"Спортивная школа № 1" г. Омск

🏆 Тренер-преподаватель нашей спортивной школы №1, Шкредова Светлана Сергеевна покорила чемпионат мира в Колумбии по кикбоксингу! 💪 В весовой категории до 63 кг в дисциплине «лоу‑кик» Светлана Сергеевна прошла через три сложнейших поединка, каждый из которых стал испытанием на прочность и мастерство. Её техника, хладнокровие и несгибаемая воля к победе не оставили соперницам ни единого шанса. 🌷 Поздравляем нашу невероятную Светлану и её тренера, Александра Сергеевича Дмитриенко! Пусть эта победа вдохновит на новые свершения — вперёд, только вперёд! 🎉 #СШ1Омск

СибГУФК приглашает на День открытых дверей! 🏢 В субботу, 28 ноября, в 11:00 часов наш университет распахнёт двери для всех желающих на День открытых дверей! Вас ждёт насыщенная программа ⏬ 🔹Музей спортивной славы: окунитесь в историю побед великих спортсменов и познакомьтесь с эксклюзивными и легендарными экспонатами музея. 🔹Информация о приёме: получите ответы на все вопросы от сотрудников приёмной комиссии, представителей факультетов и кафедр. 🔹Творческие номера: насладитесь выступлениями лучших студенческих коллективов – это покажет вам атмосферу жизни в нашем вузе! 🔹Лотерея: каж…

🏃‍➡️ ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ — ВАШ КЛЮЧ К КАЧЕСТВЕННОЙ ЖИЗНИ: ✅ Сокращает риск депрессии — движение повышает уровень эндорфинов и дарит позитивный настрой. ✅ Замедляет старение — помогает сохранить мышечную массу, гибкость и ясность ума. ✅ Снижает общую смертность — укрепляет сердце, сосуды и иммунитет. Регулярные занятия — это инвестиция в здоровое будущее. Начните сегодня! 💪 #СШ1Омск

🤔 Настроение скачет без причины? Иногда дело не только в усталости или плохом дне — так организм сигнализирует, что ему чего-то не хватает. Недосып и плохое питание могут влиять на эмоциональное состояние сильнее, чем вам кажется. 📍 В карточках рассказали, на что стоит обратить внимание и какие простые действия помогут улучшить самочувствие. 📌 Сохраняйте памятку себе и делитесь с друзьями — даже маленькие изменения со временем дадут заметный результат. #СШ1Омск

💭 Вокруг детского спорта существует немало мифов, которые волнуют родителей. Мы собрали самые распространённые утверждения, чтобы вы могли посмотреть на детский спорт под другим углом. ➡️ Листайте карточки, чтобы узнать, что из этого правда, а что — всего лишь миф. #СШ1Омск

🌟 Межрегиональные соревнования «Звезды аэробики» и Областные соревнования по спортивной аэробике "Новое поколение" прошли в Омске с 13 по 18 октября. 👏 Гордимся воспитанниками нашей спортивной школы №1, которые стали победителями и призёрами! ✨ Смешанные пары 9-11 лет: 3 место - Эрнст Герман, Жарикова Виктория ✨ Группы 9-11 лет: 3 место - Буханько Марина, Соловьёва Валентина, Барынькина Алиса, Сабанцева Полина, Серова Милана ✨ Гимнастическая платформа 9-11 лет: 2 место Дядькова Виктория, Тигашова Ксения, Коваленко Анна, Полещук Елизавета, Капанина Ксения, Положенцева Вероника, Графьева…

🧔 «Папа может, папа может, все что угодно…» В праздник раскрываем самую веселую суперспособность пап: говорить крылатыми фразами. 😂 #СШ1Омск

👍Быть папой спортсмена — это особая работа. Это ранние подъемы на тренировки, поддержка с трибун, помощь с экипировкой и вера в ребенка тогда, когда что-то не получается. ❤Дорогие наши папы и дедушки! Спасибо вам за пример силы, дисциплины, выносливости и мужского характера. Вы — главный надежный тыл и первые тренеры для своих детей. 💪Желаем вам крепкого здоровья, энергии, терпения и поводов для гордости за спортивные и жизненные победы ваших детей! Пусть в ваших семьях всегда царят поддержка, взаимопонимание и командный дух. Спортивных успехов вам и вашим чемпионам! 🥇🏆 #СШ1Омск #ДеньО…

🗓15 октября на базе Омского велотрека прошла торжественная церемония открытия межрегиональных соревнований по спортивной аэробике «Звезды Аэробики»!✨ 👏Напутственные слова участникам сказали Елена Николаевна Бацевич - начальник управления спорта и антидопингового обеспечения Минспорта Омской области и Ирина Ивановна Кислухина - президент Федерации спортивной аэробики Омской области. 🏆 В ходе церемонии состоялось чествование талантливых спортсменов, за выдающиеся достижения в спорте. Знак и удостоверение почетного звания «Мастер спорта России» по спортивной аэробике вручили воспитанницам…

🎉Сегодня свой день рождения празднует наш руководитель, Максим Григорьевич! 🎁Желаем Вам всегда быть в отличной форме — и физической, и эмоциональной! Пусть каждый рабочий день приносит только высокие результаты, новые возможности и поводы для гордости за нашу школу и спортсменов. 💪Крепкого здоровья, семейного тепла, верной команды рядом и только победных финишей во всех начинаниях!🏆 #СШ1Омск