Тут Маша

Что ж, вчерашнюю мою инициативу с донатами не то чтобы не поддержали- некоторые даже оскорбились и вышли не прощаясь☺️ Первой мыслью было обидеться… а потом я вспомнила, что записана на тренировку и вообще мне некогда. И ушла наслаждаться своим вечером среды. Делюсь картинками

Канал принимает донаты Нажмите на кнопку, чтобы отправить донат и помочь каналу

Сегодня хочу вам напомнить о том, что на моём RuTube канале загружена целая коллекция великолепных 15/20 минутных тренировок практически на любой запрос 🤍 О том, что запустить тренировку вы можете на любом устройстве, включая телек, думаю, напоминать не нужно?;) А ещё, меня долго ломало, но я всё-таки решилась подключить донаты. И теперь, если вы занимаетесь по моим тренировкам, заряжаетесь энергией, чувствуете себя лучше после и иногда улыбаетесь моим шуткам, можно отправить мне виртуальное «спасибо». Во-первых, я верю, что так работает энергообмен. А во-вторых, так результат от следующих…

Остро встал вопрос по обновлению спорт коврика. В этом я душнила страшная! По роду деятельности тестировала много подарков от брендов и, откровенно говоря, ни один меня не устроил на 100%.  По настоящему я любила только один коврик, который мне подрал кот, а в наличии таких уже нет. Нашла похожие и хочу поделиться с вами- расскажу о критериях своего выбора, сэкономлю вам время на поиск и деньги. Мои 🚩при выборе: •толщина: никаких 6мм, только толстенький, приятненький 1 см или чуть толще. Мне так комфортно и мягко- зачем страдать, если можно не страдать? •материал: есть, знаете, такой мато…

Ох не на это я должна вас здесь вдохновлять, девочки. Но Бог мне судья

Девочки, ну я же всё знаю: нам тут только дай похихикать, да вкусно поесть, а спорт это все прикрытие, но я об этом никому не расскажу:) Кстати, вы когда-нибудь «борщ палочками» ели? А вот у Оксаны в канале и борщ, и лапша, и куча историй, где русская душа встречается с китайскими традициями. Автор вышла замуж за швейцарского китайца и привезла его в Россию, после того, как объехала полмира в поисках вкусов, опыта и мужа. Лично от себя советую: - рецепты, которые хочется повторить (и они точно получатся) - смешные рассказы из жизни большой русско-китайской семьи - финансовые ритуалы…

Была сегодня в МФЦ…🤌🏻

Когда-нибудь я стану настолько рич фрау, чтобы мазаться этим крЭмом на ежедневной основе, а пока вот: Первую банку мне подарила мама, а мамы, вы ж знаете- они такие, умеют находить бриллианты там, куда мы (по глупости конечно) и не заходим. Так мне понравился этот крем, что я его повторила! И цена какая-то сказочная, кажется до 200₽. Второе фото просто красивое, хотя подождите… глядя на него я как будто бы стала понимать, почему всё ещё не рич фрау)))

Во-первых выспалась. Сделала лёгкую зарядку, масочку как царевна лягушка сбросила и ушла в долгожданные выходные 🍂 Желаю каждой провести их в удовольствие 🫶🏻

Что это я?! У меня же для вас сегодня сказка на ночь- наша любимая рубрика, ледиз;) Видео inst. @pilatesandor