Ритм Речи✨Шепот Рода✨Танец Души

Шаманы говорят, что за любым чувством, состоянием, предметом, явлением стоит Дух. И приходит он, чтобы показать для чего человек испытывает то или иное чувство, что оно даёт ему? Вчера мне было грустно и тоскливо... и я пошла в практику... Тоска и грусть - две вредные девчонки, вели меня по извилистой тропе в самую глубь чащи, во мрак, в дебри... становилось уж совсем не по себе. Чем больше погружалась в эти состояния, тем больше понимала, что выбраться из них будет сложнее... но я всё равно шла, пока не вышла на поляну, где у ручья сидела старая, седая, мудрая женщина.... старушка-судьба пле…

Я предлагаю вам способ поговорить с собой, когда словами не получается. МАК (метафорические ассоциативные карты) обходят логику и вытаскивают то, что вы вроде бы знали, но не проговаривали. Ниже - техника, которую можно пройти самостоятельно без ведущего, без правильных ответов. Вытяните три карты. Вопросы: 1. "Что я защищаю?" 2. "От кого?" 3. "Что будет, если перестану?" Запишите по одной фразе на каждую. Всё. Этого достаточно, чтобы запустить процесс.

Кейс: Пищевая аллергия у подростка 14 лет. Мальчик, назовём его Тимур. С младенчества аллергия на молоко и глютен. Мать пришла на сессию "за компанию", но вопрос был её. До 14 лет я работаю не с ребёнком, а с его мамой!!! История: Тимур, ребёнок от беременности, которую женщина не планировала. Она никогда не говорила сыну об этом прямо, но в семье витало: "ты появился не вовремя". В процессе работы с женщиной выяснилось, что она сама выросла с ощущением, что она была обузой.... "Мать родила меня ро залёту"... Женщина вытащила метафорическую карту.... Ей пришёл образ ребёнка, который стоит…

Симптом как лояльность родовой системе. Её высочество АЛЛЕРГИЯ Я сейчас задам неудобный вопрос: а почему тело вообще решило, что этот безобидный кот / пыльца / арахис - угроза? Есть взгляд, которого придерживаются расстановщики и специалисты в системной терапии: симптом - это лояльность и никак не поломка... Лояльность родовой системе, о которой вы ничего не знали. Что значит "лояльность системе"? Это когда в роду что-то случилось: кто-то умер, кого-то забыли, кого-то вычеркнули, и один из потомков бессознательно повторяет судьбу или несёт симптом этого человека. Например: дед погиб от а…

Я смотрела на себя и впервые за долгие годы видела не набор проблемных зон, а живого человека, и это оказалось невероятно целительным. Сейчас, в 39, я смотрю на девочек, которые приходят в зал и так же растерянно смотрят на себя в зеркало, как и я когда-то, зажимаются, боятся сделать неправильное движение, смущаются за неудачную тряску.... Девушки, прекрасные, забудьте о том, как это выглядит со стороны! Сейчас (да и всегда) это вообще не про зрителя! Это про то, что вы чувствуете кожей! Дайте себе время! У вас получится! Пять лет назад я просто искала физическую нагрузку, что-то, что зазем…

Как я починила спину, растворила спайки после кесарева и перестала воевать с телом. Пять лет назад я бы покрутила пальцем у виска. Серьёзно.... Если бы мне 5 лет назад сказали, что странные тряски бедрами спасут мою поясницу, выправят осанку и полностью переформатируют отношение к себе - я бы покрутила пальцем у виска. В свои 34 я была уверена: танец живота это про гаремы, стразы и вот это вот всё "дорого - богато"... После неудачных попыток начать - ушла в телесно-ориентированную терапию... Но волей случая вернулась через год... познакомилась с прекрасным тренером, моим учителем и наставни…

Октябрь... время для уютных семейных вечеров за чашкой ароматного чая... но мочему-то младший ребёнок в семье качает права, а глава семьи - серьёзный, брутальный мужчина, не имеет права голоса или не авторитет... Все просто! Нарушены определённые "порядки любви": закон принадлежности, закон иерархии и закон баланса. Нарушение этих порядков ведёт к дисбалансу в семейной системе. Во Вселенной все устроено так, что старший дает энергию. И если закон иерархии нарушается, то и течение энергии блокируется. Находясь не на своём месте, не в своей роли, члены семьи чувствуют себя несчастными, уставшим…

Я знаю шаманские техники, работаю на шаманском колесе.... И сейчас осень - чёрный сектор, запад, заход солнца, время подводить итоги, время замедления, время выводов...... НО.... в моей жизни происходят вещи, которые я не могла сначала объяснить. Два года я занимаюсь восточными танцами, но сейчас я решила попробовать себя в новой роли.... Я не ухожу от своего тренера - я продолжаю у неё тренироваться, и она остаётся моим любимым мастером, профессионалом своего дела.... Я начинаю как инструктор, набираю новую группу..... Я рискнула - нашла студию, зал, где буду проводить занятия.... *** Моя…

Пост без текста

Азбука востока в картинках или 7 движений восточного танца, которые возвращают женщину в её тело. Мы привыкли думать, что восточный танец это про красоту, сцену и взгляд со стороны, но на самом деле каждое движение в нём это маленькая терапия. Тело через движение вспоминает то, что голова давно забыла: я живая.... я имею право..... я дома..... Вот 7 базовых движений и то, что они делают с женщиной на самом деле. 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 🌀 БОЧКА (круговое движение бёдрами) Тело: массирует органы малого таза, улучшает кровообращение, разрабатывает тазобедренные суставы, снимает застой в пояснице.…