РЕЦЕПТЫ ЗА КОПЕЙКИ.
история за 11 днейобновляется раз в неделюГотовить вкусно, разнообразно и при этом недорого, используя доступные продукты. Каждое блюдо позиционируется не просто как еда, а как проявление тепла и заботы.
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 27.10.2026 · 05:31 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —мало постов: 2 за 7 дн
- ERR 30 дн
- 30,1%по последним замерам, 36 постов
- ER (реакции)
- 14,1%по 36 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —мало постов: 2 за 7 дн
- 72 ч
- 17по 3 постам за 7 дн
- 7 дн
- 15по последним замерам, 21 пост
- 30 дн
- 14по последним замерам, 36 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 05:31 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 1,2за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 05:31 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- видео
Полезный завтрак на скорую руку Ингредиенты: • растительное масло для жарки • шпинат • помидор • 2-3 яйца • щепотка соли • 50 г твердого сыра Готовим: Шпинат, помидоры режем и обжариваем на сковороде Яйца слегка взбиваем вилкой, солим, выливаем к овощам Сверху выкладываем кубики сыра, накрываем крышкой, доводим до готовности на медленном огне 👍 - нравится РЕЦЕПТЫ ЗА КОПЕЙКИ
Открыть в MAX- Просмотры
- 7
- ER
- 28,6%
- Реакции
- 2
- видео
🥒 Хрустящие палочки из кабачков с сыром 📝Ингредиенты: Кабачок — по необходимости. Твёрдый сыр — 70 гр. Крахмал — для панировки. Соль — по вкусу. Специи — по вкусу. ⏳Приготовление: 1. Кабачок нарежьте продолговатыми палочками примерно одинакового размера. 2. Слегка посолите и оставьте на несколько минут, затем промокните лишнюю влагу бумажным полотенцем. 3. Обваляйте кабачковые палочки в крахмале. 4. Сыр натрите на мелкой тёрке и смешайте со специями. 5. Обваляйте палочки в сырной смеси и выложите на противень, застеленный пергаментом. 6. Запекайте при 200 °C около 20–25 минут до золо…
Открыть в MAX- Просмотры
- 9
- ER
- 22,2%
- Реакции
- 2
- видео
Идеальный завтрак 📌Ингредиенты лаваш колбаса яйца 3 шт сыр специи по вкусу 👍 - нравится РЕЦЕПТЫ ЗА КОПЕЙКИ
Открыть в MAX- Просмотры
- 9
- ER
- 22,2%
- Реакции
- 2
- Просмотры
- 13
- ER
- 7,7%
- Реакции
- 1
- видео
🥐 Ленивые пирожки Ингредиенты: ▫️Кефир 2 стакана ▫️Сода чайная ложка ▫️Яйцо 6 шт ▫️Мука 3 стакана ▫️Зелёный лук 150 гр ▫️Соль, специи по вкусу 🧑🍳 Приятного аппетита 👍 - нравится РЕЦЕПТЫ ЗА КОПЕЙКИ
Открыть в MAX- Просмотры
- 15
- ER
- 13,3%
- Реакции
- 2
- фото
Теперь готовлю только так. Секрет правильных горячих бутербродов: тот самый рецепт из духовки (листайте карусель). Как вам идея? Делитесь в комментариях. Иногда открываешь холодильник, а там по чуть-чуть — огрызок колбасы, одинокое яйцо, завалявшийся кусочек сыра и пара помидоров. Выбрасывать жалко, а просто так есть скучно. Стоп! Не спешите делать банальный омлет. Сейчас мы превратим этот набор в невероятно сочную, тягучую и ароматную закуску, от которой невозможно оторваться. Главный секрет — в одной маленькой хитрости с яйцом, которая не даст бутербродам пересохнуть в духовке. Ингредиен…
Открыть в MAX- Просмотры
- 12
- ER
- 16,7%
- Реакции
- 2
- Просмотры
- 14
- ER
- 7,1%
- Реакции
- 1
- фото
СЫРНО-КУРИНЫЕ БОМБОЧКИ Гости обожают эту закуску за эстетику и удобство. Аккуратный шарик комфортно переложить на свою тарелку, он отлично держит форму. Выглядит красиво, а готовится быстшро и просто! Закуска получается высокобелковой и практически без углеводов, отлично подходит для низкоуглеводного питания или кето. Ингредиенты (на 6 порций): • Куриное филе отварное — 150 г • Шампиньоны свежие — 150 г • Огурец солёный (или маринованный) — 2-3 шт. • Яйца куриные (вкрутую) — 3 шт. • Лук репчатый — 1/2 шт. • Сыр полутвёрдый — 100 г (для обсыпки) • Майонез — 1,5–2 ст. л. • Растительное масло…
Открыть в MAX- Просмотры
- 14
- ER
- 21,4%
- Реакции
- 3
- фото
🦔 САЛАТ «ЁЖИК» С КУКУРУЗОЙ И ХРУСТЯЩИМИ ИГОЛКАМИ — УКРАШЕНИЕ СЕМЕЙНОГО СТОЛА! Вот такой ёжик сегодня у меня получился! Внутри — нежная курочка, яйца, сыр и сладкая кукуруза, а снаружи — хрустящие иголочки из ржаного хлеба. Всё съедобное, и никаких специальных формочек не понадобится. ❤ 🛒 ЧТО ПОНАДОБИТСЯ НА 5–6 ПОРЦИЙ: • Готовое куриное филе — 300 г • Яйца — 4 шт. • Твёрдый сыр — 150 г • Консервированная кукуруза — 250–300 г без жидкости • Майонез — 80–100 г • Ржаной хлеб — 80–100 г • Маслины без косточек — 2–3 шт. • Соль и чёрный перец — по вкусу • Укроп — для украшения �…
Открыть в MAX- Просмотры
- 14
- ER
- 14,3%
- Реакции
- 2
- фото
Новый год 2027: начинаем собирать праздничное меню?🎄 До Нового года ещё есть время, но я уже потихоньку собираю рецепты для праздничного стола. И начнём с любимой классики! Оливье, селёдка под шубой, холодец, румяная утка, закуски и, конечно, домашний медовик. Собрала всё в одну галерею с ингредиентами. Листайте и сохраняйте, чтобы перед праздниками не искать! А теперь расскажите вы, без каких блюд вообще не представляете свой новогодний стол? Нравится - 👍
Открыть в MAX- Просмотры
- 13
- ER
- 15,4%
- Реакции
- 2
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.