РОУ СПБ ФОК «Юность»

Ищете для ребенка спорт, где есть азарт, команда и настоящая сила? Приводите его на водное поло! 🤽‍♂️🌊 Водное поло — это не просто плавание. Это динамичная игра, где нужно быстро думать, ловко бросать мяч и работать в команде. Здесь закаляется характер и появляется настоящий спортивный дух. Занятия ведет Павел Валерьевич Каменьщиков. Он научит ребят не бояться борьбы, держать мяч, делать точные пасы и чувствовать плечо товарища. Что дают такие тренировки: — Отличную физическую форму и выносливость — Умение играть в команде и поддерживать друг друга — Уверенность на воде и быструю реакц…

Аквааэробика с тренером Газзаевой Татьяной Юрьевной 🩵 #аквааэробика #плавание #бассейнспб

Хотите, чтобы ребёнок полюбил спорт с первого занятия? Знакомьтесь с Яной Андреевной 🌊 Сысоева Яна Андреевна — тренер по спорту и физической культуре. За её плечами — профильное образование в СпбГУПТД и педагогическом колледже фитнеса. Но главное её преимущество — это умение найти общий язык с детьми. Почему дети к ней тянутся: Она не просто показывает упражнения, она превращает их в игру. Где нужно — подбодрит, где нужно — пошутит. С ней не страшно ошибиться или что-то не уметь. На её занятиях царит атмосфера, в которой хочется стараться. «Для меня нет плохих пловцов. Есть те, кто прос…

Пост без текста

На тренировке в малом бассейне 🩵

Кто сказал, что дети боятся воды? Смотрите, как они ныряют! 🐠 Под водой — свой мир. И там точно нет места страху 🌊 Смотрите, как наши ребята ныряют за игрушками на занятии с тренером Селицкой Людмилой Владимировной. Настоящий подводный квест от наших юных пловцов. За этой красотой скрывается огромная работа: дети учатся задерживать дыхание, ориентироваться в пространстве и доверять воде. А Людмила Владимировна всегда рядом — контролирует каждое движение и превращает обучение в увлекательную игру. Она знает главный секрет: чтобы ребенок нырнул, его не надо заставлять. С ним надо играть.…

На кого равняться детям? На своего тренера. И у нас есть идеальный пример 🏆 Наш тренер Короткова Марина Сергеевна заняла первое место в своей категории на 39-м межконтинентальном заплыве через пролив Дарданеллы в Турции! Дистанция — около 5 километров по открытой воде. Марина Сергеевна преодолела её за 56 минут 54 секунды. А до этого, в июне, проплыла 150 километров по Дону. И это был её первый заплыв через Дарданеллы. Когда тренер сам выходит на старт, преодолевает холодную воду, течение и километры — это дорогого стоит. Дети видят не просто человека, который говорит «плыви». Они видят…

Прямо сейчас проходит тренировка старшей группы у тренера Селицкой Людмилы Владимировны 👍🏻

Хотите подтянуть тело и разгрузить спину без изнурительных тренировок? Вам на аквааэробику 💦 Вода мягко поддерживает тело, при этом работают все мышцы. Час в бассейне — и вы чувствуете не усталость, а невероятную лёгкость. Занятия ведёт Газзаева Татьяна Юрьевна — тренер, который найдёт подход к каждому. Когда: понедельник и четверг в 20:15. Приходите попробовать! 💙 #аквааэробика #бассейн #здоровье

Знаете, как выглядит хорошая тренировка? Вот так 😄 На фото — наши тренеры Снеткова Александра Львовна и Александрович Елена Олеговна. Они смеются, общаются, а рядом их ученики. Кто-то скажет: «Так это же просто разговор, а не занятие». А мы скажем: именно с такого доверия и начинается настоящий спорт. Подростку важно чувствовать себя на равных, а не слушать строгого учителя. Когда тренер — друг, то и в воду идешь с удовольствием, и результаты растут быстрее. В хорошей группе всегда так: сначала улыбки и шутки, а потом — уверенные заплывы и победы над собой. Приводите своих подростков. Зде…