Осознанные сновидения и выходы из тела от Степана Юсина

Почему у вас до сих пор не получаются осознанные сновидения? Я первые полгода практиковал по технике, которую прочитал в книге. Потом оказалось, что эта книга художественная, и её автор никогда не умел управлять снами. В интернете можно найти сотни техник осознанных сновидений. Казалось бы, выбирай любую, пробуй и получай результат. Но почему тогда люди годами пытаются осознаться во сне, и у многих не получается? Не все техники работают, которые вы найдёте по запросу «Как войти в ОС?». Некоторые придуманы людьми, которые сами никогда не осознавались во сне. Другие описаны настолько поверхно…

Осознанные сны без будильника Многие думают, что для занятий осознанными сновидениями обязательно нужно просыпаться среди ночи, ставить будильник на четыре-пять утра, а потом пытаться снова заснуть. И если такой возможности нет, то об осознанных сновидениях можно забыть. Это не совсем так — да пробуждение утром с последующим досыпанием повышает шанс осознаться во сне. И у нас будут на Интенсиве такие техники. Но существуют способы осознаться во сне без специальных ночных пробуждений. Некоторые техники выполняются перед засыпанием, другие основаны на работе с памятью сновидений, третьи вообще…

Что бы вы спросили у своего подсознания? Вчера на эфире мне задали интересный вопрос: можно ли в осознанном сновидении общаться со своим подсознанием и получать от него ответы? Конечно, можно! Более того, я считаю это одним из самых интересных способов применения осознанных сновидений. Подумайте, сколько всего мы знаем, но при этом не осознаём. Почему нам нравятся одни люди и не нравятся другие? Почему мы боимся каких-то совершенно безобидных вещей? Почему иногда принимаем решения, о которых потом жалеем? Наш мозг постоянно обрабатывает огромное количество информации, но до сознания доходит…

Эфир с ответами на вопросы через час, в 19 часов МСК. Сегодня, 22 октября, проведу прямой эфир, посвящённый осознанным сновидениям и моему новому интенсиву, который стартует уже 26 октября. Расскажу, как будет проходить обучение, какие результаты можно получить за неделю и кому подойдёт интенсив. Отвечу на ваши вопросы о техниках, практике и самом обучении. Если давно хотели задать мне вопрос — приходите на эфир! Смотреть можно здесь: https://rutube.ru/video/4fde5250364ddf455af14b60e9f9dee1/ Запись добавлю после обработки

Сегодня прямой эфир! Разбираем ваши вопросы об осознанных сновидениях Сегодня, 22 октября в 19 часов МСК, проведу открытый эфир, на котором отвечу на ваши вопросы об осознанных сновидениях, техниках и сложностях, возникающих во время практики. Если вы давно пытаетесь осознаться во сне, но пока ничего не получается, приходите! Расскажите, какие техники используете, как проходят попытки и на каком этапе возникают трудности. Вместе попробуем разобраться, что мешает получить результат и какие ошибки можно исправить. Обсудим и другие вопросы: почему осознанность иногда длится всего несколько сек…

Осознанные сны за 7 дней 26 октября начинаем семидневный интенсив. За неделю проведём три живых эфира, разберём около десяти техник и практических приёмов. Между занятиями вы будете самостоятельно практиковать, а возникающие вопросы и ошибки мы обсудим в чате. Рассказываю подробный план. 🔹 26 октября, 19:00 МСК — Эфир 1. Подготовка к осознанному сну Начнём с того, как правильно организовать практику, чтобы не тратить ночи на бесполезные попытки. Вы разберётесь, когда лучше выполнять техники, как использовать особенности ночного сна и выбирать подходящее время для осознания. Научитесь лучш…

Одна ночь может изменить всё! Насколько страх, неуверенность и сомнения мешают нам в жизни и развитии? Один боится выступать перед коллегами на отчёте, второй не может справиться с фобией полётов, а кто-то ничего не делает, потому что не уверен в успехе. В осознанном сновидении со своими страхами можно встретиться лицом к лицу. И сделать то, на что никогда не решился бы в реальности Допустим, человек всю жизнь боялся высоты. Он осознаётся во сне, подходит к краю здания и понимает, что бояться не нужно — это сон и здесь безопасно. Он делает шаг вперёд и летит, чувствуя ветер. И вместо страх…

3. Управляй своим сном

А вы когда-нибудь пробовали на вкус что-нибудь во сне? Огромный зал средневекового замка. В камине потрескивают дрова, на стенах висят старинные гобелены, а посреди зала стоит длинный стол, заставленный всевозможными блюдами. Жареное мясо, сыры и кувшины с напитками — глаза разбегаются от такого изобилия. За столом собрались знакомые персонажи из «Властелина колец». Рядом сидит Гэндальф, напротив Леголас, а Гимли громко смеётся. Вы берёте какой-то фрукт, пробуете его и чувствуете новый необычный вкус. Слышите разговоры и звон кубков. Всё настолько реально, что трудно поверить в то, что это с…

😀😀😀