SUPERSPORT

🚴🏼 Велокемп в Турции завершился, а фотокарточки после него остались Разнообразие природных красок, лазурное море и горные пейзажи. Здесь прекрасно все... За 8 дней ребята прошли тренировочный блок с постепенным увеличением нагрузки: от простого к сложному. А одним из самых впечатляющих выездов стал подъем на гору Бабадаг. ‼️ 15 километров подъема с набором высоты до 1900 метров Испытание, которое могло окупиться только видами по пути и панорамой, открывшейся на вершине. Наслаждаемся красивой теплой осенью и вдохновляемся на новые путешествия на случай, когда станет чуть холоднее 🍂…

⚡ 124 круга подряд — новый мировой рекорд на backyard ultra! Мерейн Гертс и Иво Стейарт пробежали 831,5 км за 124 часа. Каждые 60 минут они выходили на новый круг длиной 6,7 км в течение 5 суток. 22 октября на командном чемпионате мира в бельгийском Рети Мерейн и Иво остановились на отметке в 124 круга. На 125-й не вышел ни один из них. В цифрах: • 124 круга по 6,7 км — всего 831,5 км • 124 часа подряд — больше пяти суток на дистанции • 33,5 км — на столько они превзошли предыдущий рекорд Прежнее достижение принадлежало австралийцу Филу Гору: в июне 2025 года он пробежал 119 кругов. В 20…

⚡️ Приближаем выходные и делимся тем, что приготовили для активного уикенда на 24-25 октября 1️⃣ Хайкинг-кемп в Туле совместно с Отелло (23-25 октября) Стартуем уже завтра и проведем теплые осенние выходные на хайкинге вдали от города! 2️⃣ Мастер-класс "Жара на треке" (24 октября) Готовь сани летом, а трековый велосипед осенью — вспоминаем навыки езды на велополотне. 3️⃣ Мастер-классы по трейлраннингу (24 и 25 октября) Кто сказал, что беговой сезон закончился? Он продолжается в другом формате и с новыми ощущениями! 4️⃣ Коферан с Луизой Лега (25 октября) Наш традиционный коферан пройдет на…

Признавайтесь, как часто в голове возникает мысль: "да ну ее эту тренировку, никуда я не пойду!"? Уверены, что случается с каждым, но доказать не можем👀️️️️️️ Впрочем в этом нет ничего страшного. Иногда организму нужно просто немного отдохнуть, восстановиться и пополнить батарейку для новых достижений. Не путать с ленью!😁 Есть отличное правило 10 минут: Договоритесь с собой просто выйти и пробежать хотя бы 10 минут — медленно, как идет. Если через 10 минут желание так и не появилось, развернитесь и бегите домой. Почему это работает: • чаще всего нежелание проходит на третьей минуте —…

3 причины поехать в Кисловодск этой осенью🍂 Беговой сезон подходит к концу, но это не значит, что пора убирать кроссовки подальше. Ноябрь — отличное время, чтобы спокойно поработать над своей формой и наметить цели на следующий год. Вот почему мы предлагаем отправиться в Кисловодск: 1️⃣ Использовать межсезонье с пользой Горный рельеф Кисловодска и тренировки в среднегорье позволяют разнообразить привычную беговую нагрузку и заложить основу для будущего сезона. 2️⃣ Познакомиться с беговой Меккой в спокойное время Кисловодск любят бегуны со всей страны, это одно из главных мест для бего…

🤯 Чемпионат мира по бэкярду идет уже пятые сутки 17 октября в 12:00 по Гринвичу стартовал командный чемпионат мира по backyard ultra — одна из самых необычных гонок на выносливость. Бэкярд — это ультрамарафон без заранее заданной финишной дистанции. В начале каждого часа участники выходят на круг длиной около 6,7 км. Нужно уложиться в 60 минут и быть готовым к следующему старту. Опоздал, пропустил старт или решил остановиться — гонка для тебя закончена. И так снова и снова. Днем и ночью, с перерывами на еду и восстановление. 🌍 Как устроен чемпионат? Каждая сборная бежит у себя дома, на…

⚡ Напоминаем про лекцию, которая пройдет уже в этот четверг! Как провести межсезонье с пользой — расскажет амбассадор SUPERSPORT, мастер спорта международного класса и чемпионка России по марафону — Луиза Лега. 📌 Время лекции: 19:30-21:00 📍 Место встречи: WinBox, Парк Горького, Москва Вход бесплатный, но нужна предварительная регистрация. 🔗 Сделать это можно тут: https://ilss.site/4zd

"Я люблю бег за чувство свободы"💚 У тренера SUPERSPORT Даши Тихоновой выдался насыщенный соревновательный сезон. Мы следили за ее стартами и результатами, болели и поддерживали, а теперь хотим познакомить вас с ней поближе. Поговорили о беге, соревнованиях, любимых тренировках, мотивации и моментах, ради которых хочется снова и снова выходить на пробежку. 📌 Собрали все ответы в небольшом интервью в карточках. Листайте и знакомьтесь с Дашей ближе. А если хочется не только почитать, но и побегать вместе — ждем вас на регулярных беговых тренировках с Дашей 🏃🏼‍♀️

⚡️ Клуб SUPERSPORT занял 1 место среди коммерческих клубов в рейтинге Союза Любителей Бега по итогам 2026 года Мы благодарим каждого, кто участвовал в забегах и указывал клуб SUPERSPORT 🏆 Продолжаем двигаться вперед — к новым стартам, рекордам и победам! 🔥

🏃🏻 Идея для пробежки на эти выходные — заглянуть на обновленную Шелепихинскую набережную В Москве завершили реконструкцию Шелепихинской набережной. Теперь здесь можно открыть для себя новую беговую локацию с видами на Москву-реку и городскую архитектуру. 📍Сам участок набережной протянулся примерно на 2 км вдоль воды — отличный вариант для легкой пробежки или восстановительной тренировки. А если хочется дистанцию подлиннее, набережную можно включить в большой маршрут вдоль реки. Например, стартовать от Живописного моста в Крылатском, побежать в сторону "Москва-Сити" — получится около 7 км…