Сергей Шулаков | Метод без торга

ПО ВОСКРЕСЕНЬЯМ О ЗДОРОВЬЕ. В прошлое воскресенье мы ознакомились с процессами, которые происходят внутри организма, когда мышцы работают. И разобрали, что регулярные физические нагрузки — естественный способ стимулировать выработку миокинов. А сегодня рассмотрим подробнее миокины, какие именно оздоровительные эффекты запускаются в организме с их помощью и как они воздействуют на мозг. Оздоровительные эффекты: + улучшают обмен веществ и чувствительность к инсулину; + снижают хроническое воспаление; + поддерживают здоровье костей, печени, сосудов; + усиливают иммунитет; + помогают клеткам в…

Коммерческое предложение для инвестиционных компаний. Предлагаю рассмотреть методологию по реализации коммерческой недвижимости, которая позволит увеличить цены сделок до 10-20% и сократить сроки реализации в 3-4 раза. Буду признателен, если вы подскажете, кто в вашей компании отвечает за развитие стратегий по реализации недвижимости, чтобы я мог направить предложение по адресу. С уважением, Сергей Шулаков Брокер по недвижимости Консультант по управлению продажей объектов жилой и коммерческой недвижимости высокого ценового сегмента Автор стратегии"Метод без торга" Тел.: +7 (929) 939-12-12…

Сегодня у моей сестрёнки день рождения! ❤️ Вам не показалось, позавчера тоже было 😁

Поделился мыслями, как создаются инновации, которые меняют мир и улучшают качество нашей жизни. Смотрите видео полностью в RuTube https://rutube.ru/video/f6ce63f99e8befaa497aca1d1fc36198/?r=a/

Отправил Александру Санкину коммерческое предложение. Кто не знает Александра, просто загуглите. Фото от 10.06.2025 г.  Содержание КП следующее: Предлагаю встречу, чтобы подробно обсудить возможность долгосрочного сотрудничества, которое принесёт нам дополнительный доход, усилит личный бренд, увеличит аудиторию и даст возможность создать более масштабный проект. Первый проект - консалтинг, который можно начинать реализовывать уже на следующей неделе с потенциалом доходности до 5 млн руб в неделю. Второй проект - MLS, требует больше внимания и около 3-х лет, однако его потенциал доходности по…

У моей сестрёнки сегодня день рождения! Как же быстро летит время 😅❤️

ПО ВОСКРЕСЕНЬЯМ О ЗДОРОВЬЕ. В прошлое воскресенье я писал почему физическая активность исторически была не просто способом выживания, а важнейшим фактором поддержания здоровья. А сегодня давайте посмотрим, что происходит внутри организма, когда мышцы работают. Я это называю -"чтобы не заржаветь". Это можно сравнить с автомобилем, который долго стоит в гараже. В работающих мышцах сосуды расширяются, к ним приливает кровь, происходит более быстрое перераспределение крови. В мышцах открываются дополнительные капилляры, чтобы улучшить снабжение кислородом. Выделяются кортизол, который мобилиз…

Пост без текста

Изменилось закреплённое сообщение чата

Привет всем! На связи Сергей Шулаков — автор этого канала, брокер по недвижимости, консультант по управлению продажей объектов жилой и коммерческой недвижимости, автор стратегии «Метод без торга». ‌ Гарантирую финансовую выгоду до 20% своим клиентам при сделках с недвижимостью. Моими клиентами являются продавцы, покупатели, риелторы, брокеры по недвижимости и владельцы компаний. Ценю в людях доброту, честность, компетентность. Личный сайт https://shulakovsergey.taplink.ws Написать мне в Max: https://max.ru/u/f9LHodD0cOLHv-PhGHcpq05C4vodic6AORIqZqYYBGsT1Qxr2yVB9bbJ05I