😊 Кундалини йога: будем практиковать пранаямы (дыхательные упражнения), йога-сеты (крийи), медитации (с мантрами/движениями). Все… в MAX →

ДК ХИМИКОВ, Сосновая роща ☀️ В воскресенье пройдёт РАСТЯЖКА от проекта Активные и спортивные/Комитета физической культуры и спорта Казани😊 Растяжка — это практика, которая направлена на снятие мышечного напряжения с помощью плавных, естественных, непреднамеренных движений. Опытн… в MAX →

Пост канала в MAX →

Пост канала в MAX →

Пост канала в MAX →

📍Чернышевского 28: Хатха йога от проекта "Активные и спортивные". Ахметзянова Севиндж — сертифицированный преподаватель с 14-летним опытом практики и 10 годами преподавания. Она окончила обучение по направлениям Vinyasa flow, Animal flow, Inside flow, Хатха-йога и Айенгар (Аштан… в MAX →

ЖК Весна! В четверг пройдёт ПИЛАТЕС для всех желающих! На тренировке уделим внимание: • подвижности суставов • укреплению осанки • улучшим гибкость • укрепим мышечный корсет Султанова Язгэль – практик по йоге, пилатесу и степ аэробике. Ведущая медитаций тибетской чаши (ДзенДрам).… в MAX →

Чёрное озеро! В четверг пройдёт ХАТХА ЙОГА для всех желающих🙌 Анастасия Беляева - преподаватель хатха-йоги с очным образованием и 5-летним опытом личной практики. В практике уделяет особое внимание работе с позвоночником, суставами и мягкому укреплению мышц всего тела. Для неё в… в MAX →

Островского 67 😊 Гимнастика цигун пройдёт в четверг для всех желающих ☀️ Татьяна Алыбина — инструктор цигун и тайци. Помогает людям восстановить балланс тела и ума. Уже после первых практик участники отмечают снижение уровня стресса, лёгкость в теле, наполненость энергией, улучш… в MAX →

В четверг пройдёт тренировка ЙОГА/ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА для активных и спортивных жителей Казани, приглашаем всех желающих☀️ Константин Алещенко — предприниматель, преподаватель йоги с 20-летним опытом, инструктор программы «Искусство жизни». Без спортивных рекордов и сложных ас… в MAX →

В среду пройдёт ХАТХА-ЙОГА для всех желающих 🙌 Анастасия Беляева - преподаватель хатха-йоги с очным образованием и 5-летним опытом личной практики. В практике уделяет особое внимание работе с позвоночником, суставами и мягкому укреплению мышц всего тела. Для неё важны соединение… в MAX →

Чистопольская 26😊 ХАТХА ЙОГА пройдёт во вторник ☀️ Лиза — сертифицированный тренер по фитнесу, участница соревнований по функциональному многоборью ПФО, а также соревнований по фитнесу и бодибилдингу. Она является преподавателем йоги и студенткой международной школы йоги. ✨Знако… в MAX →

Островского 67 😊 Гимнастика цигун пройдёт во вторник для всех желающих ☀️ Татьяна Алыбина — инструктор цигун и тайци. Помогает людям восстановить балланс тела и ума. Уже после первых практик участники отмечают снижение уровня стресса, лёгкость в теле, наполненость энергией, улуч… в MAX →

Расписание тренировок на свежем воздухе 14 - 20 сентября☺️ Пересылай расписание друзьям, соседям и зови заниматься вместе👫 Присоединиться может любой желающий! Предварительная запись обязательна! Запись на каждую тренировку открывается после анонса с информацией о локации, време… в MAX →

Пост канала в MAX →

Парк Горького☀️ В воскресенье пройдёт ХАТХА ЙОГА от проекта Активные и спортивные/Комитета физической культуры и спорта Казани😊 Приглашаем на динамичную практику! Асаны будут плавно перетекать из одной в другую, позволяя глубоко погрузиться в ощущения своего тела. Фокус практики… в MAX →

ЖК Арт Сити ☺️ ВОСКРЕСЕНЬЕ, 13 сентября, пройдёт ХАТХА ЙОГА для всех желающих от проекта Активные и спортивные/Комитета физической культуры и спорта ☀️ Тренер студии Девушка с ковриком Лилия: -Окончила отделение дополнительного образования в Тобольском колледже искусств и культур… в MAX →