Перейти к содержимому
MegaStat
Войти

«Здоровый выбор»

история за 31 деньобновляется раз в 6 ч – 3 дня
№3 600 в рубрике «Здоровье и медицина»
max.ru/channel_zdorovyivyborЗдоровье и медицинаВ индексе с 26.10.2026подписчики: 5 ч назадпосты: 4 ч назад

Название говорит само за себя! Сделай этот выбор - займись своим здоровьем! А мы поможем вам наладить питание, кушать вкусно и полезно! Готовые ПП-завтраки, -обеды, -ужины и десерты без сахара из натуральных ингредиентов на любой вкус! Наш отдел «Здоровый выбор» находится в ТЦ «Подсолнух» на первом этаже.

Спросить агентаУпоминания
Подписчики
250
−1 (−0,4%) за 24 ч
выше 56% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
6,3%
по 184 постам за 30 дн
выше 75% каналов индекса
Постов в день
6,1
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
22
1 канал-источник за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
−1 (−0,4%)
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад
Место по приросту
№3 359за 24 ч в рубрике «Здоровье и медицина»

К замеру 26.10.2026 · 22:13 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—мало постов: 1 за 7 дн
ERR 30 дн
30,0%по последним замерам, 184 поста
ER (реакции)
6,3%по 184 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—мало постов: 1 за 7 дн
72 ч
60по 10 постам за 7 дн
7 дн
63по последним замерам, 41 пост
30 дн
75по последним замерам, 184 поста

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 23:11 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
1
За 30 дн
1
ИЦ
221 источник за 90 дн
Постов в день
6,1за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 22:43 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

25025025125125125.1026.1027.10
Подписчики
Подписчики канала ««Здоровый выбор»» за период 30 д: от 251 до 250, событий на графике: 1
ДатаПодписчики
25.10.2026251
26.10.2026250
27.10.2026—

Последние посты

  1. фото

    В Нижневартовске и Радужном во вторник: 1️⃣Плов с индейкой (400 руб.) КБЖУ на порцию: 276; 27; 4; 34 Состав: филе индейка, рис «басмати», морковь, лук, зелень, специи. 2️⃣Салат с печенью индейки, авокадо и домашним майонезом (300 руб.) КБЖУ на порцию: 302; 18; 22; 6 Состав: печень индейки, авокадо, огурцы, морковь, домашний майонез (сметана, желтки, оливковое масло, горчица, яблочный уксус, мед), зелень. 3️⃣Торт панчо с медовым бисквитом, творожным кремом, ананасом и грецким орехом (300 руб.) КБЖУ на кусочек: 307; 9; 23; 16 Состав: мед, творог, сметана, сливки, масло ГХИ, яйца, ц/з мук…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    38
    ER
    10,5%
    Реакции
    4
  2. видео

    В Нижневартовске и Радужном сегодня🧚‍♀️ ТЦ «Green Park» (4 этаж) Отдел работает с 10:00 до 22:00 Доставка по телефону: +7 (982) 546-94-04 ОДЦ «АганГрад» (1 этаж) Отдел работает с 09:00 до 18:00 Доставка по телефону: +7 (982) 216-20-62 Мы в МАХ: https://max.ru/channel_zdorovyiVybor Мы в ТГ: t.me/feyappRAD

    Открыть в MAX
    Просмотры
    47
    ER
    6,4%
    Реакции
    3
  3. видео

    Обед, ужин и десерт🧚‍♀️ 1️⃣Котлеты из индейки с гречкой и овощами КБЖУ на порцию: 340; 31; 10; 53 Состав: филе грудки индейки, лук, яйцо, зелень, гречка, карибская смесь. 2️⃣Пицца из творожного теста с индейкой и копченой грудкой КБЖУ на кусочек: 135; 10; 7; 7 Состав: творог, ц/з мука, масло ГХИ, специи, индейка, копченая грудка, томаты, сыр моцарелла, сметана, томатный соус. 3️⃣Паштет из печени индейки КБЖУ на порцию (200 г): 210; 18; 13; 4 Состав: печень индейки, морковь, лук, сливки, специи. 4️⃣Творожный хлеб с кунжутом КБЖУ на хлебушек: 131; 6; 8; 9 Состав: творог, ц/з мука,…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    48
    ER
    6,3%
    Реакции
    3
  4. видео

