ТОВАРЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

КАК ВЕРНУТЬСЯ В МОМЕНТ, КОГДА УНОСИТ В МЫСЛИ? Вот смотри. Ты сидишь на работе. Или едешь в метро. Или просто пьёшь чай. А голова уже где-то там. В прошлом. В будущем. В чужих словах. В тревоге о том, что ещё не случилось. Тебя унесло. И ты даже не заметила, как это произошло. А тело осталось здесь. Оно дышит. Оно чувствует. Оно ждёт, когда ты вернёшься. Проблема в том, что когда тебя уносит в мысли — ты теряешь связь с телом. А тело — это единственное, что удерживает тебя в реальности. В «здесь и сейчас». И вот что я поняла за годы работы с собой и с людьми. Нужен якорь. Физический. Тот,…

ТЫ БОИШЬСЯ ЭЗОТЕРИКИ? А ЗРЯ. ВОТ ТВОЙ ПРОСТОЙ ВХОД Смотри. Ты чувствуешь, что там что-то есть, за пределами логики. За пределами «совпадений». Но ты боишься, что тебя засмеют. Я знаю это чувство. Я сама через него прошла. Когда-то я боялась даже думать о том, что не вписывается в «нормальную» картину мира. А потом поняла: страх — это не про эзотерику. Это про то, что ты не доверяешь себе. И вот что я тебе скажу. Хроники Акаши — это не про магию и не про «колдовство». Это про информацию. Про то, что твоя душа помнит больше, чем твой ум. И если ты готова заглянуть туда — есть простой, безопа…

ПЕРВЫЕ 10 МИНУТ ПОСЛЕ ПРОБУЖДЕНИЯ РЕШАЮТ ВЕСЬ ДЕНЬ Я не сразу это поняла. Долго думала, что утро — это просто начало дня. Ну, встала, умылась, пошла. А потом до меня дошло: утро — это не начало дня. Утро — это то, что создаёт день. И самое страшное, что мы делаем с утра — это хватаем телефон. Первое, что видит наш мозг после пробуждения — это чужие жизни, чужие новости, чужие проблемы. Мы ещё не успели проснуться, а нас уже нет. Мы уже там — в ленте, в чатах, в чужих головах. И я начала зажигать свечу. Чайную. Маленькую. Она горит 15–20 минут и сгорает полностью — и это важно. Потому что п…

ТЕЛО, ЭТО КАРТА, ГДЕ ЖИВЁТ ТВОЯ ТРЕВОГА Я раньше думала, что тревога голове. Ну там мысли, страхи, «а вдруг», «а если». И я пыталась с этим работать головой. Анализировала, разбирала, й. А потом поняла: голова уже давно орет, а тело молчит. И вот это молчание было самое громкое. Потому что каждый раз я сдерживалась вместо того чтобы заорать. Каждый раз терпела. Каждый раз делала вид, что всё нормально. Всё это осело, в плечах, в шее, в челюсти, в ногах. Ты когда-нибудь замечала, что когда тревожно — ноги холодные или ватные? Это не совпадение. Это тело говорит: «Я не стою на своей земле. М…

Изменилось закреплённое сообщение чата

Всем привет. Рада видеть каждого на моём канале. С заботой о себе и о вас, я буду выкладывать сюда только проверенные мной товары для вашего психологического и физического здоровья ❤️❤️❤️ Товары начну выкладывать в ближайшие дни 🙏

Пост без текста