Перейти к содержимому

Стыдно, но...

история за 1 деньобновляется раз в неделю
max.ru/channel_stidno_noПсихология и саморазвитиеВ индексе с 27.10.2026подписчики: 23 ч назадпосты: 23 ч назад

Канал, где стыд становится облегчением. Анонимные признания: одно — один пост. Здесь не осуждают — здесь узнают себя и выдыхают. 🚪

Подписчики
10
прирост: мало истории
выше 8% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
—
мало постов
реакции к просмотрам
Постов в день
0
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—нет замера 24 ч назад
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 27.10.2026 · 04:43 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—нет постов за 7 дн
ERR 30 дн
—нет постов за 30 дн
ER (реакции)
—мало постов

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—нет постов за 7 дн
72 ч
—нет постов за 7 дн
7 дн
—нет постов за 7 дн
30 дн
—нет постов за 30 дн

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 04:43 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
0за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 04:43 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. Стыдно, но по утрам я одеваюсь в темноте, чтобы никого не разбудить. Выхожу в коридор, включаю свет — носки разного цвета. Дома я один. 🫠

    Открыть в MAX
    Просмотры
    373
    ER
    —
    Реакции
    —
  2. Стыдно, но самые содержательные разговоры у меня — с самим собой. Вечером, на кухне, пока греется чайник: я пересказываю себе свой день — вслух, с паузами и интонациями. Иногда перебиваю себя. Иногда не соглашаюсь. Выходит куда интереснее, чем прошёл сам день. 🥲

    Открыть в MAX
    Просмотры
    379
    ER
    —
    Реакции
    —
  3. Стыдно, но я жму «ещё 5 минут» и честно встаю. Только во сне. Там я уже умылся, оделся и даже позавтракал. Потом звонит будильник — и я в кровати. Уже уставший. 🥲

    Открыть в MAX
    Просмотры
    285
    ER
    1,1%
    Реакции
    3
  4. Стыдно, но в два часа ночи я замираю у окна и смотрю на единственное светящееся окно в доме напротив. Я не подглядываю. Я просто знаю: там кто-то тоже не спит. И от этого как-то не так одиноко. 🥲

    Открыть в MAX
    Просмотры
    208
    ER
    —
    Реакции
    —
  5. Стыдный вопрос среды. Есть фраза, которую вы однажды сказали вслух. Один раз. И она до сих пор всплывает у вас перед сном — ни с того ни с сего, через годы. Не ошибка. Не провал. Просто фраза. Вы знаете какая. Анонимный ящик открыт. Лучшие ответы — в пятницу. Стыд не имеет срока давности. 🫣

    Открыть в MAX
    Просмотры
    176
    ER
    —
    Реакции
    —
  6. Стыдно, но каждое утро первым делом хватаю телефон — вдруг за ночь случилось что-то хорошее. Уведомления я отключил сам. Три года назад. Надежда — единственное, что не читает настройки. 🤝

    Открыть в MAX
    Просмотры
    139
    ER
    —
    Реакции
    —
  7. Стыдно, но я не могу уснуть, пока мысленно не пересмотрю все неловкие моменты за последние пять лет. Лежу с закрытыми глазами — и вот оно: фраза, которую я сказал в 2019-м. Спасибо, мозг. Теперь точно усну. 🥲

    Открыть в MAX
    Просмотры
    125
    ER
    —
    Реакции
    —
  8. Стыдно, но я выхожу из дома и уже у лифта понимаю, что забыл наушники. Возвращаюсь. Выхожу — телефон забыл. Возвращаюсь. Выхожу — а точно ли я закрыл дверь? Возвращаюсь. Соседи уже составили мой маршрут. И, кажется, принимают ставки. 🤦

    Открыть в MAX
    Просмотры
    126
    ER
    —
    Реакции
    —
  9. Стыдно, но я не ложусь спать, потому что боюсь, что завтрашний день наступит быстрее, если я закрою глаза. Логика железная: пока я не сплю — сегодня ещё здесь. 🥲

    Открыть в MAX
    Просмотры
    114
    ER
    —
    Реакции
    —
  10. Стыдно, но я пишу список дел на день и сам же его не читаю. Пишу красиво, с маркерами, распределяю по приоритетам. Вечером переписываю невыполненное в новый список — на завтра. Уже четвёртый день одни и те же четыре пункта. Список живёт своей жизнью. Я — просто его биограф. 🤦

    Открыть в MAX
    Просмотры
    110
    ER
    —
    Реакции
    —

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.