ГБУЗ Республиканский психоневрологический диспансер

🌸 Самообследование груди: твоя забота о себе Рак молочной железы — самая частая злокачественная опухоль у женщин, но при раннем выявлении шансы на полное выздоровление очень высоки! ⏰ Когда проводить? В детородном возрасте: на 5–12 день после начала менструации (лучше всего — сразу после окончания выделений). В это время грудь мягкая, нет отёка и повышенной чувствительности. В менопаузе или при нерегулярном цикле: выбери один фиксированный день месяца (например, 1-е число) и придерживайся его. Проводи самообследование каждый месяц. Это поможет тебе изучить особенности своей груди и вовремя…

Ваша история может изменить мир: продолжается прием заявок на премию «Безграничные возможности» ❗️Отличные новости для жителей Республики Бурятия!   Продолжается прием заявок на Всероссийскую премию «Безграничные возможности». Это площадка для тех, кто не привык останавливаться перед трудностями, создает вокруг себя пространство добра и вдохновляет окружающих своим примером.   Кто может стать участником?   ✅Вы сами: если у вас есть инвалидность и вы готовы поделиться своей историей успеха, личными победами или опытом преодоления. ✅Авторы инициатив: если вы развиваете проект, который делает жи…

🧵 Труд как терапия: пациенты психоневрологического диспансера помогают участникам СВО 23 октября филиал нашего диспансера в п. Новая Брянь посетили волонтёры движения «Плечом к плечу», которые провели мастер-класс по шитью адаптивного белья и бандажей. Уже третий год наши пациенты с невероятным усердием плетут маскировочные сети. На сегодняшний день готово почти 300 сетей! А недавно к этому важному делу добавилось вязание тёплых носков. Теперь наши пациенты будут шить еще и полезные вещи для ребят, находящихся в госпиталях, и для тех, кто на передовой. 🪖 🧶 На встрече волонтёрам были пер…

‼️Есть только 4,5 часа, чтобы спасти человеку жизнь! 🧠 Стартовала Неделя борьбы с инсультом‼️ Инсульт — это острое нарушение кровообращения головного мозга. Первые 4,5 часа критические для пациента. В это время должна быть оказана медицинская помощь. О трёх основных симптомах инсульта смотрите в видеоролике! ☎️ Немедленно вызовите скорую помощь по номеру 103 или 112. Сообщите диспетчеру, что случилось, где вы находитесь, и оставьте свои контактные данные. ⚠️Что делать до приезда скорой помощи: - Уложите больного на спину. Голова, шея, плечи должны лежать на подушке. - В случае рвоты по…

🧘‍♀️Свобода внутри: тренинг по управлению эмоциями в исправительной колонии 20 октября в ФКУ ИК-7 УФСИН России по РБ состоялось социально-просветительское мероприятие, приуроченное Всемирному дню психического здоровья, который отмечался 10 октября 🍁. Основной целью встречи стало повышение уровня психологической грамотности осужденных женщин, обучение их методам саморегуляции и сохранения ментального здоровья в условиях изоляции от общества. В рамках запланированной программы исправительное учреждение посетила врач-клинический психолог Республиканского психоневрологического диспансера Хамаг…

Пост без текста

Твой организм всегда говорит. Слышишь? 🤫 Мы так часто бежим по делам, списывая усталость на «просто сложный месяц», а плохое настроение — на погоду. Но тело — самый честный друг. Оно никогда не врёт. ❤️‍🩹 Головная боль, ломкие ногти, тусклая кожа, внезапная апатия — это не просто «что-то не то съел». Это маленькие SOS-сигналы, которые нельзя игнорировать в надежде, что «само пройдёт». Не пройдёт, а только накопится!😱 Прислушайся к себе прямо сейчас. Сделай глубокий вдох. Если чувствуешь, что что-то не так — не откладывай заботу о себе! Твоё здоровье — это главный проект твоей жизни. 💪…

🧸 II Республиканская конференция «Системные подходы в работе врача-педиатра» состоялась в стенах ДРКБ 17 октября Она собрала более 130 участников из медицинских организаций республики (как очно, так и онлайн). С приветственным словом выступили заместитель министра здравоохранения Бурятии Наталья Юрьевна Логина, начальник отдела медицинской помощи детям Минздрава РБ Эржена Сергеевна Цыбденова и главный врач ДРКБ Анатолий Валерьевич Дмитриев. ✅В первой части конференции прозвучали доклады спикеров: ведущих врачей ДРКБ, городских поликлиник и центральных районных больниц. Наш диспансер на кон…

🚀 Стартовал Всероссийский конкурс-премия по поддержке граждан с инвалидностью «Безграничные возможности» ⚡️ Это конкурс для людей с инвалидностью, которые хотят поделиться своими достижениями, и тех, кто создает условия, в которых люди с инвалидностью могут учиться, работать, заниматься любимым делом и жить своей жизнью. По всей стране есть истории, которые заслуживают того, чтобы их услышали. Покажите свою. Возможно, именно она поддержит и вдохновит человека, которому сейчас это нужно.   📌 Что можно представить на конкурс? Конкурс проходит в двух треках:   🔹  «Люди без границ» – личные…

😱 Рак кожи — хитрый и опасный враг, занимающий 2-е место среди всех онкозаболеваний. Но у нас есть супероружие — ранняя диагностика! 💪 🩺 22 и 23 октября Республиканский кожно-венерологический диспансер открывает двери для всех, кто заботится о себе! Что вас ждёт? 🔥 Бесплатная проверка родинок. 🔥 Осмотр на дерматоскопе — этот прибор видит то, что скрыто от глаз, и ловит болезнь в самом начале. 🔥 Честный разговор с докторами, которые знают о коже всё. 🚑 Помните: рак кожи — это не приговор, если заметить его вовремя! Только в сентябре врачи осмотрели более 400 человек. 🎫 Возьмите с со…