Перейти к содержимому

Кухня без переплат

история за 20 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/channel_zverilabВ индексе с 02.10.2026обновлено 21 мин назад

Готовим вкусно, разнообразно и без переплаты за продукты. Каждый день — проверенные рецепты, идеи для семейного меню и блюда из доступных ингредиентов.

Подписчики
7
прирост: мало истории
выше 5% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER
0,1%
по 170 постам за 30 дн
выше 6% каналов индекса
Постов в день
3,8
Индекс цитирования
42
1 канал-источник за 90 дн

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. фото

    🌞 Солнечные оладьи из тыквы Как насчет легкого и полезного завтрака, который поднимет настроение с первого укуса? 📝 Ингредиенты: • 300 г тыквы • 2 яйца • 200 г йогурта • 100 г кукурузной муки • 1/2 ч.л разрыхлителя • Ванилин на кончике ножа • Подсластитель по вкусу (3 гр фитпарад) 🔥 Приготовление: 1. Тыкву нарезаем на кусочки и запекаем до мягкости при 180 градусах примерно 20 минут. 2. К готовой тыкве добавляем яйца и блендерируем до однородной массы. 3. Вводим подсластитель, ванилин, разрыхлитель и йогурт, тщательно перемешиваем. 4. Постепенно доб…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    2
    ER
    —
    Реакции
    —
  2. фото

    🥞 Нежный бисквитный рулет Время летит быстро, но сладкое желание всегда находит путь к сердцу! 📝 Ингредиенты: • 3 яйца • 80 г сахара • 90 г муки • Варенье по вкусу • Сахарная пудра для украшения 🔥 Приготовление: 1. Взбейте яйца миксером на высокой скорости до образования пышной светлой пены (около 5 минут). 2. Не прекращая взбивать, постепенно добавляйте сахар и продолжайте взбивать еще 2-3 минуты до полного растворения сахара. 3. Просеянную муку аккуратно вмешайте в яичную массу лопаткой движениями снизу вверх, чтобы сохранить воздушность теста. 4. Вылейте тесто на пр…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    2
    ER
    —
    Реакции
    —
  3. фото

    🥚 Яйца с песто — завтрак, который покорит ваше сердце! Сколько времени у вас уходит на утренний кофе? А ведь можно успеть приготовить что-то невероятное и быстрое! 📝 Ингредиенты: • Песто - 2 ст. ложки • Яйца - 2 шт • Соль - по вкусу • Молотый черный перец - по вкусу • Зелень - по вкусу • Белый хлеб - 2 ломтика 🔥 Приготовление: 1. Выложите песто в сковороду, равномерно распределите по дну и готовьте 1 минуту. 2. Осторожно разбейте яйца, посолите и поперчите. 3. Готовьте на среднем огне 3-4 минуты. 4. На сухой сковороде или в тостере подсушите хлеб до золотистой короч…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    2
    ER
    —
    Реакции
    —
  4. фото

    🍰 Песочный пирог с голубикой и сметанной заливкой Не знаете, чем порадовать своих близких за чаем? Этот пирог станет настоящей звездой вашего десертного стола! 📝 Ингредиенты: Для теста: • Мука — 250 г • Разрыхлитель — 1 ч. л. • Холодное сливочное масло — 100 г • Холодные яйца — 2 шт. • Сахар — 60 г • Соль — щепотка Для начинки: • Сметана 20% — 350 г • Яйца — 2 шт. • Сахар — 90 г • Кукурузный крахмал — 20 г • Голубика — 250–300 г • Ваниль или корица — по желанию 🔥 Приготовление: 1. Смешайте просеянную муку с разрыхлителем. Холодные яйца слегка вз…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    2
    ER
    —
    Реакции
    —
  5. фото

    🥟 Идеальные домашние пельмени Зачем заказывать, если можно сделать их своими руками? 📝 Ингредиенты: Для теста: • Яйцо — 1 штука • Соль — ½ ч. ложки • Мука — 600 г • Вода — 200 мл • Растительное масло — 3 ст. ложки Для начинки: • Лук — 2 штуки • Фарш из свинины и говядины — 500 г • Соль — ½ ч. ложки • Перец чёрный молотый — по вкусу • Вода — 50 мл 🔥 Приготовление: 1. Яйцо слегка взбейте с солью и перемешайте с мукой. Влейте кипяток с маслом. Сначала перемешайте вилкой, а потом замесите тесто. Оно должно быть упругим и эластичным. 2. Заверните тесто в…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    2
    ER
    —
    Реакции
    —
  6. фото

