Просто пальчики оближешь🥗
история за 1 деньобновляется раз в неделюПростые рецепты на каждый день — быстро, вкусно и из доступных продуктов. Готовить сможет каждый!
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 27.10.2026 · 21:00 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- —нет постов за 30 дн
- ER (реакции)
- —мало постов
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- —нет постов за 30 дн
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 21:00 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 251 источник за 90 дн
- Постов в день
- 0за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 21:00 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- фото
Теперь готовлю только их....🤤 Вот проверенный рецепт маринованных огурцов по-фински на 3 кг огурцов. Главная фишка — пикантная нотка от зёрен горчицы, которая также помогает сохранить упругость овощей. Ингредиенты Огурцы — 3 кг🥒 Вода — 3 л🧊 Соль (каменная, не йодированная) — 6 ст. л.🧂 Сахар — 400 г🧂 Уксус — 360 мл 9%-го столового уксуса Семена горчицы — 2 ч. л. Лавровый лист — 3 шт. Пошаговый процесс приготовления: Замочите огурцы в холодной воде на 2–3 часа. Это поможет вернуть им упругость и хруст. Затем тщательно вымойте, срежьте «хвостики» и нарежьте огурцы довольно крупными кусоч…
Открыть в MAX- Просмотры
- 19
- ER
- 10,5%
- Реакции
- 2
Классическое жаркое в горшочках (по-домашнему) Ингредиенты: · Говядина или свинина — 600 г · Картофель — 8–10 шт. · Морковь — 2 шт. · Лук — 2 шт. · Чеснок — 3 зубчика · Томатная паста — 2 ст. л. · Бульон или вода — 500 мл · Лавровый лист, соль, перец, зелень Приготовление: 1. Мясо нарежьте кубиками, обжарьте до корочки. 2. Лук и морковь обжарьте отдельно до мягкости. 3. В горшочки слоями выложите: мясо овощи картофель кубиками. 4. Добавьте томатную пасту, лавровый лист, соль, перец. 5. Залейте бульоном так, чтобы покрыл картофель. 6. Накройте крышками, тушите в духовке при 180°C — 1,5 час…
Открыть в MAX- Просмотры
- 13
- ER
- 7,7%
- Реакции
- 1
- Просмотры
- 19
- ER
- —
- Реакции
- —
Жирная сковорода Сковорода в жиру? Соль и вода! 🍳 После жарки сковорода в жиру — отмыть сложно. Что делать: 1. Насыпь соль на сковороду 2. Добавь немного воды 3. Прокипяти 5 минут 4. Промой Результат: жир отходит сам! 💾 Сохрани, чтобы не потерять! 🔔 Подпишись — тут ещё 100 лайфхаков! #лайфхаки #кухня #сковорода #готовимдома #ПростоПальчикиОближешь
Открыть в MAX- Просмотры
- 17
- ER
- 5,9%
- Реакции
- 1
- фото
Вот рецепт нежных сырников без пшеничной муки. Секрет в правильной подготовке творога и других заменителях, которые помогут массе держать форму. Ингредиенты на 4 порции: Творог — 500 г (лучше брать 9% жирности). Яйцо — 1 шт. Сахар — 3–4 ст. л. (регулируйте по вкусу). Ванильный сахар — 1 ч. л. (по желанию). Соль — щепотка. Для панировки: манка, кукурузный крахмал или молотые овсяные хлопья. Пошаговый рецепт 1. Подготовьте творог. Это самый важный шаг. Если творог влажный (из него выделяется сыворотка), отожмите его через марлю. Можно также протереть творог через сито или пробить бленде…
Открыть в MAX- Просмотры
- 16
- ER
- 6,3%
- Реакции
- 1
- фото
День 2 — Идеальный омлет: Омлет с овощами и сыром — универсальное блюдо, которое подходит для завтрака, обеда или лёгкого ужина. Ингредиенты (на 2 порции): Яйца — 4 шт. Молоко — 50 мл Болгарский перец — ½ шт. Помидор — 1 средний Шпинат свежий — горсть (по желанию) Лук — ½ небольшой головки Твёрдый сыр (например, чеддер или гауда) — 50–70 г Сливочное или растительное масло — 1–2 ч. л. Соль и чёрный перец — по вкусу Свежая зелень — для подачи Приготовление: Подготовка овощей. Лук очистить и нарезать мелкими кубиками, болгарский перец очистить от семян и нарезать тонкими полосками или кубика…
Открыть в MAX- Просмотры
- 15
- ER
- —
- Реакции
- —
День 1 — Быстрая чистка чеснока Больше никогда не чищу чеснок руками! 🧄 Чистка чеснока — это вечная боль: руки пахнут, шелуха липнет, время уходит. Что делать: 1. Разбей головку чеснока на зубчики 2. Положи в металлическую миску 3. Накрой второй миской 4. Тряси 15 секунд Результат: шелуха слетит сама, руки чистые! 💾 Сохрани, чтобы не потерять! 🔔 Подпишись — тут ещё 100 лайфхаков! #лайфхаки #кухня #чеснок #готовимдома #ПростоПальчикиОближешь
Открыть в MAX- Просмотры
- 18
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
🍳 Неделя 1 — Завтраки День 1 — 5 завтраков за 5 минут 1. Яичница-глазунья с тостом 2. Йогурт с гранолой и бананом 3. Бутерброд с сыром и помидором 4. Овсянка с мёдом и орехами 5. Смузи: банан + молоко + мёд #ПростоПальчикиОближешь #рецепты #быстро #вкусно #домашняяеда #простыерецепты #готовимдома #рецептынадень #еда #кухня
Открыть в MAX- Просмотры
- 16
- ER
- —
- Реакции
- —
Привет! Меня зовут Анастасия! Я обычный человек, который любит вкусно поесть и не любит стоять у плиты часами. На своём канале я делюсь рецептами, которые проверены на собственной кухне — просто, быстро и с душой. Присоединяйся — готовить вместе веселее! 🍽 Что ты найдёшь на канале · 🍳 Завтраки — быстрые и сытные · 🍲 Обеды и супы — на каждый день · 🍗 Ужины и горячее — для всей семьи · 🍰 Десерты и выпечка — просто и вкусно · 💡 Лайфхаки на кухне — экономят время 💎 Преимущества канала ✅ Простые рецепты — справится даже новичок ✅ Доступные продукты — всё есть в магазине ✅ Быстро — больш…
Открыть в MAX- Просмотры
- 15
- ER
- —
- Реакции
- —
Пост без текста
Открыть в MAX- Просмотры
- 15
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.