Учусь быть Человеком. Света сходит с ума.
история за 2 дняобновляется раз в неделюЗаметки о самопомощи в период депрессий, безусловной любви и разочарования. Коротко о том, как проживала жизненные потрясения, потерю себя. Рассказываю про инструменты для самопомощи. Без советов, наставлений и нравоучений.
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 27.10.2026 · 00:44 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- —мало постов с просмотрами: 1
- ER (реакции)
- —мало постов
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- —мало постов с просмотрами: 1
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 00:44 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 251 источник за 90 дн
- Постов в день
- 0за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 00:44 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- фото
Ответственность. Меня очень долго передергивало от этого слова. Это просто какой-то ппц...! Я всегда считала себя не то, чтобы ответственной, но даже гипер... Пока не стала разбираться, что же это такое - ответственность для меня. А потом как узнала🤦♀️ Оказалось - ни разу не взяла её 🤣, а лишь думала, что беру. Ответственность - это как "никто, кроме меня". У меня больше нет претензий к данности, к моей реальности, в которой я нахожусь и проживаю. Она такая, потому что мне это нравится... Именно нравится! Даже если она имеет меня по полной... Исчезают другие, кто бы мог хоть как-т…
Открыть в MAX- Просмотры
- 22
- ER
- 18,2%
- Реакции
- 4
Сейчас мне хочется сказать: ищите то, что вы ищете - и вы найдёте, то, чего не искали. Я искала утешения, покоя в практиках, книгах, учениях, церквях, у людей... А обнаружила то, что никогда не терялось. Теперь я готова открыто говорить о том, что стало моим единственным желанием - заново учиться быть тем, чем являюсь, но не имеет ничего общего с представлением об этом. Я хочу говорить о моей Природе, которую представляла как Бога - моего спасителя, чудотворца, сидящего на небесах и карающего на земле. И Он же был ответственный за всё, что происходило со мной. Кто забирал у меня всё, что м…
Открыть в MAX- Просмотры
- 78
- ER
- 7,7%
- Реакции
- 6
- фото
Жажда узнать причины, по которым со мной происходило, то, что происходило, двигала меня вперёд. Посещение крутого психолога дал результат ровно на то время, что я была у него. Износ тела на фитнесе быстро превратился в дурацкий способ привести себя в порядок внешне. Быстрое похудение на тренажерах и нервах (даже не знаю, что больше было эффективно) совсем не удовлетворял. Я ждала перемен. Не случились. Но случилось то, о чем я даже не могла мечтать... "Состояние, опыт безусловной любви". Первый раз это состояние накрыло меня в 2020, прямо за рабочим местом. Стол, компьютер, стены, тетр…
Открыть в MAX- Просмотры
- 29
- ER
- 13,8%
- Реакции
- 4
- фото
Как бы то ни было, после потрясений и полной разрухи моей привычной жизни, появилась цель - узнать кто или что стоит за всем этим. Эта идея, как заноза, стала основной опорой и целью. Всё остальное ушло на второй - последний план. Все силы и средства были брошены на крестовый поход поиска ответов. Пока я изучала себя через своё окружение - окружение исчезло. Друзья, коллеги стали отваливаться с молниеносной скоростью. Это происходило сразу после того, как я обнаруживала в себе причину, по которой они рядом. В основном это были зеркала лжи о себе, запрета и отрицания. Стоит сказать, что с т…
Открыть в MAX- Просмотры
- 27
- ER
- 25,9%
- Реакции
- 7
- фото
Начав писать о том, из чего складывался мой путь самоисследования, познания было желание высвободить это из памяти. Никто не знал, что происходило со мной внутри. Я боялась открыто говорить кому-либо, что творилось со мной, какие опыты и состояния переживались мной в самые сложные моменты. Я боялась, что меня посчитают сумасшедшей. Мне было страшно от того, что со мной происходило, а я не понимала что это. Об этом я готова говорить, буду писать не для того, чтобы высвободить, а потому что такое может происходить с каждым. Чем твёрже было мое намерение узнать и понять себя, тем глубже было и…
Открыть в MAX- Просмотры
- 23
- ER
- 13,0%
- Реакции
- 3
- фото
Проведя огромный труд, работу со своим мировоззрением, отношением ко всему, что является моей данностью, смело могу сказать - быть человеком это тотальная ответственность, не терпящая наличие второго. Это очень сложно, когда ты видишь, осознаёшь свою причастность ко всему: что ты видишь, делаешь, отражаешь. Каждая мысль, слово, а уж тем более действие создаёт цепочку событий, которые не всегда мы оцениваем так как оно есть. Можно бесконечно долго и интересно рассказывать истории, собственно, чем я занимаюсь, но ни на шаг не приближает меня к реальности, той самой истине, которую когда-то реш…
Открыть в MAX- Просмотры
- 26
- ER
- 15,4%
- Реакции
- 4
- фото
На какое-то время ушла в тишину. Мне больше не хотелось писать о страданиях. Опыт был получен сполна. Но этот опыт открывает то, что скрывается за ним. Пока мне нравилось уходить в вину, страх - со мной именно это и происходило. И как говорит один очень важный человек в моей жизни - нас ничего не удовлетворит, кроме как любить. Любить открыто, без ожиданий. Оказывается я тоже могу... любить. Любить любовь, которой неделена от природы. Ею наделён каждый без исключений. Откровение, написанное выше, иногда происходит без попыток что-то узнать, познать, получить.
Открыть в MAX- Просмотры
- 50
- ER
- 8,0%
- Реакции
- 4
- фото
Когда не знаешь как выразить любовь... Любовь заполняет всё, что можно... То, что было ненавистным, не понятным, важным и не очень. Не остаётся ничего, что заставляет или принуждает к чему-то... Присутствие нечто большего пронизывающего и сущностного... И "это самое" в каждом, это то, что любит себя через всё, через каждого и в каждом. Это не любовь - это то что дает ей быть. И мне, и тебе... И оно не знает как об этом сказать мне и тебе, оно терпеливо ждёт тебя и меня. Бог - это не любовь. Любовь - это выражение Его самого в тебе и во мне. Любовь - это я и ты.
Открыть в MAX- Просмотры
- 51
- ER
- 11,8%
- Реакции
- 6
- фото
Сейчас. О счастье. Счастья нет. Была моя идея о нём. Скорее концепция и морковка под названием «счастливая я". Счастье - не быть счастливой, а быть свободной от идеи счастья. И это счастье...))) Теперь я могу без сомнения и тупика сказать: счастье - это слово. А счастливая я - я, узнавшая это. И чтоб узнать эту абсолютно простую вещь - пришлось спуститься по всем своим подвалам не_счастья))) Кто помогал мне в этом - обязательно расскажу.
Открыть в MAX- Просмотры
- 78
- ER
- 5,1%
- Реакции
- 4
- фото
И пошла я к Богу... Могу предположить, что в состоянии полной безысходности, отчаяния каждый пытается найти способ выйти оттуда. Я не стала исключением. В ход шло всё, что могло вытащить меня из мыслей о жизни, дать утешение. Я пыталась заместить внутреннее уродство: внешней красотой, ночными клубами, спортзалом, алкоголем и т.д. Не помогло. С вопросом: «За что?!» я пошла к Богу... В ближайший выходной поехала в церковь. Там я попала на службу. Стояла, тело трясло. Иконы вокруг давили взглядом на меня — обиженную и отвергнутую не только близкими, но и Богом. После службы началась исповедь…
Открыть в MAX- Просмотры
- 77
- ER
- 3,9%
- Реакции
- 3
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.