Перейти к содержимому

Фуд-блог Евгении Соколовой

история за 21 деньобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/channel_sokolova2025Еда и кулинарияВ индексе с 26.10.2026подписчики: 6 ч назадпосты: 10 ч назад

"Канал о настоящей еде". Без фильтров, сложных названий и долгих лекций. Только понятные рецепты, сезонные продукты и чистый вкус. Готовьте вместе со мной. Добро пожаловать 🤗 https://max.ru/channel_Sokolova2025

Подписчики
105
0 (0,0%) за 24 ч
выше 49% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
7,8%
по 57 постам за 30 дн
выше 80% каналов индекса
Постов в день
1,9
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
25
1 канал-источник за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
0 (0,0%)
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад
Место по приросту
№1 812за 24 ч в рубрике «Еда и кулинария»

К замеру 27.10.2026 · 05:37 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—мало постов: 2 за 7 дн
ERR 30 дн
48,4%по последним замерам, 57 постов
ER (реакции)
7,8%по 57 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—мало постов: 2 за 7 дн
72 ч
39по 7 постам за 7 дн
7 дн
40по последним замерам, 9 постов
30 дн
51по последним замерам, 57 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 06:07 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
251 источник за 90 дн
Постов в день
1,9за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 06:07 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

9510010511011526.1027.10
Подписчики
Подписчики канала «Фуд-блог Евгении Соколовой» за период 30 д: от 105 до 105, событий на графике: 1
ДатаПодписчики
26.10.2026105
27.10.2026105

Последние посты

  1. фото

    Пышные оладьи на кефире с яблоками 🍎 ❗Кефир / 500 мл (лучше брать жирностью не менее 2,5%). ❗Мука пшеничная / 350–400 г (ориентируйтесь на консистенцию теста). ❗Яйца куриные / 2 шт. ❗Сахар / 2 ст. л. ❗Соль / ⅓ ч. л. ❗Сода / 1 ч. л ❗Ванилин ❗Яблок 2-3 шт. ❗Растительное масло (для жарки). Пошаговый рецепт: Кефир заранее достаньте из холодильника, чтобы он был комнатной температуры или чуть тёплый. Яйца также должны быть тёплыми. Смешайте основу. В глубокой миске соедините тёплый кефир, яйцо, соль и сахар, ванилин. Тщательно перемешайте венчиком до однородности. Добавьте муку. Постепенно всы…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    34
    ER
    14,7%
    Реакции
    5
  2. фото

    Моя жизнь изменилась кардинально, но в душе — всё те же 18😁, только немножко с мудростью😇 В паспорт заглядывать не буду, там явно ошибка!😉 Хочу просто выдохнуть и сказать «Слава Богу за всё»: 🙏 *За троих детей.*Это было ТЯЖЕЛО. Но я благодарна даже за эти трудности — они сделали меня сильной. 🙏 *За «НЕТ».*Я благодарю Бога за всё, что у меня есть. И за всё, чего НЕТ — в три раза больше. Значит, уберег. 🙏 *Благодарю родителей.* Мамочка❤️, молюсь за твои долгие лета, каждый день! Папуличку🤍, молюсь за упокой его души, знаю - он всегда рядом. 40 — это не приговор. 🤷‍♀️ Это просто н…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    38
    ER
    21,1%
    Реакции
    8
  3. фото

    🤷‍♀️Заготовки мясные никто не отменял! Золотое правило работающей хозяйки: морозилка должна быть полной. 👨‍🍳 Сегодняшний улов: гора свеженалепленных котлет. Детям нажарила целую гору вкуснейших котлет.🤤 Сама, пока с противень в кастрюльку перекладывала, чуть слюной не подавилась🤣 Аромат стоял на всю кухню такой, что хотелось стащить одну🤦‍♀️ но я сдержалась 😇 Маленькая хитрость:️🤫 Когда я готовлю дома для семьи своей, то чтобы котлеты не были сухими, я всегда добавляю в фарш натертый кабачок 🥒+ 1 шт картофель 🥔 иногда обжариваю лук 🧅 Они потом такие нежные и воздушные получаются…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    39
    ER
    10,3%
    Реакции
    4
  4. Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    40
    ER
    —
    Реакции
    —
  5. фото

