Перейти к содержимому

ROMANS GYM - фитнес-клуб с бассейном (Иркутск)

история за 20 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/channel_romansgym_irkСпорт и фитнесВ индексе с 26.10.2026подписчики: 1 ч назадпосты: 2 ч назад

Чтобы быть здоровыми, сильными и энергичными! ❣️Дружелюбная и теплая атмосфера 💪Профессиональная команда 🏋Комфортные условия для тренировок Фитнес-клуб ROMAN'S GYM - место силы и отдыха для всей семьи! Здесь вы найдёте максимум пользы от нашей команды! Чем мы будем делиться в канале: ✅ Полезными статьями о фитнесе ✅ Анонсами открытых мероприятий ✅ Выгодными акциями на абонементы

Подписчики
229
0 (0,0%) за 24 ч
выше 62% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
2,9%
по 22 постам за 30 дн
выше 54% каналов индекса
Постов в день
0,7
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
0 (0,0%)
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад
Место по приросту
№1 231за 24 ч в рубрике «Спорт и фитнес»

К замеру 28.10.2026 · 00:59 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—мало постов: 1 за 7 дн
ERR 30 дн
83,0%по последним замерам, 22 поста
ER (реакции)
2,9%по 22 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—мало постов: 1 за 7 дн
72 ч
—мало постов: 1 за 7 дн
7 дн
141по последним замерам, 5 постов
30 дн
190по последним замерам, 22 поста

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 28.10.2026 · 01:29 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
0,7за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 28.10.2026 · 01:29 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

22922923023023025.1026.1027.10
Подписчики
Подписчики канала «ROMANS GYM - фитнес-клуб с бассейном (Иркутск)» за период 30 д: от 230 до 229
ДатаПодписчики
25.10.2026230
26.10.2026229
27.10.2026229

Последние посты

  1. видео

    👣 ЗДОРОВЫЕ НОЖКИ — ФУНДАМЕНТ ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА! Занятие «Гимнастика для стоп» для детей 3-6 лет Это комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц и связочно-суставного аппарата стоп ребенка. А если деформация уже произошла – на помощь придет корригирующая гимнастика. 📅 Расписание: среда 19:00, пятница 18:30 ⏱️ Длительность: 45 минут Подарите ребенку легкую походку и здоровую спину с детства!

    Открыть в MAX
    Просмотры
    105
    ER
    4,8%
    Реакции
    5
  2. видео

    Фитнес-каникулы стартовали! Море эмоций, захватывающий сюжет сезона и новые друзья! Еще можно присоединиться!

    Открыть в MAX
    Просмотры
    135
    ER
    4,4%
    Реакции
    6
  3. фото

    Открыт набор детей 7-13 лет в студию современного танца "ЖГИ" - Учим танцевальные тренды - Снимаем танцевальные челленджи - Разучиваем элементы черлидинга - Знакомимся с разными направлениями: хип-хоп, джаз фанк, брейк-данс и др. Расписание занятий: вт, чт в 10.00 / 15.00 Стоимость без карты клуба: 1 занятие 750 рублей 8 занятий - 4 500 рублей Тренер: Анна Марчук - Дипломированный руководитель творческого коллектива, преподаватель - Дипломированный специалист по направлению «Хореографическое искусство» - Дипломированный специалист по направлению «Хореографические способности и их развитие…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    127
    ER
    —
    Реакции
    —
  4. фото

    Подключаете близких к фитнесу! Осталось всего 2 дня акции! Чем больше карт, тем выше скидка!

    Открыть в MAX
    Просмотры
    153
    ER
    —
    Реакции
    —
  5. фото, видео

    Каникулы уже совсем скоро! Открыт набор детей в группу дневного пребывания на фитнес-каникулы: c 26 по 30 октября! Каждый день на каникулах — это новая глава волшебной истории: дети становятся хранителями редких волшебных существ, получают паспорта магозоологов и за каждый день собирают отметки и детали финального амулета. В программе: 1️⃣ «Чемодан магозоолога. Посвящение в хранители волшебных существ» 2️⃣ «Лукаротт и хранители волшебного леса» 3️⃣ «Демимаск — мастер невидимости» 4️⃣ «Громоптица и Окками. Правители неба и воды» 5️⃣ «Большой побег магических существ. Финал.» - бассей…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    183
    ER
    0,5%
    Реакции
    1
  6. фото

    Семейный фитнес — тренируйтесь вместе, экономьте больше! Фитнес становится эффективнее, когда рядом те, кто поддерживает, вдохновляет и разделяет ваши цели. Пригласите близких — и превратите тренировки в общую семейную привычку, источник энергии и новые поводы проводить время вместе. По акции «Семейный фитнес» вы можете приобрести клубные карты для членов семьи и заниматься в комфортном ритме, поддерживая друг друга на пути к сильному и здоровому телу. Размер скидки зависит от количества приобретаемых карт: 🔸2 карты — скидка 20% 🔸3 карты — скидка 25% 🔥4 карты — скидка 30% Акция действу…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    174
    ER
    —
    Реакции
    —
  7. фото

    Доброе снежное утро! До Нового года осталось 10 недель! Ровно столько, чтобы успеть изменить качество своего тела: сделать его стройнее, сильнее и здоровее! Еще можно присоединится к проекту «Твоя трансформация!» и уже в Новый Год ты войдешь с новой фигурой! Сегодня мы знакомим вас с пятым тренером проекта - Артуром Круллером: «Я набираю команду в проект по коррекции фигуры за 10 недель. Каждый участник получит персональную стратегию и научно обоснованный план — не шаблон из интернета. Здесь ошибки не осуждают, а разбирают и помогают исправлять. Мы выстроим систему, в которой важен кажды…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    196
    ER
    3,1%
    Реакции
    6
  8. фото

    Новинка! Уже завтра в нашем фитнес-баре новые полезные позиции в меню! 🔸Буррито с курицей 🔸Вок с курицей и овощами 🔸Сэндвич с курицей 🔸Салат цезарь новый Попробуйте первыми! Поделитесь с нами своим отзывом! Кол-во ограничено.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    198
    ER
    4,0%
    Реакции
    8
  9. фото

    Рады представить четвертого тренера проекта «Твоя Трансформация» - Ермакову Наталью - персональный тренер тренажерного зала. «Привет! Меня зовут Наталья. Собираю крутую команду на тренировки в уникальный проект «Твоя трансформация». Будем работать на результат в радость! Гарантирую постоянную поддержку и контроль техники! Если ты мечтаешь познакомиться с лучшей версией себя, то это время настало и мы тебя ждём!» Ждем всех желающих в проекте по коррекции фигуры за 10 недель! Главное отличие проекта от предыдущих - разноформатные тренировки! Ваше тело станет не только стройным, но и выносливым…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    206
    ER
    2,4%
    Реакции
    5
  10. фото

    Продолжаем знакомство с командой наставников проекта «Трансформация». Рады представить третьего тренера-наставника - Диану Матузову: «Я знаю, как сложно начать. Поэтому я здесь, чтобы вести тебя шаг за шагом. Давай сделаем эти 10 недель твоими самыми сильными! Это не просто про вес — это про новую версию себя. За 3 месяца ты не только изменишь тело, но и прокачаешь дисциплину, уверенность и отношение к себе. Никаких жёстких запретов — только осознанные привычки, которые легко вписать в жизнь. И да, десерты тоже можно! Жду именно тебя к себе в команду!»

    Открыть в MAX
    Просмотры
    204
    ER
    3,4%
    Реакции
    7

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 28.10.2026, подписчики замерены 28.10.2026. Как мы считаем.