Тибетский доктор

༄ Сезонный прогноз на неделю།། Ранняя зима: энергия полных лунных дней В начале холодного сезона наступает период максимальной ясности ума и силы крови. Ваша задача — направить этот накопленный потенциал в созидательное русло, сохраняя внутреннее тепло. СЕЗОН Наступает Ранняя зима (девятый тибетский лунный месяц). Доминирующая субстанция Бад-кан только входит в свою полную силу. В природе замедляются реки, земля набирает плотность, а наши поры начинают плавно закрываться, чтобы сохранить драгоценное тепло. Организм переходит в режим аккумулирования: метаболизм становится глубже, а ткани легч…

༄ Сезонный прогноз на неделю།། Ранняя зима: строительство тела и крепкий внутренний жар Природа закрывает внешние контуры, а вы получаете возможность уделить внимание внутреннему ресурсу. Эта неделя стартует на стыке начала нового сезонного цикла и активной фазы луны, создавая идеальное окно для укрепления тканей. СЕЗОН Девятый тибетский месяц открывает период Ранней зимы. Доминирующая энергия Бад-кан (Слизь) уверенно входит в свою силу. В природе это время постепенного закрытия пор и замедления внешних процессов, а в организме — возрастания потребности в тепле и плотной пище. Внутренний жар…

Диагностика в тибетской медицине. Опоры врача   Тибетский врач оценивает состояние человека не как набор изолированных симптомов, а как динамику трёх начал: ветра, желчи и слизи. Для этого используются три основных метода: осмотр, пульс и опрос. Каждый из них даёт свою часть картины, поэтому диагноз ставят по совокупности этих данных.   При осмотре врач обращает внимание на цвет, блеск, сухость или влажность тканей, отёчность, положение тела, мимику и реакцию на окружающее. В диагностику входит исследование мочи: её цвет, пар, осадок, пузырьки, запах и изменения после остывания.   Пульс обычн…

༄ Сезонный прогноз на неделю །། Конец осени и новолуние: бережное тепло и тихий покой Эта неделя проходит под знаком завершения осеннего сбора сил и входа в фазу тишины. Нервы и тело нуждаются в мягкой защите от прохладного ветра и ранних холодов. СЕЗОН: Сезон Осени (8-й тибетский месяц) подходит к завершающей стадии. В природе созревает урожай, а в теле постепенно уходят избытки Жёлчи (Мхрис-па) и Ветра (Лунг), но их следы ещё ощущаются в суставах и коже. Уже намечается усиление Слизи (Бад-кана), поэтому важно оберегать поясницу и шею от сквозняков. Осталось около шести дней до перехода в…

Тибетская медицина: почему время приёма лекарства имеет значение   В Сова Ригпа, тибетской медицине, лекарство работает не только за счёт состава, но и за счёт времени приёма. «Чжуд-Ши» учитывает три регулятора — Ветер, Желчь, Слизь — и пищеварительное тепло (Медрод). Их активность меняется по сезонам, часам и приёмам пищи. Поэтому один и тот же препарат врач может назначить до еды, во время еды, после еды или между приёмами пищи.   До еды чаще принимают то, что нужно направить вниз, к нижней части тела. Во время еды — если цель в средней части тела и мягком усвоении. После еды — когда нужно д…

༄ Сезонный прогноз на неделю །། Осень: сбор сил и замедление дыхания Эта неделя гармонично соединяет энергию созревания с постепенным переходом к внутреннему покою. Природа подсказывает нам сбавить обороты, чтобы накопить питательное вещество для предстоящих холодов. Главное условие здоровья в этот период — бережное отношение к дыханию, суставам и внутреннему теплу. СЕЗОН. Тибетские месяцы 7–8. Доминирующие силы природы — Лунг (Ветер) и Мхрис-па (Жёлчь). Мир завершает цикл урожайности: воздух заметно суше, ветер ускоряет циркуляцию соков, а почва медленно остывает. В теле эта фаза проявляетс…

ВНЕШНЯЯ КРАСОТА ГЛАЗАМИ ТИБЕТСКОЙ МЕДИЦИНЫ.   В Тибетской медицине, согласно её классическому трактату «Четыре тантры», внешняя красота и здоровый вид — это не случайность, а прямое следствие правильной, гармоничной работы всего организма,и его метаболических процессов.     Пища, которую мы едим, проходит через семь этапов превращения, на каждом из которых образуется определённая ткань тела. Всё начинается с того, что в желудке пища превращается в питательную основу (её называют «прозрачным соком»). Эта основа затем последовательно формирует кровь, мышцы, жир, кости, костный мозг,«семя». И сам…

Пост без текста

Добрый день, дорогие друзья! Сегодня мы рассмотрим, как работает организм за сутки, с точки зрения Тибетской медицины и активности и пассивности каждой из Доши (Ветер / Слизь / Желчь). Поскольку 1000 лет назад у тибетцев не было часов, они полагались на такие события, как рассвет, зенит, закат солнца, надир и другие события, связанные со сменой фазы суток. И они отмечали, что в эти фазы в организме происходят различные процессы. В прикреплённом документе описано, как лучше и эффективнее использовать свой организм, а что лучше не делать в определённые периоды времени. Документ поможет вам пон…

Пост без текста