Перейти к содержимому

Реальные отношения

история за 28 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/channel_realityliveПсихология и саморазвитиеВ индексе с 26.10.2026подписчики: 17 ч назадпосты: 21 мин назад

Привет! Меня зовут Анастасия, в этой группе я рассказываю все об отношениях, как системный семейный психолог.

Подписчики
136
+1 (+0,7%) за 24 ч
выше 55% каналов индекса
Охват 24 ч
67
выше 18% каналов индекса
ERR24
49,3%
выше 85% каналов индекса
ER (реакции)
11,9%
по 66 постам за 30 дн
выше 90% каналов индекса
Постов в день
2,2
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
29
1 канал-источник за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
+1 (+0,7%)
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад
Место по приросту
№676за 24 ч в рубрике «Психология и саморазвитие»

К замеру 27.10.2026 · 10:44 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
49,3%замер на возрасте 20–30 ч
ERR 48 ч
64,0%по 4 постам за 7 дн
ERR 30 дн
48,9%по последним замерам, 66 постов
ER (реакции)
11,9%по 66 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
67замер на возрасте 20–30 ч
48 ч
87по 4 постам за 7 дн
72 ч
107по 3 постам за 7 дн
7 дн
90по последним замерам, 11 постов
30 дн
66по последним замерам, 66 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 28.10.2026 · 03:46 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
1
ИЦ
291 источник за 90 дн
Постов в день
2,2за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 28.10.2026 · 03:46 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

13513513613613626.1027.1028.10
Подписчики
Подписчики канала «Реальные отношения» за период 30 д: от 135 до 136, событий на графике: 1
ДатаПодписчики
26.10.2026135
27.10.2026136
28.10.2026136

Последние посты

  1. фото

    Примеры из жизни, когда ребенок захватил власть в семье. 🔺Вы покупаете себе вещи по остаточному принципу- сначала ребенку , три куртки, а мы потом. Еще есть в чем ходить. 🔺Спрашиваете мнение ребенка по вопросам, которые он в силу возраста не может решить. (Разводиться ли мне? Менять ли работу? Пойдешь ли ты в садик сегодня?) 🔺истерики и манипуляции (если ты не купишь шоколадку, ты плохой, и вой на полу в магазине. И чтобы не позориться, родитель уже готов купить что угодно ). 🔺 Терпите «милую» агрессию. Он ударил вас по лицу или укусил, а вы вместо строгого «нет» умиляетесь: «Ой, како…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    27
    ER
    3,7%
    Реакции
    1
  2. фото

    Ребенок- это подарок небес! Бывает , и такое я слышу , и уже понимаю, что легко в терапии не будет. Второе по частоте нарушение иерархии . В прошлом посте мы разбирали ситуацию, где ребенка заставляют быть «взрослым».  Но есть ровно противоположное, не менее разрушительное нарушение семейной иерархии. 🛑Когда родители сами, из самых лучших побуждений, опускаются на ступеньку ниже, а ребенка возносят на пьедестал. В системной семейной психологии это называется «Ребенок на пьедестале» или синдром «Маленького императора». В здоровой иерархии родители — это капитаны корабля. Они любят ребе…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    65
    ER
    7,7%
    Реакции
    5
  3. фото

    Самое интересное в терапии начинается тогда, когда вы... начинаете вести себя с психологом точно так же, как с остальными людьми в своей жизни. Внезапно пропадаете и прерываете контакт. Пишете за день до сессии: «ой, давайте перенесём». Чувствуете недовольство — но вместо того чтобы сказать об этом, просто уходите. И не возвращаетесь. Знакомо? Мы же не делаем это специально, чтобы позлить терапевта. Мы просто неосознанно переносим на него те же самые паттерны, которые годами используем в отношениях с близкими, друзьями, коллегами. И вот тут важный момент: психолог — это не тот че…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    72
    ER
    16,7%
    Реакции
    12
  4. фото

