Перейти к содержимому

ВОЗВРАЩЕНИЕ К СЕБЕ

история за 8 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/channel_resurs_v_energiiПсихология и саморазвитиеВ индексе с 26.10.2026подписчики: 13 ч назадпосты: 2 ч назад

Если сил хватает только на работу, быт и "дожить до выходных", пора разбираться, куда утекает твоя энергия. Здесь - про восстановление внутреннего ресурса, возвращение состояния, в котором хочется не выживать, а жить. Помогаю перестать жить на остатках энергии и вернуть себе состояние "мне хватает сил на мою жизнь" .

Подписчики
135
+1 (+0,7%) за 24 ч
выше 54% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
77,0%
по 9 постам за 30 дн
топ-1% индекса
Постов в день
0,3
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
+1 (+0,7%)
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад
Место по приросту
№676за 24 ч в рубрике «Психология и саморазвитие»

К замеру 27.10.2026 · 02:39 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—нет постов за 7 дн
ERR 30 дн
36,5%по последним замерам, 9 постов
ER (реакции)
77,0%по 9 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—нет постов за 7 дн
72 ч
—мало постов: 2 за 7 дн
7 дн
41по последним замерам, 4 поста
30 дн
49по последним замерам, 9 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 13:44 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
0,3за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 13:44 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

13413413513513525.1026.1027.10
Подписчики
Подписчики канала «ВОЗВРАЩЕНИЕ К СЕБЕ» за период 30 д: от 134 до 135
ДатаПодписчики
25.10.2026134
26.10.2026135
27.10.2026135

Последние посты

  1. Представь: ты стоишь у большого окна, за которым мелькают одни и те же сцены. И вдруг замечаешь, что дело не в том, что мир повторяет сюжет. Дело в том, что ты ещё не увидела ракурс, с которого эта история читается совсем по-другому. Вот для меня осознанность - это и есть тот самый новый ракурс. Способность остановиться посреди суеты и тихо спросить: ✔️ Почему я так реагирую? ✔️ Что на самом деле стоит за этим? Шесть лет я иду по этой дороге. И чем дальше, тем яснее понимаю: чем больше видишь, тем интереснее становится. Это не про "я всё про себя поняла". Это про "я учусь всё лучше слыша…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    65
    ER
    116,9%
    Реакции
    76
  2. фото

    Знаете, у меня всегда была одна маленькая мечта. После концерта сфотографироваться с исполнителем прямо на сцене. Вчера я была на концерте Александра Добронравова. Концерт закончился, а я почему-то не ушла. Осталась. Очень хотелось всё-таки сделать эту фотографию. И тут смотрю, какая-то группа людей идёт к сцене. Выходит Александр Добронравов. И я… бегом на сцену 😂 В итоге моя маленькая мечта сбылась. И вот думаю: наверное, проявленность - это иногда просто разрешить себе хотеть. И не уйти домой, когда можно остаться и попробовать. Как считаете?

    Открыть в MAX
    Просмотры
    19
    ER
    68,4%
    Реакции
    13
  3. А ты замечал(а) , что жизнь часто показывает нам именно то, во что мы верим? Веришь, что всё получится - начинаешь замечать возможности. Веришь, что жизнь прекрасна - видишь больше хорошего вокруг. А если внутри постоянно: ✔️ У меня ничего не выйдет. ✔️ Мне опять не повезёт. ✔️ Денег нет. И мозг начинает искать подтверждения именно этому. И ты сам(а) можешь не замечать, как создаёшь реальность, которой боишься. Потому что вера - это фильтр, через который мы смотрим на жизнь. И поэтому иногда вопрос не в том, почему у тебя не получается. А в том: во что ты на самом деле веришь, что…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    10
    ER
    20,0%
    Реакции
    2
  4. А ты точно живёшь своей энергией? Знаешь, иногда мы думаем, что у нас просто сложный период. Нет сил. Всё раздражает. Ничего не хочется. Вроде бы стараешься, что-то делаешь, а внутри всё равно ощущение, что жизнь идёт как-то не так. Хочется поговорить про энергию. Для меня энергия - это то внутреннее состояние, из которого мы проживаем свою жизнь. То, с каким состоянием мы принимаем решения, строим отношения, работаем, общаемся с людьми и смотрим на самих себя. А что тогда такое деструктивная энергия? Это состояние, в котором внутри много накопленного напряжения: обиды, злости, страха,…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    70
    ER
    105,7%
    Реакции
    74
  5. фото, видео

    Сегодня суббота. Мы с мужем отправились в небольшое путешествие, в Марциальные воды попить целебной водички. Как ваши выходные проходят? Делитесь. 👇

    Открыть в MAX
    Просмотры
    28
    ER
    17,9%
    Реакции
    5
  6. видео

    Ещё один отзыв о сканировании. 🤗

    Открыть в MAX
    Просмотры
    52
    ER
    19,2%
    Реакции
    10
  7. "Я пока не готова!" Что на самом деле скрывается за этим решением отложить перемены? 🤔 Иногда мы ждём волшебную таблетку, которая изменит нашу жизнь. А сами даже не замечаем, что внутри нас мешает двигаться вперёд. Я проходила фокус-группу по методу трансформации сознания, наблюдала за собой и своими изменениями. И вот что уже замечаю 👇 ❤️ Отношения с мужем стали мягче. Мы больше прислушиваемся друг к другу, вместе планируем. А цветы без повода теперь вызывают у меня ещё больше радости и благодарности. 💰 В финансах тоже есть изменения. Пока я не начала зарабатывать самостоятельно так, к…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    85
    ER
    88,2%
    Реакции
    75
  8. ПЕРВЫЕ ОТЗЫВЫ ПОСЛЕ СКАНИРОВАНИЯ Лидия благодарю за сканирование. 🙏✨ Во время сканирования я чувствовала разные ощущения: сначала как будто давило голову, потом появилось чувство кома в горле, а затем ощущения перешли в область солнечного сплетения. Было интересно наблюдать за своими ощущениями и проживать этот опыт. Благодарю за сканирование, знания! 💖

    Открыть в MAX
    Просмотры
    18
    ER
    27,8%
    Реакции
    5
  9. Ну что, друзья, кажется, вы меня ещё не знаете такой 👀 Я возвращаюсь. Но уже совсем другой. Обратили внимание, что название канала поменялось? И меня можно поздравить, я открыла свои интуитивные каналы! ✨ Теперь я могу считывать информацию с ментального поля человека и видеть глубинные установки и деструктивные программы, которые могут влиять на разные сферы жизни человека. Именно поэтому сегодня я могу смело назвать себя экспертом по трансформации сознания и проводником высокочастотной энергии. И нет, это не про магию и не про фокусы с предсказаниями 🔮 Я верю, что интуитивные спосо…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    97
    ER
    84,5%
    Реакции
    82
  10. видео

    Делюсь своими осознаниями. Можно слушать на x2. Говорю медленно. #трансформации

    Открыть в MAX
    Просмотры
    52
    ER
    34,6%
    Реакции
    18

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.