Перейти к содержимому
MegaStat
Войти

Senatorov-LAB

история за 31 деньобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/channel_senatorovlabПсихология и саморазвитиеВ индексе с 18.10.2026обновлено 3 ч назад

Канал Артема Сенаторова Интенсив по Самопрезентации: https://senatorov-books.ru/samo?utm_source=tgchannel_slab&utm_medium=post_15_08 Сообщество Белая Комната: https://miniapp.senatorovart.ru?utm_source=tgchannel_slab&utm_medium=profile_01_08

Спросить агентаУпоминания
Подписчики
1 065
прирост: мало истории
выше 55% каналов индекса
Охват 24 ч
297
выше 45% каналов индекса
ERR24
27,9%
выше 44% каналов индекса
ER
—
обновляется
реакции к просмотрам
Постов в день
2,5
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

1,1K1,1K1,1K1,1K1,1K18.1019.1020.1021.1022.1023.1024.10
Подписчики
Подписчики канала «Senatorov-LAB» за период 30 д: от 1 064 до 1 065, событий на графике: 1
ДатаПодписчики
18.10.20261 064
19.10.20261 064
20.10.20261 064
21.10.20261 064
22.10.20261 065
23.10.20261 065
24.10.20261 065

Последние посты

  1. Ты уже достиг большего, чем тебе кажется 📺 Смотреть ВК 📺 Смотреть ЮТУБ

    Открыть в MAX
    Просмотры
    88
    ER
    —
    Реакции
    —

  2. Как обмануть мозг и начать делать то, что откладывали годами? Я давно хотел сделать утреннюю зарядку частью своего дня. Вроде ничего сложного: выделить десять минут, немного размяться и заниматься дальше делами. Но всё так и оставалось на уровне планов. Потом решил попробовать: начал с небольшой зарядки, с элементами йоги. Первое время приходилось напоминать себе об этом, иногда забывал и вспоминал уже после завтрака. Теперь прошло больше восьми месяцев, и зарядка настолько встроилась в ритм жизни, что делаю её на автомате.  Мне помогает правило двух минут. Как только вспоминаете о деле,…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    168
    ER
    5,4%
    Реакции
    9

  3. Пока ты жив, ты ещё не проиграл 📺 Смотреть ВК 📺 Смотреть ЮТУБ

    Открыть в MAX
    Просмотры
    228
    ER
    0,9%
    Реакции
    2
  4. фото

    📌На днях я зафиналил большой блок по копирайтингу в Белой Комнате Выложил пять подкастов о том, как цеплять внимание с первых строк, вызывать эмоции, запоминаться и выделяться среди сотен других авторов. Это база, которую нужно знать, если не хочешь сливаться с массой контента в соцсетях. Даже если ты пишешь с ИИ. 📌Дальше перейдём к промпт-инжинирингу и участникам уже будет проще понимать: ⁃ как давать задачу нейросети, чтобы она писала живо и интересно; ⁃ где ИИ допускает косяки; ⁃ как быстро исправлять эти ошибки и экономить время на создании контента. 📌Также моя команда сейчас л…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    303
    ER
    0,3%
    Реакции
    1

  5. Как обогнать всех, не соревнуясь ни с кем 📺 Смотреть ВК 📺 Смотреть ЮТУБ

    Открыть в MAX
    Просмотры
    292
    ER
    1,0%
    Реакции
    3
  6. видео

    Самая дорогая ложь, которой кормим себя годами Мы часто попадаем в ловушку, думая, что у нас ещё вагон времени, чтобы осуществить всё задуманное. З0 лет — вся жизнь впереди. В 40 — всё только начинается. В 50 — какие наши годы! Это правда: люди и в 60, и в 70 лет запускают проекты, осваивают профессии, открывают для себя новые возможности. И всё же никто из нас не знает, сколько времени ему отведено. Думаем, что ещё успеем сменить нелюбимую работу, отправиться в путешествие, написать книгу, заняться музыкой. Пока можно подождать… Так и проходят годы. Недавно вспоминал фразу: «Сегодня п…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    352
    ER
    6,5%
    Реакции
    23

  7. Как мы потеряли главный мессенджер нашей молодости 📺 Смотреть ВК 📺 Смотреть Ютуб

    Открыть в MAX
    Просмотры
    416
    ER
    0,5%
    Реакции
    2
  8. видео

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    428
    ER
    1,2%
    Реакции
    5
  9. фото

    Почему у Apple названия понятные и простые? Типа айфон ДУО или макбук НЕО. Нормально же , да? Зацените название нового медиа-плеера от Сони — NW WM1AM3 как это выговорить то вообще?

    Открыть в MAX
    Просмотры
    497
    ER
    3,4%
    Реакции
    17

  10. Правила выживания на работе, о которых не принято говорить 📺Смотреть ВК 📺Смотреть Ютуб

    Открыть в MAX
    Просмотры
    427
    ER
    0,7%
    Реакции
    3

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, срез 24.10.2026. Как мы считаем.