Я выбрала себя 40+
история за 9 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дняЕсли вам 40+ и хочется жить по-своему — вам сюда ✨ Отношения • стиль • красота • самоценность • путешествия • личные истории• взаимоотношения с детьми Для женщин, которые больше не хотят жить «как надо». 📩 Реклама: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIQeVn7nbfKIsdUpdxXnZrEW--JEQLM-bybhQNCf_d5lERKXL8
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- +1 (+0,1%)
- За 7 дн
- +58 (+8,2%)
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
- Место по приросту
- №668за 24 ч в рубрике «Психология и саморазвитие»
К замеру 26.10.2026 · 23:07 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 37,1%по последним замерам, 5 постов
- ER (реакции)
- 75,8%по 5 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- 283по последним замерам, 5 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 23:37 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 251 источник за 90 дн
- Постов в день
- 0,2за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 23:37 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 19.10.2026 | 704 |
| 20.10.2026 | 707 |
| 21.10.2026 | — |
| 22.10.2026 | 718 |
| 23.10.2026 | — |
| 24.10.2026 | 745 |
| 25.10.2026 | 762 |
| 26.10.2026 | 763 |
| 27.10.2026 | — |
Последние посты
- фото
💬 Папа выходного дня — это ещё не участие в жизни ребёнка Многие разведённые отцы жалуются: «Мне не дают участвовать в жизни собственного ребёнка!» И тут хочется спросить: а как именно Вы хотите участвовать? Сводить ребёнка в кафе? Съездить куда-нибудь на выходные? Познакомить с очередной женщиной? Отправить в путешествие — «мама же не может, пусть хоть ребёнок посмотрит мир»? Всё это может быть прекрасно. Ребёнку нужны впечатления, радость и время с отцом. ❗Но ведь участие в жизни ребёнка — это не только развлечения. Вы же знаете, где находится его школа или детский сад. Знаете, какие у…
Открыть в MAX- Просмотры
- 159
- ER
- 68,6%
- Реакции
- 109
- фото
💕 Истории, которые я вижу Иногда люди приходят ко мне по работе всего на несколько минут. Я оформляю заказ, разговариваю с ними — и через некоторое время забываю. Но эту пару я почему-то запомнила. Однажды ко мне пришли девушка и молодой человек. На первый взгляд они были совершенно разные. Даже было ощущение, будто он приехал к ней в гости. Она так заботливо помогала ему. А он с таким вниманием слушался ее.😊 Но потом я увидела, как они смотрят друг на друга. Они улыбались. Смотрели друг на друга такими глазами, что всё остальное становилось неважным. Когда они стояли передо мной, чт…
Открыть в MAX- Просмотры
- 286
- ER
- 74,8%
- Реакции
- 214
- фото
💼 После 40 можно. А если я захочу сменить профессию? Знаете, какая мысль часто останавливает женщину от перемен? «Куда я пойду в моём возрасте? Кому я нужна без опыта? Да и начинать всё с нуля уже поздно…» А потом проходит ещё пять лет. Работа всё так же не приносит удовольствия, зарплата не радует, а мысль «я ведь хотела попробовать» никуда не исчезает. Но давайте посмотрим на это с другой стороны. В 20 лет мы часто выбираем профессию, потому что так решили родители, потому что нужно зарабатывать или потому что просто не знали, чем ещё заниматься. А после 40 уже лучше понимаем себя. Знаем…
Открыть в MAX- Просмотры
- 334
- ER
- 90,1%
- Реакции
- 301
- Просмотры
- 363
- ER
- 70,0%
- Реакции
- 254
🦙 А потом альпаки исчезают… Я недавно писала про подростковые причёски, которые напоминают маленьких альпак. Ещё вчера перед тобой был мальчишка с волосами, которые жили какой-то своей жизнью. 😃 Сегодня мужик, выше тебя ростом. 😆 И это, пожалуй, самое забавное в подростковом возрасте. То, что сейчас кажется невероятно важным, через некоторое время становится просто смешной фотографией из прошлого. Меняются вкусы. Меняется внешний вид. Меняется сам человек. И однажды тот самый ребёнок, которому было бесполезно говорить: «Давай хоть немного покороче», — сам приходит к выводу: «Кажется,…
