Женский фитнес | Шейпинг дома | Коррекция фигуры
история за 1 деньобновляется раз в неделюЭффективный женский фитнес, коррекция фигуры и шейпинг дома для вашей красоты! Внедряйте упражнения ЛФК для осанки, здоровья спины и суставов. Вас ждут безопасные домашние тренировки, растяжка, правильное похудение для женщин и тонус мышц. Узнайте, как убрать плоский живот и обрести стройность без изнурительных нагрузок. Подписывайтесь, чтобы создать здоровое и красивое тело!
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 27.10.2026 · 00:43 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- —нет постов за 30 дн
- ER (реакции)
- —мало постов
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- —нет постов за 30 дн
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 00:44 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 00:44 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- фото
💃 Добро пожаловать на канал! 🌸 🏡✨ Здесь вы найдёте всё для того, чтобы обрести красивое, здоровое и подтянутое тело — не выходя из дома и без изнурительных нагрузок. Мы собрали для вас только эффективные и безопасные методики, которые действительно работают. ------ 📌 О чём будет этот канал: 🔹 Домашние тренировки — простые и результативные комплексы для занятий без спортзала и дорогого оборудования. 🔹 Шейпинг и коррекция фигуры — упражнения для стройности, тонуса мышц и красивых форм. 🔹 Правильное похудение для женщин — как убрать лишнее и получить плоский живот без вреда для здоро…
Открыть в MAX- Просмотры
- 149
- ER
- 0,7%
- Реакции
- 1
Пост без текста
Открыть в MAX- Просмотры
- 101
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 2
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.