Массаж | телесотерапия | Анастасия
история за 3 дняобновляется раз в 6 ч – 3 дня❗Массаж - это не только телесно - ориентированный сеанс , но и работа с эмоциями и мыслями:) ‼️ Возьми управление своей жизнью и здоровьем в свои руки:) ‼️Один визит ко мне и ты снова за штурвалов! ЗВОНИ👉+79892433737 Пиши в МАКС👉 https://max.ru/u/f9LHodD0cOIppv-lczBt1IrdqJBXflZGtHfgcLnuFkQMatcCBxSavBiNdws
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- −2 (−0,8%)
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
- Место по приросту
- №4 571за 24 ч в рубрике «Здоровье и медицина»
К замеру 27.10.2026 · 00:46 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- —мало постов с просмотрами: 1
- ER (реакции)
- —мало постов
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- —мало постов с просмотрами: 1
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 01:17 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 01:17 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 25.10.2026 | 255 |
| 26.10.2026 | 253 |
| 27.10.2026 | — |
Последние посты
- фото
СОВМЕСТНЫЙ СЕАНС МАССАЖА Телесотерапия для пар — это уникальный подход, который сочетает в себе массаж, дыхательные практики и возможность эмоционального общения.‼️ Вот несколько положительных эмоций и плюсов от такого совместного опыта:👇 📌Положительные эмоции от телесотерапии: 👉Углубление связи: Совместная практика массажа и дыхательных техник позволяет партнерам лучше понять друг друга и укрепить эмоциональную связь. 👉Снижение стресса: Массаж способствует расслаблению и снижению уровня стресса, что помогает создать более комфортную атмосферу для общения. 👉Улучшение настроения: В…
Открыть в MAX- Просмотры
- 149
- ER
- 59,1%
- Реакции
- 88
- фото
ТЕЛЕСОТЕРАПИЯ — это подход в психотерапии, который фокусируется на связи между телом и психикой. Она использует различные техники для работы с телесными ощущениями, эмоциями и психическим состоянием. Вот несколько основных техник телесотерапии и их польза:👇 📌Телесная осознанность: Описание: Упражнения на внимание к телесным ощущениям, дыханию и движениям. Польза: Помогает лучше понимать свои эмоции, снижает уровень стресса и повышает общее самочувствие. 📌Дыхательные практики: Описание: Специфические дыхательные техники, такие как глубокое дыхание или дыхание по квадрату. Польза: С…
Открыть в MAX- Просмотры
- 187
- ER
- 43,9%
- Реакции
- 82
- фото
ТЕЛЕСОТЕРАПИЯ — это метод, который сочетает в себе элементы психологии, телесной терапии и различных практик работы с телом. Вот несколько ключевых аспектов, которые подчеркивают пользу телесотерапии: 📍Снижение стресса и тревожности: ⏩️Телесотерапия помогает расслабить тело и ум, что способствует снижению уровня стресса и тревожности. Физические упражнения и дыхательные техники, используемые в процессе, помогают активировать парасимпатическую нервную систему, что ведет к расслаблению. 📍Улучшение осознания тела: ⏩️Практики телесотерапии помогают людям лучше понимать свои тела, осозн…
Открыть в MAX- Просмотры
- 293
- ER
- 37,5%
- Реакции
- 110
Показано 3
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.