Открыть в MAX- Просмотры
- 273
- ER
- 71,1%
- Реакции
- 194
- фото
❤️ Иногда люди приходят в нашу жизнь не случайно Есть фраза: «Мы приходим в жизнь других людей, чтобы показать им любовь, которой у них не было. А потом они показывают нам, почему её у них не было». Иногда мы встречаем человека и думаем: «Ему просто не хватало заботы. Я покажу, как можно любить». Мы даём: ❤️ внимание; ❤️ поддержку; ❤️ уважение; ❤️ тепло. Но потом замечаем странное. Человек не умеет это принимать. Ему привычнее холодность, ссоры, доказательства любви через боль. И тогда приходит важное понимание: «Я пришла показать ему, как со мной можно. А он показал мне, почему я больше н…
Открыть в MAX- Просмотры
- 326
- ER
- 57,1%
- Реакции
- 186
- фото
🦙🦙 «Мам, это модно!» Или почему наши зумеры похожи на альпак😃 Есть одна тема, которая способна вызвать у родителей подростков целую гамму эмоций. Причёски. Особенно те самые — когда волосы торчат во все стороны, закрывают половину лица, а иногда создаётся ощущение, что подросток только что вышел из стада альпак. 😂 Некоторые родители смотрят на это и спрашивают: — А нельзя нормально подстричься? Мужчины постарше вообще часто не скрывают своего негодования: — Что это за причёска? — Зачем волосы на глаза? — Почему нельзя просто коротко подстричься? И я их понимаю. Мы привыкли к другому…
Открыть в MAX- Просмотры
- 328
- ER
- 64,0%
- Реакции
- 210
- фото
🪞Я увидела себя со стороны На работе мне приходится много общаться с людьми. Приходят женщины, мужчины, пары. И за ними интересно наблюдать. Не из любопытства — просто иногда очень многое можно понять по тому, как люди разговаривают друг с другом. За восемь месяцев одна пара особенно запомнилась. Сначала пришёл он один. Узнал об услугах, расценках. Разговаривал со мной вроде бы спокойно, но в его манере было что-то неприятно знакомое. А потом подошла она. И тут я всё поняла. Он начал шутить над ней, подкалывать, обращаться уничижительно. Вроде бы «просто приколы». Но я смотрела на неё…
Открыть в MAX- Просмотры
- 252
- ER
- 79,4%
- Реакции
- 200
- фото
🌺Огород по-итальянски Мой друг — итальянец. И я заметила одну удивительную вещь: он совершенно по-другому относится к своему саду. У него растут апельсины, лимоны, гранаты, вишня… Кажется, чего ещё желать? Но его настоящая гордость — вековое оливковое дерево. 🫒 Он может долго рассказывать о нём, показывать ветви, рассматривать плоды. Для него это не просто дерево. Это история, которая растёт прямо у него во дворе. И тут я поймала себя на сравнении. У нас, если есть огород, начинается совсем другая история. 😄 🥒Огурцы? Надо засолить! 🍅Помидоры? В банки! 🌶️Перец? Тоже пригодится з…
Открыть в MAX- Просмотры
- 192
- ER
- 74,0%
- Реакции
- 142
- фото
«Я выбираю себя: 40+ и чашка заботы» 🍵 После 40 организм тоньше реагирует на стресс, ритм и питание — и простая чашка чая становится актом бережного отношения к себе. Не «надо», а «хочу себя поддержать». ПРЕДЛАГАЮ НЕСКОЛЬКО ВАРИАНТОВ: 1️⃣Мята + лимон + имбирь: освежает, мягко поддерживает пищеварение, витамин C из лимона — плюс для иммунитета . 2️⃣Чабрец + апельсин + корица: пряный аромат снижает внутреннее напряжение, чабрец традиционно ценят за поддержку дыхательных путей . 3️⃣Иван‑чай + смородина: без кофеина, с антиоксидантами; смородина — источник витамина C, иван‑чай — для спокойного…
Открыть в MAX- Просмотры
- 189
- ER
- 34,9%
- Реакции
- 66
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.