Здоровье и процветание
история за 6 днейобновляется раз в неделюПриветствую вас на моём канале 💫 Проверенные продукты для энергии и здоровья 💫Есть вопросы пиши 💫Ознакомиться с полным ассортиментом можно на сайте ⬇️ https://nlstar.com/ref/E7Yucn/
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 18:36 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 43,7%по последним замерам, 45 постов
- ER (реакции)
- 0,0%по 45 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- 8по последним замерам, 45 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 19:49 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 1,5за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 19:49 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- Просмотры
- 9
- ER
- —
- Реакции
- —
Упражнения для шеи. Простой комплекс помогает снять напряжение и скованность в шее и плечах после долгого сидения, работы за компьютером или использования телефона. Упражнения мягко развивают подвижность шейного отдела, помогают поддерживать нормальную амплитуду движений и укрепляют мышцы, которые участвуют в стабилизации шеи. Выполняйте движения плавно, без резких рывков и боли
Открыть в MAX- Просмотры
- 9
- ER
- —
- Реакции
- —
Топлёное масло поможет укрепить иммунитет осенью При перетопке из масла уходят вредные вещества и остаются только полезные. В топлёном масле есть витамины группы B, а также A, E, D и PP. Главный компонент топлёного масла — конъюгированная линолевая кислота: она укрепляет иммунитет и снижает риск заболеть вирусными инфекциями. Если нет противопоказаний, при простуде такой продукт хорошо добавить в молоко, подогреть и выпить. Средство «смажет» верхние дыхательные пути и поможет откашляться.
Открыть в MAX- Просмотры
- 7
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 7
- ER
- —
- Реакции
- —
ЗАПОМНИ: всё, что ты видишь в зеркале — это не генетика это то, как ты живёшь каждый день кожа, энергия, форма, состояние - это не случайность, это результат твоих ежедневных выборов 🔥 — если будешь любить себя
Открыть в MAX- Просмотры
- 7
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 7
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 7
- ER
- —
- Реакции
- —
«БАБУШКИ ВИТАМИНЫ НЕ ПИЛИ… И ДО 90 ЛЕТ ЖИЛИ!» 👵🏻 И почему это миф? Кароч, давайте разбираться 👇 📍ВО-ПЕРВЫХ, ДО 90 ДОЖИВАЛИ НЕ ВСЕ Средняя продолжительность жизни 100-200 лет назад была намного меньше: люди умирали от травм и инфекций. 📍БАБУШКИ ЕЛИ В 2 РАЗА БОЛЬШЕ Крестьянин или солдат 100-200 лет назад съедал 4-5 тысяч ккал в день, а с ними получал кучу витаминов и минералов. Мы же с вами сейчас едим в среднем 1,5–2,5 тысячи ккал в день. Иначе при нашей сидячей жизни все бы ходили колобками) Еды меньше = витаминов меньше. 📍И ЕЛИ ОНИ ДРУГУЮ ЕДУ Возьмём обычный хлеб. Хлеб рань…
Открыть в MAX- Просмотры
- 8
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 6
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 6
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.