    Пицца из творожного теста с индейкой и копченой грудкой КБЖУ на кусочек: 135; 10; 7; 7 Состав: творог, ц/з мука, масло ГХИ, специи, индейка, копченая грудка, томаты, сыр моцарелла, сметана, томатный соус. В наших отделах! ТЦ «Green Park» (4 этаж) Отдел работает с понедельника по субботу с 10:00 до 22:00 Доставка по телефону: +7 (982) 546-94-04 ОДЦ «АганГрад» (1 этаж) Отдел работает с понедельника по пятницу с 09:00 до 18:00 Доставка по телефону: +7 (982) 216-20-62 Мы в МАХ: https://max.ru/channel_zdorovyiVybor Мы в ТГ: t.me/feyappRAD

    Открыть в MAX
    Просмотры
    38
    ER
    5,3%
    Реакции
    2
  5. видео

    Идеальная парочка! Паштет из печени индейки КБЖУ на порцию (200 г): 210; 18; 13; 4 Состав: печень индейки, морковь, лук, сливки, специи. Творожный хлеб с кунжутом КБЖУ на хлебушек: 131; 6; 8; 9 Состав: творог, ц/з мука, яйца, масло ГХИ, кунжут, сода, соль, специи. В наших отделах! ТЦ «Green Park» (4 этаж) Отдел работает с понедельника по субботу с 10:00 до 22:00 Доставка по телефону: +7 (982) 546-94-04 ОДЦ «АганГрад» (1 этаж) Отдел работает с понедельника по пятницу с 09:00 до 18:00 Доставка по телефону: +7 (982) 216-20-62 Мы в МАХ: https://max.ru/channel_zdorovyiVybor Мы в ТГ…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    52
    ER
    9,6%
    Реакции
    5
  6. видео

    Нежный, вкусный, воздушный!🧚‍♀️ Чизкейк «Птичье молоко» с миндальной основой и шоколадной глазурью КБЖУ на кусочек: 235; 3; 6; 22 Состав: йогурт, сливки, кокосовое молоко, миндаль, какао, масло ГХИ, ФитПарад. ТЦ «Green Park» (4 этаж) Отдел работает с понедельника по субботу с 10:00 до 22:00 Доставка по телефону: +7 (982) 546-94-04 ОДЦ «АганГрад» (1 этаж) Отдел работает с понедельника по пятницу с 09:00 до 18:00 Доставка по телефону: +7 (982) 216-20-62 Мы в МАХ: https://max.ru/channel_zdorovyiVybor Мы в ТГ: t.me/feyappRAD

    Открыть в MAX
    Просмотры
    56
    ER
    8,9%
    Реакции
    5
  7. фото

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    66
    ER
    7,6%
    Реакции
    5
  8. фото

    В Нижневартовске и Радужном в понедельник: 1️⃣Котлеты из индейки с гречкой и овощами (350 руб.) КБЖУ на порцию: 340; 31; 10; 53 Состав: филе грудки индейки, лук, яйцо, зелень, гречка, карибская смесь. 2️⃣Пицца из творожного теста с индейкой и копченой грудкой (150 рублей) КБЖУ на кусочек: 135; 10; 7; 7 Состав: творог, ц/з мука, масло ГХИ, специи, индейка, копченая грудка, томаты, сыр моцарелла, сметана, томатный соус. 3️⃣Паштет из печени индейки (300 руб.) КБЖУ на порцию (200 г): 210; 18; 13; 4 Состав: печень индейки, морковь, лук, сливки, специи. 4️⃣Творожный хлеб с кунжутом (50…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    81
    ER
    4,9%
    Реакции
    4
  9. фото

    Наборы ко Дню тренера в наших отделах! Бельгийский шоколад без сахара - только польза и вкус! В лучших традициях ЗОЖ и ПП🧚‍♀️ ТЦ «Green Park» (4 этаж) Доставка по телефону: +7 (982) 224-77-32 ОДЦ «АганГрад» (1 этаж) Доставка по телефону: +7 (982) 216-20-62 Мы в МАХ: https://max.ru/channel_zdorovyiVybor Мы в ТГ: t.me/feyappRAD

    Открыть в MAX
    Просмотры
    81
    ER
    4,9%
    Реакции
    4
  10. видео

    Сегодня со скидкой 20%🧚‍♀️ ТЦ «Green Park» (4 этаж) Отдел работает с 10:00 до 22:00 Доставка по телефону: +7 (982) 546-94-04 ОДЦ «АганГрад» (1 этаж) Отдел работает с 09:00 до 18:00 Доставка по телефону: +7 (982) 216-20-62 Мы в МАХ: https://max.ru/channel_zdorovyiVybor Мы в ТГ: t.me/feyappRAD

    Открыть в MAX
    Просмотры
    72
    ER
    6,9%
    Реакции
    5

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.