Фуд-блог Евгении Соколовой
история за 21 деньобновляется раз в 6 ч – 3 дня"Канал о настоящей еде". Без фильтров, сложных названий и долгих лекций. Только понятные рецепты, сезонные продукты и чистый вкус. Готовьте вместе со мной. Добро пожаловать 🤗 https://max.ru/channel_Sokolova2025
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- 0 (0,0%)
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
- Место по приросту
- №1 812за 24 ч в рубрике «Еда и кулинария»
К замеру 27.10.2026 · 05:37 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —мало постов: 2 за 7 дн
- ERR 30 дн
- 48,4%по последним замерам, 57 постов
- ER (реакции)
- 7,8%по 57 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —мало постов: 2 за 7 дн
- 72 ч
- 39по 7 постам за 7 дн
- 7 дн
- 40по последним замерам, 9 постов
- 30 дн
- 51по последним замерам, 57 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 06:07 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 251 источник за 90 дн
- Постов в день
- 1,9за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 06:07 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 26.10.2026 | 105 |
| 27.10.2026 | 105 |
Последние посты
- фото
Пышные оладьи на кефире с яблоками 🍎 ❗Кефир / 500 мл (лучше брать жирностью не менее 2,5%). ❗Мука пшеничная / 350–400 г (ориентируйтесь на консистенцию теста). ❗Яйца куриные / 2 шт. ❗Сахар / 2 ст. л. ❗Соль / ⅓ ч. л. ❗Сода / 1 ч. л ❗Ванилин ❗Яблок 2-3 шт. ❗Растительное масло (для жарки). Пошаговый рецепт: Кефир заранее достаньте из холодильника, чтобы он был комнатной температуры или чуть тёплый. Яйца также должны быть тёплыми. Смешайте основу. В глубокой миске соедините тёплый кефир, яйцо, соль и сахар, ванилин. Тщательно перемешайте венчиком до однородности. Добавьте муку. Постепенно всы…
Открыть в MAX- Просмотры
- 34
- ER
- 14,7%
- Реакции
- 5
- фото
Моя жизнь изменилась кардинально, но в душе — всё те же 18😁, только немножко с мудростью😇 В паспорт заглядывать не буду, там явно ошибка!😉 Хочу просто выдохнуть и сказать «Слава Богу за всё»: 🙏 *За троих детей.*Это было ТЯЖЕЛО. Но я благодарна даже за эти трудности — они сделали меня сильной. 🙏 *За «НЕТ».*Я благодарю Бога за всё, что у меня есть. И за всё, чего НЕТ — в три раза больше. Значит, уберег. 🙏 *Благодарю родителей.* Мамочка❤️, молюсь за твои долгие лета, каждый день! Папуличку🤍, молюсь за упокой его души, знаю - он всегда рядом. 40 — это не приговор. 🤷♀️ Это просто н…
Открыть в MAX- Просмотры
- 38
- ER
- 21,1%
- Реакции
- 8
- фото
🤷♀️Заготовки мясные никто не отменял! Золотое правило работающей хозяйки: морозилка должна быть полной. 👨🍳 Сегодняшний улов: гора свеженалепленных котлет. Детям нажарила целую гору вкуснейших котлет.🤤 Сама, пока с противень в кастрюльку перекладывала, чуть слюной не подавилась🤣 Аромат стоял на всю кухню такой, что хотелось стащить одну🤦♀️ но я сдержалась 😇 Маленькая хитрость:️🤫 Когда я готовлю дома для семьи своей, то чтобы котлеты не были сухими, я всегда добавляю в фарш натертый кабачок 🥒+ 1 шт картофель 🥔 иногда обжариваю лук 🧅 Они потом такие нежные и воздушные получаются…
Открыть в MAX- Просмотры
- 39
- ER
- 10,3%
- Реакции
- 4
- Просмотры
- 40
