SakhAFK#Спорт без границ

🎯Цель упражнения «Баланс и мелкая моторика»: ➡️Развитие статического и динамического равновесия, ➡️координации движений, мелкой моторики, ➡️зрительно-моторная координация и концентрации внимания. 🪢"Продевание кольца в длинную верёвку»: ✅Развитие зрительно-моторной координации, точности и согласованности движений рук, ✅концентрации внимания, пространственной ориентировки и навыков двуручной координации. Отбивание ⚾ помимо внимания,концентрации,согласованности рук может помогать ребёнку регулировать силу движений и контролировать положение тела.

🎯Основные цели: 💪Развитие силы мышц рук, плечевого пояса и спины. 💪Укрепление мышц корпуса и формирование правильной осанки. 💪Развитие силы хвата и мелкой моторики кистей. 💪Улучшение координации движений рук и ног. 💪Развитие проприоцепции — ощущения положения тела и мышечного усилия. 💪Формирование двигательного планирования и последовательности действий. 💪Развитие концентрации внимания, целеустремлённости и саморегуляции.

🎯Цели наших упражненй (перенос теннисного мяча на ракетке; упражнения на подвесной платформе, упражнения в положении планки) ✅Развитие динамического равновесия, ✅зрительно-моторной координации, ✅концентрации внимания, точности движений и контроля положения тела, ✅формирование навыков координации движений рук и ног, ✅дозирования мышечного усилия и удержания предметов ✅развитие пространственной ориентировки. ✅формирование самоконтроля и способности сохранять заданный темп ✅Развитие силы мышц корпуса и плечевого пояса, ✅постуральный контроль, ✅статическая выносливость

🧩Моторное планирование, согласованность движений ног и зрительная координация — это важные навыки, которые помогают ребёнку управлять своим телом, ориентироваться в пространстве и выполнять движения последовательно и точно. ▶️Способность придумать, организовать и выполнить новое движение или последовательность движений. ▶️Способность координировать работу обеих ног, поддерживать равновесие и регулировать силу, направление и темп движений. ▶️Способность использовать зрительную информацию для управления движениями тела и ног. Например, оценивать расстояние до предмета, направление и положение…

Основные цели упражнений: ➡️Развитие равновесия и баланса — способность удерживать устойчивое положение тела. ➡️Тренировка координации движений — согласованная работа рук, ног и туловища. ➡️Укрепление мышц-стабилизаторов — мышц корпуса, ног и тазового пояса. ➡️Развитие проприоцепции — способности ощущать положение тела и суставов в пространстве. ➡️Улучшение постурального контроля — умения сохранять правильное положение тела. ➡️Профилактика падений — совершенствование устойчивости при стоянии и движении. ➡️Развитие межполушарного взаимодействия и концентрации внимания — при выполнении координац…

Любимый вид спорта❤️

Было: 🎯Занятия выполняла преимущественно с помощью педагога «рука в руке». При предъявлении упражнений наблюдались отказ от выполнения, истерики, слёзы. 🎯Проведённая работа: Использовались постепенное снижение физической помощи, индивидуальный темп выполнения, короткие и доступные упражнения, положительное подкрепление и предоставление выбора. 🎯Стало: Ребёнок самостоятельно выполняет предложенные упражнения АФК, принимает инструкции педагога, сохраняет участие в занятии и демонстрирует положительную динамику в самостоятельности и двигательном поведении. 🎯Результат: Сформировалась более…

Вот, например, катание утяжелённого 🏐,для чего это упражнение? Развитие мышечной силы, проприоцептивной чувствительности, координации, контроля движений и способности дозировать физическое усилие. А в видео выше,мы с ребенком сбиваем кегли,т.е развитие зрительно-моторной координации, точности и силы💪 броска, пространственной ориентировки, умения рассчитывать направление и дозировать мышечное усилие.

Цель занятия: ➡️ развитие двигательных, координационных и сенсомоторных навыков ребёнка, ➡️укрепление основных мышечных групп, ➡️совершенствование равновесия, точности и контроля движений.

Пост без текста