Медицинская клиника "Уролог & Гинеколог"

📌 Как правильно сдавать анализы? (Часть 2) Многие знают, что ПСА (простатспецифический антиген- для мужчин) сдают натощак, но забывают про другие важные правила. Запоминайте: 🔴 За 2 суток до анализа Эти ограничения критичны для достоверности результата: ▸ исключить жирные, жареные, сильно солёные и копчёные блюда ▸ отменить приём любых медикаментов (если нельзя — предупредить медицинских работников) 🟡 За 24 часа до анализа Полностью исключить: ▸ алкоголь и любые спиртосодержащие напитки ▸ энергетики 🟢 За 1 час до забора крови ▸ ограничить физическую нагрузку ▸ избегать эмоционального…

📌 Как правильно сдавать анализы? (Часть 1) Многие путаются, сколько часов голодать перед разными анализами. Запоминайте. 🔴 Строго натощак — голодание более 12 часов Эти показатели требуют максимальной точности: ▸ холестерол ▸ ЛПВП ▸ ЛПНП ▸ триглицериды ▸ онкомаркеры 🟡 Не менее 8 часов после еды, но лучше больше Для этих анализов строгость чуть ниже, но голод всё равно нужен: ▸ биохимия крови ▸ серологические тесты (сифилис, гепатиты А, В, С, ВИЧ) ▸ гормоны (ТТГ, паратгормон и другие) Общие правила для всех: ☑️ Сдавать утром ☑️ Пить можно только воду (без газа) ☑️ Исключить кофе, чай, с…

Экскурсия по еде: жиры в питании Сбалансированное питание важно 🔹 Какую роль в нем играют жиры? 🔹 Нужны ли они вообще или без жиров можно легко обойтись?🤔🔹 Правда ли, что жиры вызывают рак? 😱Сегодня поговорим о значении жиров в рационе. 👩‍⚕️👨‍⚕️🧠 Что думают о жирах специалисты и обычные люди? Отношение к потреблению жиров менялось с течением времени. ⏳До тех пор, пока исследователи не выяснили, что жиры – это очень разнородная группа макронутриентов, к ним относились однозначно плохо. 🔹Для участников различных опросов слово «жиры» до сих пор часто означает что-то нехорошее 😬. У жен…

Ровно год назад мы открыли двери нашей клиники, чтобы заботиться о вашем здоровье. Спасибо, что доверяете нам. Это только начало!❤️ Берегите себя и своё здоровье🙏🙏🙏

Экскурсия по еде: афлатоксин B1 — что мы незаметно едим каждый день? 🧫 Плесень на продуктах – это не просто испорченный вкус. 🍞Иногда она оставляет невидимый след, который годами копится в печени. 🔹 Что это за яд? 🔹 Почему его боятся во всём мире? 😰🔹 И как не принести его домой с покупками? Разбираемся без паники, но с вниманием к тому, что оказывается на столе. 👩‍⚕️👨‍⚕️ 🧫 Что это за вещество и почему о нём говорят врачи? Афлатоксин B1 – это микотоксин, то есть яд, который производят плесневые грибы Aspergillus 🦠. Он живёт в почве и любит тепло и влагу. 🔹 ВОЗ включила его в груп…

С Днём знаний! Пусть новый учебный год приносит только радостные хлопоты. А мы напоминаем взрослым: пока дети грызут гранит науки, не забывайте проходить профилактические осмотры. Здоровье родителей — лучший фундамент для успеха всей семьи. Администрация МК «Уролог&Гинеколог»

Когда мы готовили этот материал, мы перечитали десятки книг по женскому здоровью, которые сейчас в свободном доступе📚. И знаете, что нас поразило? Не сложные медицинские термины. А простота и очевидность вещей, которые мы почему-то упорно игнорируем.🤯 Вот о чём пишут современные авторы — гинекологи, диетологи, нутрициологи, которые действительно разбираются в теме. 🥗Первое: еда — это не враг В книге акушера-гинеколога Елены Сусловой «Хочу быть здоровой» чётко сказано: женское здоровье — это не только репродуктивная система, это внимание к организму в целом. И питание здесь играет ключеву…

Медицинская клиника "Уролог & Гинеколог" сообщает об изменении режима работы. Обращаем ваше внимание: в субботу и воскресенье прием ведётся строго по предварительной записи: Телефон: 8-915-550-26-62 Просим планировать визиты заранее! С уважением, Администрация.

В нашей клинике ведёт приём высококвалифицированный врач-акушер-гинеколог Елена Васильевна Матыцина. Её профессионализм подтверждён членством в Российском обществе специалистов по гинекологической эндокринологии и менопаузе — это серьёзное профессиональное сообщество, куда входят только опытные врачи. Ждём вас в клинике «Уролог&Гинеколог»!

Пост без текста