💚ВФорме💚

Точки молодости на твоих ушах 👍 Будьте внимательны к своему телу, любите себя и балуйте заботой каждую частичку своей неповторимой красоты!

Упражнения для подтяжки лица 🙂 Хотите выглядеть свежо и привлекательно каждый день? Заботьтесь о своем лице с этими простыми, но действенными упражнениями!

Мед с куркумой: самый мощный антибиотик, который даже врачи не могут объяснить! 🍯 • 1 ст.л. куркумы • 100 г. органического меда Приготовление: Поместите ингредиенты в стеклянную банку и хорошо перемешайте. Использование: Если у вас грипп, принимайте по пол-ложки антибиотика каждый час. На следующий день возьмите ту же дозу, но каждые 2 часа. На третий день принимайте ту же дозу три раза в день. Перед тем, как проглотить смесь, убедитесь, что вы расплавили ее во рту. Не стесняйтесь добавлять его в ежедневную чашку чая или молока.

Утренняя тренировка прямо в кровати ☀️ Легкие упражнения для похудения на каждый день!

Китайская гимнастика для здоровья — всего 5 минут в день 👐 Могла бы ты подумать, что для здоровья нужно качать не только руки, ноги и пресс, но и пальцы рук? Как говорится, «век живи — век учись!»

Вкусные и быстрые рецепты❗️ 👨🏻‍🍳 Канал «Ай да шеф-повар» раскроет секреты: 🍽️ Готовим умно: рецепты для электрогриля, аэрогриля и мультиварки. 🍲 Быстро: минимум времени — максимум вкуса и пользы. 🥗 Чтобы удивить: гостей и родственников. ✨Переходи по ссылке✨

Женщины старше 40 лет должны тренироваться так 💯 Ваша фигура реально преобразится, будете выглядеть моложе своих лет.

Маска от седины 💇‍♀️ 📌 С этой маской волосы становятся более живыми, крепкими и постепенно возвращают свой натуральный цвет. Она питает кожу головы и активирует рост новых волос без краски. 📌 Смешай по 1 ст. л. мёда, коньяка и касторового масла, добавь желток. Втирай в корни, надень шапочку и держи 2–3 часа. Повторяй 2 раза в неделю — и уже через месяц увидишь разницу.

Орлиное зрение за 40 секунд 👁 Этот рецепт действительно полезен👇 ❤️ Морковь - 2 шт. крупные ❤️ Лимон - 1 шт. ❤️ Мед - 1 стакан Морковь очистить, натереть на крупной терке. Выложить в банку. Лимон очистить от кожуры, мелко нарезать, очистить от семечек. Можно использовать и кожуру лимона, хорошо промытую. 🍋 Добавить лимоны к моркови. Залить медом. Перемешать. Закрыть крышкой, поставить на 10 дней в холодильник. Принимать по 1 ч.л. три раза в день за полчаса до еды. ✔️ Этот рецепт полезен для здоровья глаз, помогает при катаракте, и также помогает печени очистится от токсинов.

Гемоглобиновая бомба 💥 1. Куриную печень нарезать соломкой, обжарить на масле минут 5-10 2. Свеклу отварить и нарезать соломкой 3. Маринованный огурец нарезать соломкой 4. Лук обжарить 5. Грецкий орех натереть на мелкой тёрке 6. Заправить сметаной или майонезом 7. Соль/перец по вкусу Печень, свекла, лук и огурец примерно в одних пропорциях. Остальное на ваш вкус.