    Есть у меня одна сложность - я не особо люблю похвалы. 🤷‍♀️ В Писании сказано: *«Пусть хвалит тебя другой, а не уста твои»* (Притч. 27:2). Хвалиться собой — грех тщеславия. *«Хвалящийся хвались Господом»* (1 Кор. 1:31), а не своими успехами. Но сегодня хочу просто поделиться с вами. Ведь вы - моя аудитория, как большая семья 👨‍👩‍👧 В работе в семьях и над блогом о русской кухне бывали моменты, когда хотелось всё бросить.😒 Думала о блоге, что это никому не нужно. Но во славу Господа мне попадаются люди, которым я благодарна.😇 (И приятные отзывы - дают мне просто силы не сдаваться. 😊)…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    38
    ER
    10,5%
    Реакции
    4
  6. Всем доброго утречка 🤗 Сегодня, второй день поста, который называется: говением.😊 Полет нормальный! 😊 В теле уже понемногу чувствуется приятная лёгкость, а на душе — просто отличное, мирное состояние.😇 Как же хорошо, когда мысли становятся тише, и суета уходит на второй план.📈 👨‍🍳А на кухне сегодня будет по-настоящему постная, но очень уютная русская еда. Решила не мудрить, а приготовить то, что согревает и даёт силы. *Фасолевые фрикадельки в томатном соусе.* Фасоль нужно замочить на ночь, отварить, пробить блендером с частью свежего и частью обжаренного лука, добавить муку и спе…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    40
    ER
    5,0%
    Реакции
    2
  7. фото

    Мне уже в личку пишут , что потеряли? 😁 У меня сегодня выходной, ловите новости: 1. Прилетела ✈️ подружка. 2. А главное — я в свои неполные 40 лет решилась на свой первый в жизни пост и для меня это очень серьёзный шаг. Готовлюсь к Причастию. 🙏 Помилуй меня, Господи, и укрепи, Пресвятая Богородица! ☦️ Делать что-то впервые всегда волнительно, особенно на кухне. Главный запрос был: «Чем кормить семью, чтобы все наелись и никто не остались голодными». Держите проверенный рабочий вариант — Гречка с грибами «Богатая»: 1. Отвариваем гречку до рассыпчатого состояния. 2. На отдельной сковороде…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    46
    ER
    10,9%
    Реакции
    5
  8. фото

    Рабочие моменты, вчерашнего дня✔️ 🔆Оладьи с яблоками 🍎 🔆Зразы 🥩 🔆Уха со стейками форель 🍣 🔆Соус с телятиной 🍲 Приучаю себя в процессе , фотографировать 📷 Далее, хочется научиться, сам процесс снимать, хотя бы одного из блюд ,надеюсь не отобьётся у меня желание 🤭 Вам интересно было бы смотреть такие видео или фото процесс приготовления ? 🤔 Пишите в комментариях 👇 Подписаться ✍️

    Открыть в MAX
    Просмотры
    48
    ER
    10,4%
    Реакции
    5
  9. фото

    Доброе утречко, мои хорошие! ☕️ Спешу на работу и пишу вам буквально на бегу. 🏃‍♂️ У меня с утра какая-то тотальная суета: Ложусь поздно, встаю рано, и времени не хватает катастрофически.🤦‍♀️ Кажется, часы 🕰️ начинают тикать в два раза быстрее, как только звенит будильник. ⏰ 🥴 🙄Смотрю на свою кухню - вроде всё по полочкам, заготовки в морозилке (спасибо моим пельменям 🥟 и котлетам !),закинул пельмени в кипящую  воду, 5 минут,готово ☑️, котлеты я обычно в духовке готовлю,закинул, 40 минут,готово ☑️Да, так быстрее 😁 и  на обед с собой ,а я всё равно всё время 🕘 набегу. Признавайте…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    40
    ER
    7,5%
    Реакции
    3
  10. фото

    На сегодня рабочие моменты ✔️

    Открыть в MAX
    Просмотры
    54
    ER
    —
    Реакции
    —

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.