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Есть у меня одна сложность - я не особо люблю похвалы. 🤷♀️ В Писании сказано: *«Пусть хвалит тебя другой, а не уста твои»* (Притч. 27:2). Хвалиться собой — грех тщеславия. *«Хвалящийся хвались Господом»* (1 Кор. 1:31), а не своими успехами. Но сегодня хочу просто поделиться с вами. Ведь вы - моя аудитория, как большая семья 👨👩👧 В работе в семьях и над блогом о русской кухне бывали моменты, когда хотелось всё бросить.😒 Думала о блоге, что это никому не нужно. Но во славу Господа мне попадаются люди, которым я благодарна.😇 (И приятные отзывы - дают мне просто силы не сдаваться. 😊)…
Открыть в MAX- Просмотры
- 38
- ER
- 10,5%
- Реакции
- 4
Всем доброго утречка 🤗 Сегодня, второй день поста, который называется: говением.😊 Полет нормальный! 😊 В теле уже понемногу чувствуется приятная лёгкость, а на душе — просто отличное, мирное состояние.😇 Как же хорошо, когда мысли становятся тише, и суета уходит на второй план.📈 👨🍳А на кухне сегодня будет по-настоящему постная, но очень уютная русская еда. Решила не мудрить, а приготовить то, что согревает и даёт силы. *Фасолевые фрикадельки в томатном соусе.* Фасоль нужно замочить на ночь, отварить, пробить блендером с частью свежего и частью обжаренного лука, добавить муку и спе…
Открыть в MAX- Просмотры
- 40
- ER
- 5,0%
- Реакции
- 2
- фото
Мне уже в личку пишут , что потеряли? 😁 У меня сегодня выходной, ловите новости: 1. Прилетела ✈️ подружка. 2. А главное — я в свои неполные 40 лет решилась на свой первый в жизни пост и для меня это очень серьёзный шаг. Готовлюсь к Причастию. 🙏 Помилуй меня, Господи, и укрепи, Пресвятая Богородица! ☦️ Делать что-то впервые всегда волнительно, особенно на кухне. Главный запрос был: «Чем кормить семью, чтобы все наелись и никто не остались голодными». Держите проверенный рабочий вариант — Гречка с грибами «Богатая»: 1. Отвариваем гречку до рассыпчатого состояния. 2. На отдельной сковороде…
Открыть в MAX- Просмотры
- 46
- ER
- 10,9%
- Реакции
- 5
- фото
Рабочие моменты, вчерашнего дня✔️ 🔆Оладьи с яблоками 🍎 🔆Зразы 🥩 🔆Уха со стейками форель 🍣 🔆Соус с телятиной 🍲 Приучаю себя в процессе , фотографировать 📷 Далее, хочется научиться, сам процесс снимать, хотя бы одного из блюд ,надеюсь не отобьётся у меня желание 🤭 Вам интересно было бы смотреть такие видео или фото процесс приготовления ? 🤔 Пишите в комментариях 👇 Подписаться ✍️
Открыть в MAX- Просмотры
- 48
- ER
- 10,4%
- Реакции
- 5
- фото
Доброе утречко, мои хорошие! ☕️ Спешу на работу и пишу вам буквально на бегу. 🏃♂️ У меня с утра какая-то тотальная суета: Ложусь поздно, встаю рано, и времени не хватает катастрофически.🤦♀️ Кажется, часы 🕰️ начинают тикать в два раза быстрее, как только звенит будильник. ⏰ 🥴 🙄Смотрю на свою кухню - вроде всё по полочкам, заготовки в морозилке (спасибо моим пельменям 🥟 и котлетам !),закинул пельмени в кипящую воду, 5 минут,готово ☑️, котлеты я обычно в духовке готовлю,закинул, 40 минут,готово ☑️Да, так быстрее 😁 и на обед с собой ,а я всё равно всё время 🕘 набегу. Признавайте…
Открыть в MAX- Просмотры
- 40
- ER
- 7,5%
- Реакции
- 3
- Просмотры
- 54
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.