Клиника АКСОНА | ментальное здоровье

НОВЫЕ СЕРИИ ВИДЕОПОДКАСТОВ Специально для вас сняли новые видеоподкасты на самые актуальные темы в психиатрии. Врачи-психиатры клиники «Аксона» обсудили: 🎙 Психосоматика: реальная проблема или отговорка врачей? Какие болезни обостряются "на нервах" и почему? 🎙 Прокрастинация: как перестать откладывать жизнь на потом? 🎙 Новые стандарты Минздрава РФ в лечении депрессии. Где теперь лечиться: в ПНД или частной клинике? 🎙 Особенности лечения психических заболеваний у беременных. 🎙 Нервная анорексия: что скрывается за отказом от еды? 🎙 Эмоциональное выгорание и неврастения. 🎙 Зависимости от…

ЧЕК-ЛИСТ: ЧТО ПРОВЕРИТЬ, ЕСЛИ ГОЛОВА КАК В ТУМАНЕ Ответьте себе на несколько вопросов: - Сплю ли я достаточно и просыпаюсь ли отдохнувшим? - Не стало ли в последнее время слишком много стресса? - Употребляю ли я алкоголь, чтобы расслабиться или уснуть? - Не начались ли симптомы после изменения лекарственной терапии? - Не появились ли одновременно тревога, подавленность или потеря интереса к жизни? - Как давно продолжается это состояние и мешает ли оно работе, учёбе или повседневным делам? Если симптомы сохраняются, повторяются или усиливаются, запишитесь к врачу. Необязательно сразу проходи…

«ГОЛОВА В ТУМАНЕ»: ПОЧЕМУ СТАЛО ТРУДНО СОСРЕДОТОЧИТЬСЯ И ЗАПОМИНАТЬ? Забываете, зачем зашли в комнату? Перечитываете одно и то же предложение по несколько раз? Не можете собраться с мыслями, хотя раньше справлялись с задачами легко? Иногда за ощущением «тумана в голове» стоят вполне конкретные причины. ➡️ Что может мешать мозгу работать на полную? - Хронический стресс. - Недосып. - Алкоголь. - Тревога и депрессия. - Проблемы со здоровьем. ⚡Если спутанность сознания возникла внезапно, появились нарушения речи, слабость или онемение одной стороны тела, немедленно вызывайте скорую помощь.…

КОГДА ПЕРЕПАДЫ НАСТРОЕНИЯ — НЕ ПРОСТО ЭМОЦИИ? Бывают периоды необычайного подъёма: энергии много, мысли несутся одна за другой, хочется действовать, строить грандиозные планы и почти не спать. Затем наступает противоположное состояние — упадок сил, потеря интереса к привычным занятиям и глубокая подавленность. Такие эпизоды могут быть проявлением маниакально-депрессивного психоза (биполярного расстройства) — заболевания, которое раньше называли маниакально-депрессивным психозом. ➡️ В новом подкасте врач-психиатр клиники «Аксона» Владимир Вожжов разбирает особенности заболевания и объясняет,…

КАК ВЫГЛЯДИТ ПАНИЧЕСКАЯ АТАКА? Паническая атака может возникнуть внезапно, даже когда внешне всё спокойно. Но как распознать паническую атаку? Какие симптомы для неё характерны и почему важно не списывать любые неприятные ощущения на нервы? ➡️ В новом ролике врач-психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов объясняет, как проявляются панические атаки, как их отличить от банальной перенапряжения и чем лечить ПА. А вы когда-нибудь сталкивались с панической атакой? Пишите в комментариях.

ТЕСТ: ЛЕКАРСТВО ВСЕ ЕЩЕ ПОМОГАЕТ ИЛИ УЖЕ УПРАВЛЯЕТ ВАМИ? Ответьте честно «ДА» или «НЕТ»: — Вы когда-нибудь увеличивали дозу без консультации с врачом? — Принимаете лекарство дольше, чем планировали? — Вам тревожно при мысли, что препарат закончится? — Вы принимаете таблетку заранее — «чтобы точно не стало плохо»? — Скрываете от близких, сколько лекарства принимаете? — Пытались самостоятельно отменить, но быстро вернулись? — Без лекарства появляются тревога, бессонница, дрожь? — Ловили мысль: «Мне уже не столько помогает, сколько страшно без него»? Если вы ответили «ДА» на некоторые вопросы…

КАК ТАБЛЕТКИ ПРЕВРАЩАЮТСЯ В ЗАВИСИМОСТЬ «Да какая зависимость? Это же обычные таблетки, мне их врач назначил». Так часто начинается разговор с пациентом, который уже не представляет, как жить без препарата. Сначала была тревога, бессонница или боль. Потом появилась привычка принимать таблетку «на всякий случай». А однажды человек замечает: без лекарства становится не по себе, а мысль о прекращении вызывает панику. ➡️ Когда пора насторожиться? Один из главных сигналов — увеличение дозировки без согласования с врачом. Ещё тревожнее, если вы продолжаете принимать препарат, несмотря на негативны…

ПСИХОЛОГ ОЧНО ИЛИ ОНЛАЙН — ЕСТЬ ЛИ РАЗНИЦА? Сегодня не обязательно ехать через весь город, чтобы поговорить с психологом. Но многих всё ещё волнует вопрос: можно ли получить такой же эффект от консультации онлайн, как при личной встрече? Когда онлайн-формат действительно удобен? Кому лучше подойдет очная работа? И зависит ли результат терапии от того, сидит психолог напротив вас в кабинете или находится по другую сторону экрана? ➡️ В новом ролике Клинический психолог клиники ментального здоровья «Аксона» Светлана Киреенко разбирает плюсы и особенности обоих форматов и помогает понять, что в…

Клиника ментального здоровья "Аксона" приняла участие во II Московской Международной конференции по психотерапии, психологии и психосоматическому здоровью. Главный врач клиники "Аксона" Эдуард Юрьевич Холодов выступил на конференции на тему "Опыт интеграции классической психиатрической школы с современными технологиями лечения психических расстройств". Современные инновации в лечении психических расстройств никогда не смогут отменить классическую психиатрическую школу и не заменяют клинический метод. Проблема использования современных технологий не в дефиците аппаратов и инструментов, а в от…

СТОКГОЛЬМСКИЙ СИНДРОМ В ОТНОШЕНИЯХ Стокгольмский синдром — не странная любовь, а биологическая ловушка выживания. Это защита психики, которая позволяет не сойти с ума от ужаса в невыносимых условиях. Он может возникнуть где угодно: от захваченного самолета до собственной спальни. ➡️ Твой дом — тюрьма? Стокгольмский синдром в отношениях и семье — самая распространенная форма синдрома сегодня. Женщины (или мужчины) годами живут с тиранами, оправдывая их поведение. Агрессор чередует фазы насилия с фазами "медового месяца" (подарки, мольбы о прощении, обещания). Жертва попадает в ловушку надеж…