    Пицца-солнышко ☀ Представьте, как на дружеской встрече ваши гости восхищаются сияющей пиццей, которая выглядит как солнечный свет на столе! 📝 Ингредиенты: • 2 пласта слоеного теста • 3 ст.л. томатного соуса • 200 г салями • 100 г сыра камамбер • 1 зубчик чеснока • 1 желток (для смазывания) 🔥 Приготовление: 1. Разморозьте слоеное тесто при комнатной температуре 10-15 минут. 2. На первый пласт теста равномерно нанесите томатный соус. 3. Разложите кружочки салями и кусочки сыра камамбер. 4. Чеснок тонко нарежьте пластинами и вставьте в небольшие надрезы на сыре.…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    2
    ER
    —
    Реакции
    —
  7. фото

    🍐 ГРУШИ В ПРЯНОМ СИРОПЕ НА ЗИМУ Зимний вечер, горячий чай и кусочек груши в пряном сиропе — идеальное сочетание для уюта! 📝 Ингредиенты: • Груши — 1,5 кг • Вода — 1 л • Сахар — 350 г • Лимон — ½ шт. • Корица — 2 палочки • Бадьян — 2 звёздочки • Гвоздика — 4 шт. 🔥 Приготовление: 1. Груши разрежьте пополам и удалите сердцевину. Расположите половинки по стерилизованным банкам. 2. Вскипятите воду с сахаром и пряностями. Добавьте лимонный сок. 3. Залейте груши горячим сиропом. 4. Простерилизуйте банки в течение 15–20 минут, затем закатайте и переверните до полного ос…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    2
    ER
    —
    Реакции
    —
  8. фото

    🍞 Слойки с сосисками и кукурузой Кто не любит хрустящие закуски с ароматной начинкой? Эти слойки отлично подойдут для быстрого перекуса или вечеринки! 📝 Ингредиенты: • Слоеное тесто - 450 г • Сосиски - 7 шт • Кукуруза консервированная - 1/4 банки (около 75 г) • Маринованные шампиньоны - 100 г • Кетчуп - 2 ст. ложки • Сыр моцарелла - 100 г • Копченая паприка - по вкусу • Сушеный чеснок - по вкусу • Яичный желток - 1 шт • Молоко - 1 ст. ложка 🔥 Приготовление: 1. Разморозьте слоеное тесто, раскатайте и нарежьте на прямоугольники. 2. Нарежьте сосиски кружочками, грибы мелко поруб…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    3
    ER
    —
    Реакции
    —
  9. фото

    🍽️ Идеальные домашние пельмени Как насчет того, чтобы насладиться теплом домашнего уюта с порцией пельменей, приготовленных с душой? 📝 Ингредиенты: Для теста: • Яйцо — 1 штука • Соль — ½ ч. ложки • Мука — 600 г • Вода — 200 мл • Растительное масло — 3 ст. ложки Для начинки: • Лук — 2 штуки • Фарш из свинины и говядины — 500 г • Соль — ½ ч. ложки • Перец чёрный молотый — по вкусу • Вода — 50 мл 🔥 Приготовление: 1. В глубокой миске слегка взбейте яйцо с солью и смешайте с мукой. Влейте кипяток с растительным маслом и сначала перемешайте вилкой, а затем…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    2
    ER
    —
    Реакции
    —
  10. фото

    Клюквенное маршмеллоу 💖 Кто может устоять перед мягкими и воздушными десертами? Это клюквенное маршмеллоу - идеальный компаньон для уютного вечера с чаем! 📝 Ингредиенты: • 120 г сахара • 60 мл клюквенного морса • 15 г желатина • 25 г кукурузного крахмала • 25 г сахарной пудры • 1/2 стакана клюквы • 1 стакан воды 🔥 Приготовление: 1. Для начала приготовьте клюквенный морс: разомните ягоды толкушкой, залейте водой и доведите до первых пузырьков. Остудите и процедите. 2. Подготовьте форму размером 15×20 см: смажьте её маслом и выстелите промасленной пищевой пленкой. 3…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    3
    ER
    —
    Реакции
    —

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, срез 15.10.2026. Как мы считаем.