Аргеллит ЛФК
история за 4 дняобновляется раз в 6 ч – 3 дняКанал Спортивного Комплекса Аргеллит
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- −1 (−0,5%)
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
- Место по приросту
- №6 962за 24 ч в рубрике «Здоровье и медицина»
К замеру 29.10.2026 · 12:47 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- —мало постов с просмотрами: 2
- ER (реакции)
- —мало постов
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- —мало постов с просмотрами: 2
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 29.10.2026 · 13:17 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,1за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 29.10.2026 · 13:17 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 28.10.2026 | 188 |
| 29.10.2026 | 187 |
| 30.10.2026 | — |
Последние посты
- Просмотры
- 267
- ER
- 0,4%
- Реакции
- 1
- видео
В нашем медицинском центре появился новый помощник для инструкторов — аппарат для пассивной разработки голеностопного сустава. Он позволяет выполнять движения в голеностопе без активного усилия со стороны пациента — под контролем специалиста и с учётом индивидуальных особенностей. Аппарат станет дополнительным инструментом в реабилитационных занятиях.
Открыть в MAX- Просмотры
- 198
- ER
- 5,1%
- Реакции
- 10
- фото
Массаж — это не только про расслабление 💆♀️ В нашем ритме жизни мы часто забываем о собственном теле: много сидим, мало двигаемся, испытываем стресс и откладываем отдых «на потом». А ведь регулярный массаж может стать приятной частью заботы о себе. ❤️ Что он может дать? 🌿 Расслабление мышц — помогает снять ощущение напряжения после рабочего дня или физической нагрузки. 🌿 Ощущение лёгкости — массаж может улучшать самочувствие и помогать почувствовать тело более свободным. 🌿 Восстановление после нагрузки — приятный способ поддержать тело после спорта, активного дня или длительного пре…
Открыть в MAX- Просмотры
- 216
- ER
- 0,9%
- Реакции
- 2
- фото
Почему с возрастом теряется рост? Если человек перестаёт следить за мышцами, тело начинает оседать: шея уходит, грудной отдел стягивается, появляется холка, колени меняют линию, стопы расползаются. И человек уже не идёт, а как будто носит себя на себе же. Многие в этот момент начинают искать спасение в кальции, холодце, скорлупе и прочей бытовой мифологии. Но кости сами по себе ничего не держат. Кости держат мышцы. Пока мышцы работают, пока они в тонусе, спина распрямляется, грудной отдел живой, ноги держат тело как надо. Как только мышцы слабеют, человек начинает проседать вниз, и это видно д…
Открыть в MAX- Просмотры
- 204
- ER
- 4,4%
- Реакции
- 9
- Просмотры
- 245
- ER
- 0,4%
- Реакции
- 1
- Просмотры
- 353
- ER
- 0,3%
- Реакции
- 1
- Просмотры
- 271
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 280
- ER
- 1,8%
- Реакции
- 5
- Просмотры
- 335
- ER
- 2,1%
- Реакции
- 7
- Просмотры
- 220
- ER
- 3,2%
- Реакции
- 7
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 29.10.2026, подписчики замерены 29.10.2026. Как мы считаем.