Путь к себе настоящему ♀️♂️

Невозможно глаз отвести от этого объема масла 😍

Пост без текста

Вчера сходили с подружками в музей 😍 два часа чистого удовольствия! Невероятно крутая новая выставка Андрея Фахреева Душой и кистью 💔 так и хочется написать - стала жемчужиной выставочных залов 😁 Я вообще любитель визуал, не претендую на экспертность, но когда картины трогают душу - обожаю. Вот бывает такое - мастерство или это талант или два в одном, когда чувствуешь благость, созерцая творения. Работы этого художника я видела впервые и влюбилась 🥰 Настойчиво рекомендую до 16 ноября сходить и восторгнуться. Вообще, в нашем музее всегда очень разнообразно, сейчас там на два зала новая вы…

Привет, понедельник!🤗 Берём позитивный настрой на неделю? Попробуйте внедрять одобрение вместо критики. Вот скажите честно, сколько раз за сегодня вы уже успели себя похвалить? А сколько - мысленно пожурить, поторопить или поморщиться от своей неидеальности? Наш мозг по привычке, нередко из детства, работает как строгий критик, замечая только то, что ещё не сделано или сделано не так. Но правда то в том, что самый главный источник поддержки в вашей жизни - это вы сами. Доказано, что одобрять себя ежедневно - это не про нарциссизм и не про слепую похвалу. Это про базовое эмоциональное пита…

Если кто-то говорит «Да где сейчас знакомиться, как?!» — перешлите ему это 😊

С Днём психического здоровья, друзья! Пусть всё будет здОрово и здорОво 🤗

Жизнь нередко подкидывает нам испытания 🌪️ Потери статуса или близких людей, несправедливость, глубокие разочарования. В такие моменты нам кажется, что мир рухнул и прежним он уже не будет. Так и есть. Но что, если именно эти потрясения могут стать катализатором для посттравматического роста? Так называется процесс, в котором человек, пережив травматический опыт, не просто восстанавливается, а ещё и обнаруживает в себе новые силы. У него появляется более глубокое понимание себя, пересматриваются жизненные приоритеты и находится новый, более глубокий смысл в жизни. Да и сама ценность жизни…

Так выглядит счастье 🤗

Пост без текста

Когда психолог в отпуске. Психолог это профессия, и любому профессионалу положен отпуск 🤗 Для клиентов отпуск психолога может быть травматичен по разным причинам. Очень важно отследить свои реакции на перерыв в работе, и конечно, принести их в продолжение терапии после приезда психолога из отпуска 💌 Как детям необходимо знать, когда домой вернётся мама или папа, так и в работе с психологом - точные сроки возвращения к контакту поддерживают во время важного для обоих перерыва во взаимодействии. Вернусь к работе 31 августа ❤️