Нутрициолог | Анастасия Веперс
история за 31 деньобновляется раз в 6 ч – 3 дняЛёгкое похудение с нормальной едой 5000+ женщин похудели и удерживают вес 9 лет непрерывной практики 2500 снятых диагнозов (резистентность к инсулину, СД 2, ожирение) Более 100 малышей при диагнозе бесплодие
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- −1 (−0,1%)
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
- Место по приросту
- №4 202за 24 ч в рубрике «Здоровье и медицина»
К замеру 28.10.2026 · 04:59 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- 25,9%замер на возрасте 20–30 ч
- ERR 48 ч
- 31,9%по 9 постам за 7 дн
- ERR 30 дн
- 32,2%по последним замерам, 89 постов
- ER (реакции)
- 1,7%по 89 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- 171замер на возрасте 20–30 ч
- 48 ч
- 210по 9 постам за 7 дн
- 72 ч
- 217по 5 постам за 7 дн
- 7 дн
- 176по последним замерам, 43 поста
- 30 дн
- 212по последним замерам, 89 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 28.10.2026 · 05:29 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 1
- За 7 дн
- 1
- За 30 дн
- 1
- ИЦ
- 412 источника за 90 дн
- Постов в день
- 3за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 28.10.2026 · 05:29 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 27.10.2026 | 660 |
| 28.10.2026 | 659 |
Последние посты
- Просмотры
- 96
- ER
- 2,1%
- Реакции
- 2
- Просмотры
- 105
- ER
- 2,9%
- Реакции
- 3
- Просмотры
- 140
- ER
- 1,4%
- Реакции
- 2
- фото
Друзья, приглашаю всех на открытый эфир-презентацию программы «Стройняшки» и «Стройняшки PRO»! 💛 по которым сбросило вес уже более 5000 человек 🤝 Я - Анастасия Веперс, ✅нутрициолог, работаю с метаболическим и гормональным здоровьем ✅помогаю людям сбросить вес, опыт 10+ лет ✅личный результат -25 кг, в удержании 10 лет. Если вы давно хотите сбросить вес, но откладываете, потому что непонятно, не верится или «не время» — этот эфир для вас🤝 📅 28 октября в 14:30 по МСК расскажу: 🌿 как устроена программа и кому она подходит; а кому точно не подходит; 📄 как проходит обучение, что входит и к…
Открыть в MAX- Просмотры
- 114
- ER
- 2,6%
- Реакции
- 3
Друзья ! Завтра эфир ! Презентация программы ! Для меня это очень важно ! Зовите друзей ❤️ или размещайте у себя в каналах и статусах👇
Открыть в MAX- Просмотры
- 134
- ER
- 0,7%
- Реакции
- 1
🌆 СЕРИЯ 3 — «Тайные хозяева шоколадного и алкогольного замка». Часть третья. В этой личной войне у сильной девочки был постыдный секрет, о котором она никому не рассказывала. Вечером её рука сама тянулась за шоколадкой к чаю, печенькой или кусочком тортика, а ночью она в отчаянии молилась и просила высшие силы помочь освободиться от жирового панциря и одновременно ненавидела себя за «слабую волю». Иногда это был не тортик … а 🍻🍷🍾🍹🧋😔 а иногда все вместе с тортиком.. Она не знала, что никакой слабой воли не существует. Вечерний жор и дикую тягу к сладкому и алкоголю заказывал побитый…
Открыть в MAX- Просмотры
- 148
- ER
- 4,1%
- Реакции
- 6
- видео
Всем бодрого утра друзья !!! Осень !!! Холодает … Обменные процессы замедляются ! Жиронакопление активируется! Природа так устроила нас, чтоб мы не замерзали. Поэтому сейчас самый большой риск набора веса. Питание требует отдельного внимания. Ну а У нас с вами продолжается метаболический сериал ! 🥸 Читайте внимательно, и чувствуйте что происходит внутри. 😉
Открыть в MAX- Просмотры
- 164
- ER
- 2,4%
- Реакции
- 4
- ссылка
Друзья, приглашаю всех на открытый эфир-презентацию программы «Стройняшки» и «Стройняшки PRO»! 💛 Если ты давно хочешь сбросить вес, но откладываешь, потому что непонятно, не верится или «не время» — этот эфир для тебя. 📅 28 октября в 14:30 по МСК расскажу: 🌿 как устроена программа и кому она подходит; 📄 как проходит обучение, что входит и какая поддержка вас ждёт; 💬 какие результаты получают участницы; ❓ отвечу на все ваши вопросы в прямом эфире. 🎁 Для всех, кто будет на связи, — полезный подарок. ❗️ И важное: уже 30 октября стартуют новые группы программ «Стройняшки» и «Стройняшки P…
Открыть в MAX- Просмотры
- 185
- ER
- 1,1%
- Реакции
- 2
- Просмотры
- 179
- ER
- 1,1%
- Реакции
- 2
- Просмотры
- 168
- ER
- 4,2%
- Реакции
- 7
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 28.10.2026, подписчики замерены 28.10.2026. Как мы считаем.