БУЗОО "Павлоградская ЦРБ"

Что делать, если... подавился младенец до 1 года Когда начинаешь вводить прикорм, важно переходить к кусочкам еды плавно и небольшими порциями. Но по мере того как у ребёнка появляются зубы, а сами кусочки становятся крупнее, риск подавиться заметно возрастает. Чтобы избежать этой опасности, многие мамы слишком долго кормят детей только пюре, готовыми или домашними. Это тоже в корне неправильно, т.к. ребёнок должен знакомиться с разной пищей, учиться жевать и понимать, как справляться с твёрдой едой!Это навык, который нужно освоить! Масштабное исследование (9 360 детей!) доказало, что отказ…

Пост без текста

Почему чистые руки — эффективный способ защиты от инфекции? Об этом рассказала руководитель Центра клинической вирусологии НМИЦ фтизиопульмонологии и инфекционных заболеваний Минздрава России Мария Ласеева. — Гигиена рук — один из самых эффективных методов предотвращения распространения инфекционных заболеваний, — отметила эксперт. Мария Ласеева отметила, что микробы могут попадать в организм через прикосновения, загрязнённые предметы, пищу, а также при касании глаз, носа и рта. ↪️ Какие инфекции передаются через грязные руки? ▫️ кишечные: бактериальные (дизентерия, сальмонеллез и даже х…

Инфаркт в 40 лет и почему обычная кардиограмма здесь не спасет Инфаркт миокарда в молодом возрасте считается наиболее опасным. У пожилых людей сосуды сужаются десятилетиями, поэтому сердце успевает вырастить мелкие обходные пути для кровотока. В 40 лет таких запасных сосудов еще нет, а первые сигналы беды молодые и активные люди упорно списывают на остеохондроз, изжогу или усталость. Ну или "просто перетрудился". А ведь очень зря. Наше сердце ВСЕГДА выдает себя на пике нагрузки, когда вы быстро взбежали по лестнице или выложились в спортзале. Если в этот момент за грудиной начинает давить…

Пост без текста

Что делать, если... перед вами человек упал в обморок Почему его нельзя сажать и бить по щекам? Смоделируем ситуацию. Душный вагон метро, давка в автобусе, человек бледнеет и сползает на пол. Толпа тут же пытается усадить его на лавку, бьет по щекам и брызгает водой. С мед. точки зрения такие вот спасатели только вредят! По данным Европейского общества кардиологов, хотя бы раз в жизни в обморок падают до 40% людей. В духоте случается обычный вазовагальный обморок. Это когда сосуды расширяются, кровь застаивается в ногах, давление падает, и мозгу не хватает кислорода. Парадокс, но само по…

Пост без текста

Пост без текста

Все боятся онкологии, а умирают от инфаркта В этой фразе вся суть нашей психологии. Слово рак пугает до чертиков, потому что оно звучит как приговор. Но тот же самый человек годами спокойно живет с давлением 145 на 90, курит, недосыпает и отмахивается от высокого холестерина в анализах. Ведь забитые сосуды и гипертония не болят до самого конца. Они кажутся скучной бытовухой, которая есть у каждого второго соседа. Главный убийца на планете вовсе не онкология, а сердечно-сосудистые болезни. Инфаркты и инсульты уносят около 18 миллионов жизней в год. Это треть всех смертей в мире и почти в дв…

Быстрые углеводы (их также называют простыми или простыми сахарами) — это углеводы, которые легко расщепляются в организме, быстро всасываются в кровь и вызывают резкий скачок уровня глюкозы (сахара). В отличие от них, медленные углеводы (крахмал, клетчатка) перевариваются медленнее, обеспечивая длительное чувство сытости. Что относится к быстрым углеводам К ним относятся: Моносахариды: глюкоза, фруктоза, галактоза. Дисахариды: сахароза (столовый сахар, состоит из глюкозы и фруктозы), лактоза (молочный сахар), мальтоза (состоит из двух молекул глюкозы). Список продуктов с быстрыми углевода…