Вера Тарасова

Пост без текста

✨БЕСПЛАТНЫЙ МАТЕРИАЛ✨ «Быстрый метод успокоения для родителей» – как не срываться в самые сложные моменты. Внутри 3 этапа: ⭐ Вернуть опору телу. Как ваше тело реагирует на стресс, сенсорные способы успокоения, техника 5-4-3-2-1 и привычки на каждый день. 💫 Разобраться в своих эмоциях. Словарь эмоций, потребности, которые прячутся за срывом, и ваш привычный способ реагировать. ☁️ Выбрать свою реакцию. Конкретные действия вместо автоматических. Это пособие не про то, чтобы стать спокойной навсегда. Забирайте его ниже 👇

Нас никто не учил быть мамами 💁️️️️️️ Вот, представьте: студента привели в операционную, дали скальпель и сказали – вы же хотите стать хирургом, значит должны чувствовать, что делать. Звучит дико, а с мамами поступают именно так. Родила, а дальше как-нибудь сама. Как жить без сна целый год. Как выдержать двухчасовую истерику. Как не испугаться детского «я тебя ненавижу» и говорить спокойно, когда у тебя температура под сорок. 📍️️️️️️ И если у вас пока не получается, дело не в том, что вы плохая мать. Вас просто этому негде было научить. Сказала об этом в видео выше 👆

А как у вашего ребёнка дела с дружбой? Иногда дети могут ссориться, ревновать или не понимать, почему друг обиделся. Этот постер помогает поговорить об этом спокойно 👆 📍Как использовать: – Распечатайте и повесьте на холодильник или у рабочего стола. – Обсудите с ребёнком каждый пункт: «Что для тебя самое трудное в дружбе?» И вспомните вместе, как вы сами учились дружить в детстве дети любят такие истории ❤️

«А можно ударить, если совсем не слушается?» Шлепок останавливает поведение мгновенно, но он НЕ учит ребёнка тому, что делать вместо. 💁️️️️️️ В видео объясняю, какую модель ребёнок усваивает в этот момент и какой вопрос стоит задать себе вместо «он специально меня доводит».

Пост без текста

🔥БЕСПЛАТНОЕ ПОСОБИЕ🔥 Тетрадь-раскраску «50 упражнений. Эмоциональный интеллект у детей». Что она даёт: 📍 Ребёнок учится называть свои чувства; 📍 Разговор начинается сам; 📍 Вы лучше понимаете, что с ним происходит. Забирайте тетрадь ниже 👇

Задайте сегодня ребёнку один простой вопрос: «Мне интересно… а что, по-твоему, взрослые чаще всего не понимают в твоём возрасте?» И дальше пауза. Просто подождите ответа. Почему такие вопросы классно работают👇 Потому что, задавая их, вы на самом деле говорите: «Твои мысли и твой взгляд на мир для меня важны». Он может отшутиться, а может сказать то, чем раньше не делился. Шутка или долгий разговор – неважно. Ближе мы становимся через любопытство, и контроль здесь не помогает.

5 фраз, которые мы повторяем каждый день И ни одна из них НЕ про границы: «Надень куртку, надень куртку, надень куртку». «Не бросай песок, ты же слышишь меня». «Не убегай, стой рядом, я же сказала». Знакомо звучит? Всё это просьбы, поэтому ребёнок слышит их фоном и спокойно продолжает своё, а мы злимся и повторяем ГРОМЧЕ. Граница выглядит иначе – это то, что делает взрослый, чтобы решение было соблюдено. В карусели пять ситуаций, где показала, в чем разница между границей и просьбой 👆 Ставьте ❤️ и сохраняйте себе, чтобы не потерять

Ребёнок не обязан соглашаться с вашей границей Два факта, про которые современные родители как будто забыли. 1️⃣ Родитель – это лидер, который ведёт детей за собой. 2️⃣ Ребёнок не должен быть согласен с границей, чтобы она считалась правильной. Если вы возвращаете планшет, потому что он заплакал, вместе с планшетом вы передаёте ему лидерство в семье. 💁‍♀️И в перспективе это делает его только тревожнее. Мы позволяем чувствам ребёнка управлять нашими решениями, а он к такой власти совсем не готов. Представьте, что машинист поезда спрашивает у пассажиров, какую скорость взять и где останов…