Яна, что по планам?
история за 7 днейобновляется раз в неделюФинансы, планирование и бытовые лайфхаки для здоровой психики
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 28.10.2026 · 00:06 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- >100%по последним замерам, 7 постов
- ER (реакции)
- 23,4%по 7 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —мало постов: 2 за 7 дн
- 7 дн
- 22по последним замерам, 5 постов
- 30 дн
- 22по последним замерам, 7 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 28.10.2026 · 00:06 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 251 источник за 90 дн
- Постов в день
- 0,2за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 28.10.2026 · 00:06 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
Одну-то проводила, а вторую вчера встретила. Гостила Агатка у моей мамы 2 недели (и сразу в новую квартиру привезли). Младшая другая характером, отнеслась попроще к смене жительства (но задала логичный вопрос- а почему мы?) И сегодня мне соседи устроили сюрприз - пьянствовали и горланили до 5 утра. Причем я так понимаю квартиросдатели, они живут под нами😆 Лежала и думала вот людям за 50, как им вообще охота во-первых, друзей звать на ночь🤣, во-вторых разлекать их и тупо не вырубиться за столом. Откуда здоровья столько 🤣 Вспомнила как в младенчестве детям включала белый шум и вот п…
Открыть в MAX- Просмотры
- 18
- ER
- 11,1%
- Реакции
- 2
- фото
Проводила вчера дочку старшую в Казань. Много лет ходила она в частную танцевальную школу, а с этого года перевелись в муниципальный коллектив. До этого уговаривала её и ни в какую... и... ребёнок в восторге)) Девочки очень дружные, тренер амбициозная, вот успели за 2 мес выучить танец (моя именно, танцы с того года они поставили) и уже летим на конкурс. В Казани еще и культурная программа их ожидает, даже немного завидую)) Ну ничего, обязательно съездим с девочками сами😊
Открыть в MAX- Просмотры
- 19
- ER
- 15,8%
- Реакции
- 3
- фото
Финансовый вопрос и переезд Естественно, при переезде, а тем более мне уходе в съем, деньги на первом месте. Вообще было бы гораздо меньше несчастных женщин, если бы не стоял вопрос "а хватит ли денег". Меня этот месяц сильно подкосил финансово, конечно😬 Спасибо, родителям, работе, которая помимо зп дает еще разные выплаты,типа кварталок + удалось оформить отпуск на несколько дней с материальной помощью, но всё равно пока тревожно и очень накладно. В этот месяц переезда наложилась еще танцевальная поездка старшей дочки в Казань, я не имела право отменять то, к чему она готовилась. От отца…
Открыть в MAX- Просмотры
- 22
- ER
- 40,9%
- Реакции
- 9
Особенности характера Мой б.муж сильнее меня в плане эмоциональном и часто, во время разногласий, он выходит победителем. Сейчас объясню. Я неконфликтный человек. Не потому что я трус или неуверена в себе (хотя это, конечно, тоже есть), но вот часами препираться, орать, скандалить я не смогу даже физически. Ссоры сильно выматывают, даже если я нахожусь просто в конфликтной обстановке, которая меня не касается - буду страдать. На предпоследней работе из-за постоянных криков руководителя начались проблемы со здоровьем- пропал сон, начался нервный тик итд. Так вот, мой бывший супруг может "…
Открыть в MAX- Просмотры
- 24
- ER
- 20,8%
- Реакции
- 5
- фото
Ощущения от съемного жилья. Сегодня третья ночь, проведенная в съемной квартире. Не смотря на бабушкину обстановку, квартира светлая и уютная, вполне соответствующая своей стоимости, НО... большое жирное НО. Это чужая, чужая квартира, с чужой мебелью, купленной чужими людьми и пережившая не одного хозяина. Это чужие стены, ещё не обжитые мной. А обживать чужое и не хочется. Ощущение- что я временно в гостях, стараюсь лишний раз ничего не трогать. Не хватает привычных вещей - от домофона, благодаря которому мне не нужно было спускаться к курьеру, до, блин, резинок в верхнем ящике на кухне,…
