Салатные рецепты
история за 2 дняобновляется раз в 6 ч – 3 дняОткройте для себя мир салатов с каналом «Салатные рецепты» Здесь вы научитесь: готовить яркие и сочные салаты сочетать неожиданные ингредиенты для новых вкусовых ощущений создавать праздничные композиции, которые станут украшением стола подбирать полезные заправки вместо майонеза использовать сезонные продукты с максимальной пользой Никаких скучных блюд - только вдохновение, вкус и польза!
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- Просмотры
- 177
- ER
- 1,1%
- Реакции
- 2
- видео
Салат с говядиной 📜 Ингредиенты ✅ Говядина (отварная) - 300 гр ✅ Яйца - 4 шт ✅ Твёрдый сыр - 150 гр ✅ Солёные огурцы - 2 шт ✅ Лук - 1/2 шт ✅ Сметана - 2 ст.л ✅ Майонез - 2 ст.л ✅ Зёрна граната Понравился рецепт? 📢 Оставь 📢 Реакции - Репост ⚡️🇷🇺⚡️ Мы в МАХ ⚡️🇷🇺⚡️ ⚡️🇷🇺⚡️🇷🇺⚡️🇷🇺⚡️🇷🇺⚡️ #салаты #рецепты витамины #полезно #вкусно
Открыть в MAX- Просмотры
- 438
- ER
- 0,5%
- Реакции
- 2
- Просмотры
- 387
- ER
- 0,3%
- Реакции
- 1
- видео
Вкусный и сытный салат 📜 Ингредиенты ✅ Куриное филе ✅ Свекла - 3 шт ✅ Морковь - 1 шт ✅ Сыр - 100 г ✅ Чернослив - 50 г ✅ Грецкие орехи - 40 г ✅ Чеснок - 2-3 зубчика ✅ Соль по вкусу ✅ Майонез Понравился рецепт? 📢 Оставь 📢 Реакции - Репост ⚡️🇷🇺⚡️ Мы в МАХ ⚡️🇷🇺⚡️ ⚡️🇷🇺⚡️🇷🇺⚡️🇷🇺⚡️🇷🇺⚡️ #салаты #рецепты #витамины
Открыть в MAX- Просмотры
- 346
- ER
- 0,3%
- Реакции
- 1
- видео
Салатик с молодой капустой 📜 Ингредиенты ✅ Молодая капуста - 300 гр ✅ Редиска - 6 шт ✅ Огурец - 1 шт ✅ Зелень (петрушка, укроп) - 3 ст.л ✅ Белок от 4 варёных яиц 🍵 Для заправки 🛑 Желток от 4 варёных яиц 🛑 Сметана - 4-5 ст.л 🛑 Горчица - 1 ч.л 🛑 Соль 🛑 Перец Понравился рецепт? 📢 Оставь 📢 Реакции - Репост ⚡️🇷🇺⚡️ Мы в МАХ ⚡️🇷🇺⚡️ ⚡️🇷🇺⚡️🇷🇺⚡️🇷🇺⚡️🇷🇺⚡️ #салаты #рецепты #витамины
Открыть в MAX- Просмотры
- 292
- ER
- 0,3%
- Реакции
- 1
- видео
Вкусный салатик с картофельной соломкой 📜 Ингредиенты ✅Ветчина ✅Помидоры ✅Яйца ✅Огурцы ✅Хрустящая картофельная соломка Понравился рецепт? 📢 Оставь 📢 Реакции - Репост ⚡️🇷🇺⚡️ Мы в МАХ ⚡️🇷🇺⚡️ ⚡️🇷🇺⚡️🇷🇺⚡️🇷🇺⚡️🇷🇺⚡️ #салаты #рецепты #витамины
Открыть в MAX- Просмотры
- 262
- ER
- 0,4%
- Реакции
- 1
- видео
Острый салат из говядины 📜 Ингредиенты ✅ Отварное говяжье мясо - 200гр ✅ Перец светофор - 200гр ✅ Лук - 1шт ✅ Чеснок - 4 зубчика ✅ Огурцы - 4ст ✅ Паприка - 1 ч.л ✅ Красный Острый перец - 1 ч.л ✅ Базилик - 1 ч.л ✅ Соль - 2 ч.л ✅ Кинза - пол чайной ложки ✅ Розмарин - щепотка ✅ Соевый соус - 2 ст.л ✅ Уксус 9% - 1ст.л ✅ Растительное масло - 80 мл Понравился рецепт? 📢 Оставь 📢 Реакции - Репост ⚡️🇷🇺⚡️ Мы в МАХ ⚡️🇷🇺⚡️ ⚡️🇷🇺⚡️🇷🇺⚡️🇷🇺⚡️🇷🇺⚡️ #салаты #рецепты #витамины
Открыть в MAX- Просмотры
- 257
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Сытный салат с курицей и баклажанами 📜 Ингредиенты ✅ Куриное филе отварное - 1 шт ✅ Баклажаны - 3-4 шт ✅ Зелёный болгарский перец - 1 шт ✅ Чеснок - 1 зубчик ✅ Кинза - 1 пучок ✅ Майонез - 2-3 ст.л ✅ Грецкие орехи ✅ Соль, перец Понравился рецепт? 📢 Оставь 📢 Реакции - Репост ⚡️🇷🇺⚡️ Мы в МАХ ⚡️🇷🇺⚡️ ⚡️🇷🇺⚡️🇷🇺⚡️🇷🇺⚡️🇷🇺⚡️ #салаты #рецепты #витамины
Открыть в MAX- Просмотры
- 245
- ER
- 1,6%
- Реакции
- 4
- видео
Салат из 3-х ингредиентов 📜 Ингредиенты ✅ Куриное филе – 600 гр ✅ Фасоль – 800 гр ✅ Морковь по-корейски – 800 гр ✅ Чеснок – 3 зубчика ✅ Укроп – 10 веточек ✅ Сметана (по вкусу) Понравился рецепт? 📢 Оставь 📢 Реакции - Репост ⚡️🇷🇺⚡️ Мы в МАХ ⚡️🇷🇺⚡️ ⚡️🇷🇺⚡️🇷🇺⚡️🇷🇺⚡️🇷🇺⚡️ #салаты #рецепты #витамины
Открыть в MAX- Просмотры
- 244
- ER
- 1,2%
- Реакции
- 3
- видео
Слоёный салат 📜 Ингредиенты ✅ Копчёная куриная грудка ✅ Огурец ✅ Помидоры ✅ Сыр ✅ Майонез ✅ Картофельные чипсы Понравился рецепт? 📢 Оставь 📢 Реакции - Репост ⚡️🇷🇺⚡️ Мы в МАХ ⚡️🇷🇺⚡️ ⚡️🇷🇺⚡️🇷🇺⚡️🇷🇺⚡️🇷🇺⚡️ #салаты #рецепты #витамины
Открыть в MAX- Просмотры
- 223
- ER
- 1,8%
- Реакции
- 4
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, срез 15.10.2026. Как мы считаем.