Krasveda - светотерапия красным светом

🔥 ПОЧЕМУ ОРГАНИЗМУ НЕ ВСЕГДА ХВАТАЕТ ЭНЕРГИИ НА ВОССТАНОВЛЕНИЕ? Мы привыкли говорить: «нет сил», «долго восстанавливаюсь», «с возрастом энергии становится меньше». Но что в этот момент происходит внутри организма, на уровне клеток? В новом выпуске Мария Сухонос, руководитель Красведа, вместе с Алексеем Дементьевым говорит о том, какую роль в этих процессах может играть красный свет и почему сегодня всё чаще обсуждают дефицит полезного длинноволнового света. В разговоре Мария приводит интересное сравнение: свет в диапазоне около 630 нм учёные называют своеобразным «витамином XXI века», а ег…

Наша статья о красном свете вышла в «7 Дней»! 📰💌 С наступлением осени световой день становится короче, а сохранять привычную бодрость порой всё сложнее. Как поддерживать организм в холодное время года и какую роль в этом может играть красный свет?🪫 Мы подготовили статью «Осень и зима в красном свете», которая 23 сентября была опубликована на сайте издания «7 Дней»! В материале рассказали о фотобиомодуляции, объяснили, как красный свет взаимодействует с клетками организма и почему этот спектр вызывает интерес у исследователей. Также познакомили читателей с нашими разработками и рассказал…

«А можно просто использовать обычную красную лампу?»💡 Этот вопрос нам задают очень часто. Вроде бы логично: свет и там, и там красный. Тогда зачем нужен отдельный аппарат красного света? 👀 В клипе отвечаем на этот вопрос и показываем, почему одного только красного цвета недостаточно, чтобы сравнивать такие устройства. А вы тоже думали, что обычная красная лампа может заменить аппарат красного света? 🤔 Напишите в комментариях, что думаете.

Красный и инфракрасный свет часто ставят рядом, но работают они по-разному В карусели разбираем, чем отличаются эти диапазоны, почему более глубокое проникновение не означает, что один из них автоматически лучше, и зачем в светотерапии используют разные параметры света. Также показываем, почему в большинстве аппаратов Красведа основой остаётся именно красный свет, а инфракрасный диапазон используется только в отдельных приборах под конкретные задачи. 👉 Подробнее об аппаратах: https://clck.ru/3VxdoB

Как использовать пояс-универсал для тазобедренного и плечевого суставов? В клипе показали два варианта фиксации аппарата Ниже оставляем общие рекомендации по зонам, режимам и времени использования👇🏼 🔴 Тазобедренные суставы Основные зоны: пояснично крестцовый отдел позвоночника и проекция обоих тазобедренных суставов Режим: L3–L5, индивидуально по комфортным ощущениям Время: 10–25 минут, 1–2 раза в день Дополнительно можно воздействовать на внутренние поверхности бёдер Режим: L2–L3 Время: 10–15 минут, 1–2 раза в день Вспомогательная зона: стопы Режим: L3–L5 Время: 15–20 минут, 1–2 раза…

Почему после долгого сидения телу нужно время, чтобы «расходиться» Просидели пару часов за компьютером, в машине или перед телевизором, потом встали, а первые шаги даются тяжелее обычного? Поясница скованная, колени двигаются не так свободно, хочется сначала немного пройтись и только потом идти в привычном темпе. Такое ощущение вполне объяснимо. 🪑 Когда мы долго сидим, тело часами находится почти в одном положении. Колени и тазобедренные суставы согнуты, мышцы передней поверхности бедра долго остаются в похожем положении, а ягодичные мышцы почти не участвуют в работе. Поэтому первые неск…

🔥 МАРИЯ СУХОНОС В ГОСТЯХ У «ГЛАВРЕД БОРИСЕНКО»: НОВОЕ ИНТЕРВЬЮ О КРАСНОМ СВЕТЕ 📹 Татьяна Островерхова, жена Дмитрия Борисенко, поговорила с руководителем «Красведа» Марией Сухонос о фотобиомодуляции, возможностях красного света и принципах работы аппаратов «Красведа». Но в этот раз разговор получил интересное продолжение. Мария подарила Татьяне Арку «Красведа» для личного тестирования. В течение трёх месяцев Татьяна будет использовать аппарат и вести дневник наблюдений, а после снова встретится с Марией, чтобы обсудить результаты. Получается, это не просто интервью, а начало небольшого…

✨Почему пояс-универсал получил такое название? Потому что один аппарат можно использовать по разному: размещать на разных участках тела, выбирать подходящую интенсивность и режим работы, а при необходимости сочетать с другими аппаратами красведа. Спина, поясница, живот, руки, ноги, стопы. Холодный свет, более тёплые режимы, пульсация. Один аппарат и много вариантов использования в зависимости от задачи. В клипе показываем, почему «универсал» здесь не просто название, а точное описание возможностей аппарата. 👉🏼Подробнее о поясе-универсал: https://clck.ru/3VfBdk

В сентябре на даче одно дело быстро сменяет другое Только закончил с яблоками, уже пора копать картошку, потом убирать грядки и переносить урожай 🍏🏡 Вроде ничего необычного, а к вечеру поясница напоминает о себе, ноги гудят, и хочется просто сесть и больше не вставать. Во время дачных работ тело постоянно меняет положение. Мы наклоняемся, приседаем, встаём, поворачиваем корпус, ходим по неровной земле. При этом часть мышц, наоборот, подолгу остаётся в напряжении. 💡В карусели разобрали, почему чаще всего устают именно спина, поясница и ноги, а ещё собрали рекомендации, которые помогут нем…

Дорогие пользователи Красведа, поздравляем вас с первым днем осени 🍁 Начинается время прохладных утр, теплых вещей, горячего чая и более спокойного ритма Осенью особенно хочется больше уюта, отдыха и заботы о себе. Впереди становится меньше солнца, больше прохладных дней, и организму особенно важно получать достаточно внимания и времени на восстановление Желаем вам войти в эту осень спокойно, бережно относиться к себе, больше отдыхать, высыпаться, гулять и находить время на то, что помогает чувствовать себя хорошо Пусть эта осень будет теплой, уютной и наполненной приятными моментами, д…