    Украденное детство: почему Полина из фильма «Мужики!...» — самая трагичная героиня. фильм «Мужики!...» (1981, реж. Искра Бабич) — это не просто великая классика советского кино. Это глубокая психологическая драма, в которой за внешним сюжетом о любви и ошибках скрывается история сломанных судеб. И сегодня я хочу остановиться не на Павле и Насте, а на одной, на мой взгляд, самой пронзительной героине — девочке Полине. Во время службы в армии Павел получил от матери письмо: она писала, что его невеста Настя изменила ему и ждёт ребёнка. Оскорблённый, он не вернулся домой, а после армии…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    83
    ER
    9,6%
    Реакции
    8
  5. Главная цель психотерапии— научить человека быть тем, кто он есть. Самореализация начинается с принятия. Когда человек перестаёт играть роли, он приближается к здоровью

    Открыть в MAX
    Просмотры
    84
    ER
    10,7%
    Реакции
    9
  6. видео

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    94
    ER
    12,8%
    Реакции
    12
  7. фото

    Ко мне на консультации приходят женщины, успешные, красивые, но одинокие. И когда мы начинаем аккуратно распутывать этот клубок, за фасадом появляется неприглядная история. История о том, что в каком-то возрасте (чаще всего это 10–12 лет) эта девочка была вынуждена стать взрослой. Как это обычно происходит? Мама эмоционально или физически «выпадает»: она в депрессии, она то болеет, то она бесконечно воюет с папой и решает свои взрослые конфликты. Ей не до быта, не до эмоций, не до воспитания. Природа не терпит пустоты. И эту дыру в семье закрывает самая чувствительная, эмпатичная…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    117
    ER
    19,7%
    Реакции
    23
  8. фото

    Разбирая фильм «Любовь и голуби», я уже говорила, что там нарушена семейная иерархия. Хочу вернуться к этой теме, потому что это ключ к пониманию большинства семейных кризисов. Что такое семейная иерархия? Давайте представим, что создание семьи — это переезд в свой собственный новый дом. Когда два человека решают быть вместе, они не просто пристраивают комнатку к дому своих родителей. Они строят (или покупают) свой собственный дом. И самое главное: ключи от этого дома теперь только у них. 🔹Как это работает в норме? Муж и жена — это хозяева этого дома. Они решают, какого цвета будут стен…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    122
    ER
    9,8%
    Реакции
    12
  9. фото

    В жизни Василия происходит ЧУДО , и он решает взять жизнь в свои руки. И уходит обратно к Надежде и детям, 30лет из сердца трудно выбросить. Что я увидела, почему Василий решил вернутся ? 🛑Неудобно. Изменение функции, ожидания от него, и снова нет эмоциональной близости. 🛑потеря привычного комфорта, (все решала и делала жена и дети ) 🛑социальная изоляция, привычный круг общения остался в деревне , и тайно выпить уже не получится, ведь в доме Раисы не приветствуется даже Соль и Сахар, какой уж тут самогон. 🛑жизнь в общежитии после возвращения И чтобы вернуть жизнь в привычное русло…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    138
    ER
    13,0%
    Реакции
    18
  10. фото

    Фильм ярко и выпукло показывает проблему измены. Как бы это не странно звучало - измена- это не конец, это кризис семьи, вскрывающий тот факт, что в семье нет эмоциональной близости и приходится его где-то добирать на стороне. Появление Раисы Захарны- как дуновение морского бриза. Эта коварная разлучница (нет) легкая, игривая, свободная, не обремененная бытом, курами и авоськами. И тут Василий поплыл . Раиса женщина волевая, и ОНА его выбрала ( похожее поведение с Надюхой?). И Василий распушился. Почувствовал, что он не функция- принеси подай, иди на х@р не мешай , а видный мужчина, сп…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    95
    ER
    11,6%
    Реакции
    11

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 28.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.