Открыть в MAX- Просмотры
- 26
- ER
- 26,9%
- Реакции
- 7
- фото
Съёмная квартира. Ну вот и приехали. В этом году я решила окончательно, что хватит, пора заканчивать эти уничтожающие меня как личность отношения с уже давно бывшим мужем. Этот процесс идет очень сложно, я как типичная "жертва" много обвиняла и, наверно, продолжаю частично винить себя, но благо где-то пробивается голос лобных долей и понимаю, что ТАКОЕ отношение к женщине, какое допускал б.муж недопустимо и нет этому оправданий. Для меня очень болезненно понимать, сколько я про...фукала за эти годы "брака". Я уходила, прям конкретно, 4 раза. Второй раз мог бы быть самым удачным, я была м…
Открыть в MAX- Просмотры
- 20
- ER
- 25,0%
- Реакции
- 5
Пора продолжить заполнять канал и давать на него ссылку ;) Вот что-что стабильно в моей жизни сейчас, так это рабочий график 5/2 и учет финансов. Не могу сказать, что я экономлю, я именно веду учёт, чтобы тратить разумно, чтобы хватало на необходимое, чтобы вписывать желаемое. Особый даже вид наслаждения сидеть и смотреть на свою мудреную табличку, ставить плюсы и минусы, уточнять категории и вести заметки. Мои доходы и расходы (ну конечно они в первую очередь) всё больше детализируются. Раньше я просто раскидывала предполагаемые траты по категориям и вроде как денег на месяц хватает, но…
Открыть в MAX- Просмотры
- 25
- ER
- 20,0%
- Реакции
- 5
- фото
Где еще взять денег? Если не искать вторую работу или монетизировать хобби, можно пользоваться тем, что доступно каждому: • Кэшбеки • Рефереральные ссылки • Авито Составляя свой кассовый план, я гордо в каждый месяц добавила строку "кэшбек" и впечатала 1000 рублей. Мы всё равно ходим в магазины и тратим деньги, мы всё равно часто имеем несколько карт, так почему бы ежемесячно не вести учёт категорий и не использовать предложения банков по максимуму? Как делаю я. Выписала все свои карты и счета: Тбанк, озон, сбербанк. Есть также Челябинвест банк, но с него я только оплачиваю садик и комму…
Открыть в MAX- Просмотры
- 39
- ER
- 12,8%
- Реакции
- 5
Кассовый план. Итак, что такое кассовый план (кп)? КП - это годовой план, в котором отражены все планируемые доходы и предполагаемые расходы. Это наглядная таблица финансового положения. Как будто со стороны вы можете взглянуть на свой кошелёк. Вы видите и понимаете ВООЧИЮ почему нельзя тратить 100 тыс в месяц при зарплате 50, и даже если потратить 100 в рассрочку, сколько будет оставаться чистых денег в последующих месяцах, какие придется сократить категории. КП помогает снять тревожность при составлении бюджета на месяц, а также отложить на свои цели. К примеру, на свои крупные хотел…
Открыть в MAX- Просмотры
- 32
- ER
- 15,6%
- Реакции
- 5
- фото
доходы Я работаю на пятидневке в госучреждении с довольно скромной ежемесячной зп - 55,5к и квартальной премией. Если ты не ходишь на больничные, не профакапилась в работе и если не накосячит руководитель, то в начале нового квартала прилетит еще одна зарплата. Помимо кварталок, раз в год выплачивается медкомпенсация тысяч 20 и материалка к отпуску. Если на радостях, как я делала раньше, вбухивать премию в раз (я ж заслужила) или влезать в долги в течение квартала, то придётся сводить концы с концами, а если распределять все поступления равномерно, оставлять переходящий остаток на следующ…
Открыть в MAX- Просмотры
- 35
- ER
- 14,3%
- Реакции
- 5
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 28.10.2026, подписчики замерены 28.10.2026. Как мы считаем.