Сергей Скоков | Наставник и педагог-психолог

Вместо привычных походов и водопадов - Термалэнд. И мы не пожалели. Сегодня мы решили сводить детей в Термалэнд. И знаете что? Я был приятно удивлён. Уровнем обслуживания. Тем, как всё устроено. Тем, сколько здесь всего для детей и взрослых. Но самое главное - не бассейны и не парные. Самое главное - это люди, которые рядом. Любимые. Родные. Те, кого мы выбираем каждый день. Мы любим наших детей. Любим друг друга. И радуемся каждому моменту, проведённому вместе. Потому что счастье - оно не в том, где ты находишься. А в том, с кем. Вот это и есть настоящий выходной. А как вы проводите в…

Что такое счастье? Сегодня я заглянул в свой дневник. Пару лет назад сделал там запись. И вот что я написал. Счастье - это видеть свою дочь. Красивую. Взрослую. Ответственную. Заботливую. Счастье - это когда смотришь на маленького сына и понимаешь: он уже замечательный человек. Он слушает. Он вникает. У него всё впереди. Счастье - это когда старший сын проявляет мужество в каждом действии. Принимает решения взвешенно. Тихо. Уверенно. Счастье - это когда вы все вместе. И ты понимаешь: вот она, твоя армия. Твоя опора. Твоя жизнь. Иногда счастье и любовь приходят через боль. Через испытани…

Особенный день для особенных ребят. Суббота. Зал. Занятие для детей с особыми потребностями. Рядом со мной были мои помощницы. Ксения, Валентина и Элина. Три девушки, три энергии, три характера. И в каждой - тепло, забота, внимание. А вместе с ними - я. Мужская опора. Спокойствие. Структура. Мы не просто проводим тренировку. Мы создаём пространство, где каждый ребёнок чувствует: здесь можно. Здесь безопасно. Здесь тебя принимают. Женская энергия наполняет. Она согревает. Она даёт детям то, что не выразить словами. Мужская - держит. Направляет. Не даёт сбиться. И в этом балансе рождается…

Хотите идеальный мир? Начните с мамы. Вы устали. Каждый день одно и то же. Ребёнок огрызается. Хлопает дверью. Грубит. А вы не знаете, что делать. Пробовали всё: объяснять, наказывать, просить. Ничего не помогает. И внутри растёт чувство: «Я плохая мать. Я не справляюсь». Узнали себя? Мы много говорим о детях. О том, как их воспитывать. Как с ними разговаривать. Но забываем о главном. О маме. Ведь счастливая мама - это здоровая семья. Не идеальная картинка. А живая, тёплая, настоящая. Но чтобы мама была счастливой, её нужно оберегать. Давать ей возможность успокоиться. Наполниться. Восст…

Правило №12: Злость и страх - это не плохо. С детства нам внушают: злиться нельзя, бояться стыдно. И ребёнок привыкает прятать то, что внутри. Но чувства никуда не исчезают. Они копятся. Злость и страх - это не недостатки. Это сигналы. Злость говорит: «Мои границы нарушены». Страх: «Мне сейчас небезопасно». Если это понимать, чувства становятся помощниками. Если подавлять - они не исчезают. Они накапливаются и потом прорываются неожиданно: криком, истерикой, замкнутостью. Или уходят в тело: зажимы, напряжение, усталость. В зале я учу детей не прятать эмоции, а замечать их. Злишься? Хоро…

Серия «Разговор с родителями» Как я вижу этот мир. Часть 3. Мы хотим поговорить с ребёнком. Услышать его. Понять. Помочь. Быть услышанными сами. Но часто всё превращается в монолог. Родитель высказался. Получил своё. А ребёнок остался в стороне. Обиженный. Закрытый. Почему так? Потому что мы говорим. А он слушает. Мы объясняем. А он молчит. Мы хотим быть понятыми. А он хочет, чтобы поняли его. И в какой-то момент он перестаёт пытаться. Замыкается. Уходит в себя. Или в телефон. А мы думаем: «Он не хочет говорить». А он просто устал быть неуслышанным. Настоящий разговор - это не монолог.…

«Лучик добра» в деле. Младшая группа. Мы уже писали о взаимодействии. Но сегодня хочется сказать ещё раз. Всё занятие строится на нём. Рука в руке. Совместная деятельность. Каждое упражнение выстроено так, чтобы дети были вместе. Ходим по кругу. Ходим парами. Играем парами с мячами. Создаём круг дружбы. Ходим цепочкой. Водим хоровод. Берём друг друга за руки. Бегаем. Летаем как самолётики. Прыгаем как мячики. И в этом видно, как дети растут. Как раскрываются. Как начинают чувствовать друг друга. То, что раньше было страшно, становится привычным. То, что было трудно, становится возможным.…

Путь Марии. Пятнадцатое занятие. Перед занятием - массаж от Ксении. Мы с Ксенией работаем вместе. Когда рядом двое, которые вкладывают в Марию всю душу, она это чувствует. Каждой клеточкой. И отвечает. Это тепло, которое невозможно измерить. Но оно работает. И результат говорит сам за себя. Что делали: 1. Встряхивание, похлопывание, вибрационная работа. Встряхивание - трясли за руки и за ноги для снятия напряжения и улучшения кровотока. Похлопывание (ударный приём массажа) - для активизации мышц и улучшения кровообращения. Вибрационная работа - для расслабления мышц. 2. Растягивание. Тяну…

Адаптивная физическая культура. Утреннее занятие для Александра. Наше занятие сложно назвать просто тренировкой. Скорее, корректирующим. Где всё выстроено не вокруг упражнений, а вокруг контакта. Мы создаём безопасную среду друг для друга. И в этом рождается полное доверие. Без слёз. Без сопротивления. С желанием идти. Изучать новое. Взаимодействовать. Мы ходим по кругу. Бегаем. Используем разные игровые моменты. Но главное - не сами движения. Главное - то, что происходит между нами. Он рядом. Он включён. Он чувствует важного взрослого, который поможет в любой момент. Вот что стоит за сло…

Доброе утро. Сегодня мы с Ксенией начали день с пробежки. Два любящих человека бегут утром рядом. Это не про рекорды и не про скорость. Это про поддержку. Про заботу. Про то, как мы вдохновляем друг друга просто тем, что мы вместе. И это только начало. Часть большого пути, который мы проходим вместе. А ещё есть дети. Которых мы любим. И для них это тоже важно. Видеть, что есть взрослые, которые друг друга поддерживают. Каждый день. Начните свой день с простого. С шага. С улыбки. С доброго слова. С добрым утром! Сергей Скоков 📲 @SkokovSA