ЦМД «Сокол»

Спецпроект "Московского долголетия" приглашает на занятия в Университет СИНЕРГИЯ: Идет набор на программу "Продвижение и продажи в интернете". Занятия только начались👋 📍Адрес проведения:  Университет «СИНЕРГИЯ» (м Водный стадион) среда 15:30-18:40 суббота 11:50-15:20 Продолжительность курса 4 месяца. Обучение бесплатное. Количество мест ОГРАНИЧЕННО. 👩🏼‍🎓Программу ведет эксперт по цифровому маркетингу, SMM, PR, более 20 лет работает в digital-коммуникациях, экс-заместитель директора департамента коммуникаций университета ➡️Чтобы записаться на занятия, добавьтесь в чат-накопитель по с…

💄 Мастер-класс по маскам для лица: «Работа с различными трендовыми масками» ✨ Этот мастер-класс поможет вам научиться правильно работать с современными масками для лица и понимать все этапы ухода за кожей. 💫Техника нанесения: научимся правильно наносить маску и понимать особенности работы с разными текстурами 💫Этапы ухода: разберём, как подготовить кожу до нанесения маски и что делать после процедуры 💫Практика: каждый участник попробует работу с трендовыми масками под руководством эксперта по уходу за кожей лица 📅 Дата и время: 24 октября в 12:00 📍 Место: ЦМД «Сокол» (ул. Сальвадора А…

🎶 ПЕСНИ РОМАНСА🌹 Приглашаем вас на музыкальный вечер, где оживут самые трепетные и лирические мелодии — романсы и песни о любви, нежности и красоте человеческой души. В программе принимает участие: ✨ Клуб «Романтика романса» — лирические песни и романсы, которые трогают до глубины души. Живое исполнение, тёплая атмосфера и море искренних эмоций! 📅 Дата и время: 24 октября в 13:00 📍 Место: ЦМД «Сокол» (ул. Сальвадора Альенде, д.1) Подарите себе минуты душевного тепла и наслаждения прекрасной музыкой! Ждём вас! 💫

🎤 ПРОЩАЙ ЛЕТО - ЗДРАВСТВУЙ ОСЕНЬ 🍁 Приглашаем вас на концерт клуба "Звуки музыки"! 💫 Руководитель клуба: Нелли Саубянова 🎤 В программе: Вдохновляющие музыкальные номера разных жанров: эстрада, лирика, романсы, которые создадут тёплое осеннее настроение. Вы сможете немного окунуться в воспоминания о прошедшем лете, а также увидите красивые танцевальные номера. 📅 Дата и время: 26 октября в 16:00 📍 Место: ЦМД «Сокол» (ул. Сальвадора Альенде, д.1) Голоса наших вокалистов наполнят зал теплом и творчеством. Приходите за хорошим настроением, музыкой и теплой, дружеской атмосферой!❤️

Раскрой свой творческий потенциал на занятиях по валянию в проекте «Московское долголетие»! 🌸 Хотите создавать уникальные вещи и аксессуары своими руками? Вниманию старшего поколения представляем кружок по валянию из шерсти! Это не просто рукоделие – это возможность расслабиться, отвлечься от суеты и почувствовать радость от созидания. На наших занятиях вы: ✔️ освоите основы мокрого и сухого валяния; ✔️ научитесь создавать стильные аксессуары, игрушки, панно и другие изделия; ✔️ разовьёте мелкую моторику и потренируете координацию движений; ✔️ раскроете свою фантазию и найдёте вдохновение…

🍁Дорогие друзья!🍁 Направляем вам расписание Центра московского долголетия «Сокол» на субботу, 24 октября 🍂 10:00 Нейрокоррекция психоэмоционального состояния (по предварительной записи) 🧘‍♂️ 10:00 Асана-стрейчинг 11:00 Клуб «Здорово жить» 11:00 Клуб «Макраме» 12:00 Мастер-класс, посвященный маскам для лица «Работа с различными трендовыми масками»💅 12:30 Клуб «Легенда» 13:00 Концерт «Песни романса»🎤 14:00 Нейротренировки когнитивных навыков🧠 15:00 Клуб «Преферанс» 15:00 Клуб «Бардовская песня» 🏓🎱 🏋️‍♂️Настольный теннис, бильярд и тренажёрный зал доступны без ограничений ежедневно в…

Как услышать близких, найти общий язык и стать ближе? Найти ответы поможет обновлённая программа «Диалог поколений как ресурс позитивного долголетия. Клубные встречи для серебряного возраста», разработанная совместно с Московским институтом психоанализа. На занятиях вы научитесь: 🔸 Находить общий язык — договариваться даже в сложных ситуациях и разрешать конфликты без обид и взаимных упрёков. 🔸 Слышать и понимать друг друга — лучше узнавать ценности и чувства близких, делиться опытом и находить то, что объединяет. 🔸 Разбираться в мире другого поколения — понимать цифровые привычки, новые…

🎶 ПЕСНИ РОМАНСА🌹 Приглашаем вас на музыкальный вечер, где оживут самые трепетные и лирические мелодии — романсы и песни о любви, нежности и красоте человеческой души. В программе принимает участие: ✨ Клуб «Романтика романса» — лирические песни и романсы, которые трогают до глубины души. Живое исполнение, тёплая атмосфера и море искренних эмоций! 📅 Дата и время: 24 октября в 13:00 📍 Место: ЦМД «Сокол» (ул. Сальвадора Альенде, д.1) Подарите себе минуты душевного тепла и наслаждения прекрасной музыкой! Ждём вас! 💫

🍁Дорогие друзья!🍁 Направляем вам расписание Центра московского долголетия «Сокол» на пятницу, 23 октября 🍂 10:00 Нейрокоррекция психоэмоционального состояния (по предварительной записи)🧘‍♂️ 11:00 Клуб «Здорово жить» 12:00 Клуб «Ты в современном мире» 14:00 Нейротренировки когнитивных навыков🧠 15:00 Клуб «Русский баян» 15:00 Клуб «Анатомия танца» 15:00 Клуб «Дети Вассермана» 16:00 Цигун в традициях Шаолинь 16:00 Лекция от Московского института психоанализа «Диалог поколений»👩‍❤️‍👨 🏓🎱 🏋️‍♂️Настольный теннис, бильярд и тренажёрный зал доступны без ограничений ежедневно в часы работы…

❗️ОТМЕНА ЗАНЯТИЙ КЛУБА "ДИАНА" НА 24.10.26❗️