спортивная школа КРИСТАЛЛ | Березники

ВНИМАНИЕ‼️ 22 и 23 октября ‼️внесены изменения в режим регистрации. Подробная информация по тел. 21-29-24

Успешный старт наших пловцов в Саранске! 🏊‍♂️ С 15 по 18 октября в столице Мордовии прошли Чемпионат и Первенство ПФО. Наши ребята показали отличный результат: 🥉 Глеб Буслаев взял «бронзу» на дистанции 200 м баттерфляем и обновил рекорд Пермского края! 🥉 Арсений Щукин также поднялся на третью ступень пьедестала в Первенстве на дистанции 200 м баттерфляем. 🚀 Виктор Корякин преодолел дистанцию 1500 м вольным стилем и выполнил норматив кандидата в мастера спорта. Поздравляем спортсменов и их наставников — Елену Колпакову и Наталью Струнину. Гордимся результатами!

Спорт — это не только секунды и метры. Это ещё и эмоции, которые хочется сохранить. Именно поэтому так здорово, когда ребята находят разные способы рассказать о своём отношении к спорту — в том числе через творчество. 🎨 В этом году наши спортсмены Полина Иванова и Татьяна Самоделова впервые участвовали в IV Всероссийской премии «Мы верим твёрдо в героев спорта» в номинации «Детский рисунок». Их рисунки — это маленькие истории о героях, о преодолении, о команде и о том, ради чего каждый день они приходят на тренировки. ❤ Премия «Мы верим твердо в героев спорта» направлена на сохранение нацио…

На этой неделе у наших ребят прошла важная встреча — профилактическая беседа с педагогом‑психологом МАУ «Центр сопровождения, обеспечения и развития образования» Натальей Валентиновной Васильевой. Тема встречи: «Альтернативы поведения в трудной жизненной ситуации». 💬 На занятии ребята не просто слушали — они учились справляться с негативными эмоциями и прямо на месте пробовали разные техники. Практика — это всегда самое ценное: когда можно потренироваться в безопасной обстановке и понять, что даже сильные чувства можно прожить и направить в нужное русло. Спасибо Наталье Валентиновне за чут…

💦ЦЕНТР ДЕТСКОГО ПЛАВАНИЯ 💦АКЦИЯ «Раньше плавать, чем ходить!» Дорогие родители! В будни с понедельника по пятницу с 9:00 до 16:00 индивидуальные занятия в бассейне для ваших малышей - 750 рублей. 👶 Наши занятия идеально подходят для малышей с 3-х месяцев и старше — мы учим их безопасно ориентироваться в воде, развиваем моторику и уверенность в себе. Почему выбирают именно нас? 🩵Индивидуальный подход — занятия полностью адаптированы под возраст и особенности вашего ребенка 🩵Безопасная и приятная атмосфера 🩵Профессиональные инструкторы Запись по тел. 21-29-24(ул. Карла Маркса, 66) и т…

Приглашаем на занятия Аква-мама, это безопасные водные занятия для будущих мам 💧🤰 В воде легче держать равновесие, снижается нагрузка на позвоночник и суставы, а дыхание и расслабление становятся проще. За занятиями — дружелюбная атмосфера и поддержка опытного инструктора ✅На занятиях: ☝️лёгкие водные упражнения для спины, таза и корпуса ☝️дыхательные техники и релаксация ☝️подготовка мышц к родам. Тренер Мария Фомина Занятия проходят в центре детского плавания Формат занятия в мини-группе. Подробная информация и запись по ☎️21-29-24. #АкваМама #аквааэробика #беременность #воднаягимнасти…

Новое расписание групповых тренировок с 21 сентября🍁 ‼️Обращаем внимание на дневные тренировки вторник, четверг и суббота. Запись по тел. +7(991)807-13-68. #Металлург #Кристалл #фитнес #групповыетренировки #Березники

«Умное тело» — это звучит немного парадоксально, правда? Мы привыкли, что тело — это просто инструмент, который должен работать. Но здесь всё иначе. Мы учимся не «заставлять», а «договариваться». Баланс, гибкость, мобильность и сила — это не отдельные пункты в списке задач, а части одного большого пазла. Когда мы тренируемся в спокойном ритме, мы даем нервной системе шанс перестроиться. И тело начинает откликаться. Оно становится послушным — не из-за страха или давления, а из-за внимания к нему. Самое ценное для меня как тренера — это состояние людей после занятия. Когда нет усталости «в но…

Уважаемые посетители, с 21 сентября мы возвращаемся в ежедневный режим работы 💪 ✅Пн.-Пт. с 12:00 до 21:00 ✅Сб. и Вс. с 10:00 до 19:00 Подробная инф. по тел. +7(991)807-13-68 #Металлург #Кристалл #тренажерныйзал #Березники #мывыбираемспорт

Фитнес фестиваль «ЖИВИ ЯРКО 2026» прошёл на высоком уровне профессионализма и энергией от мастеров своего дела. Мы растем и нас становится каждый год все больше и больше, в этом году фестиваль собрал около 200 участников🔥 Настроение и динамику задавали Максим Наумов и Екатерина Логинова , музыкальное оформление — Андрей Кириллов и Артём Шварев. 3 рабочих площадки включали интенсивные направления, мягкий фитнес и лекционный зал. ☝️12 презентеров из Березников и Соликамска: Эльвира Малова Пилатес ; Анастасия Казакова ; Ксения Матвеева ; Марина Жук ; Галина Токарева ; Ольга Харитонова ; Кс…