Перейти к содержимому

ПРОСТО О ВАЖНОМ - ценностная психология.

история за 16 днейобновляется раз в неделю
max.ru/channel_prostoovagnomПсихология и саморазвитиеВ индексе с 26.10.2026подписчики: 21 ч назадпосты: 21 ч назад

🧠 Евгения Крупенько · психолог-консультант Ценностно-ориентированная психология для взрослых, пар и родителей 🌿 Ретриты · личные консультации · семейные сессии Здесь нет осуждения — есть понимание и поддержка 📩 Записаться: t.me/razgovorovazhnomek #психология #ретрит #отношения #самопознание #ценности

Подписчики
54
прирост: мало истории
выше 36% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
4,7%
по 23 постам за 30 дн
выше 67% каналов индекса
Постов в день
0,8
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—нет замера 24 ч назад
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 26.10.2026 · 12:00 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—мало постов: 1 за 7 дн
ERR 30 дн
74,1%по последним замерам, 23 поста
ER (реакции)
4,7%по 23 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—мало постов: 1 за 7 дн
72 ч
—мало постов: 1 за 7 дн
7 дн
26по последним замерам, 7 постов
30 дн
40по последним замерам, 23 поста

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 12:01 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
0,8за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 12:01 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. видео

    Смотрите, какая энергия! 🔥💃 Вот такую искреннюю радость, раскрепощённость и уверенность в себе мы хотим видеть в наших детях каждый день! 😍 И знаете, этому можно и нужно учиться! Наши осенние каникулы (2–6 ноября) — это не про скучные лекции. Это про то, чтобы помочь детям и подросткам оставаться такими же классными, уметь находить общий язык с друзьями и родителями, справляться с эмоциями и просто классно проводить время в крутой команде! 🚀 Хотите, чтобы ваш ребенок танцевал по жизни так же легко и уверенно? Записывайтесь на наш тренинг! 📅 Когда: 2–6 ноября 📍 Где: ул. Центральная, 8…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    11
    ER
    —
    Реакции
    —
  2. фото

    ❤💛❤💛❤ Друзья, а к кому вы идёте, когда хочется просто побыть собой❓ Не подбирать правильные слова. Не изображать, что всё получается. Сказать: «Слушай, я запуталась…» — и знать, что тебя готовы услышать. 👍 Вчера на встрече мы говорили о дружбе. И знаете, разговор о друзьях всё время возвращал нас к себе🤩. Какой я рядом с ними? Умею ли просить о поддержке? Могу ли не согласиться и при этом остаться в контакте? А позволяю ли другу быть другим? Мне особенно запомнилась мысль: рядом с друзьями можно быть неидеальным. Настоящим. Чего-то не знать, ошибаться, передумывать. Коснулись и отношений с…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    24
    ER
    12,5%
    Реакции
    3
  3. видео

    🍂 Друзья — это тема, которую часто незаслуженно забывают, хотя именно с неё начинается наш социум и наше общение с миром. Кажется, что дружба — это легко и просто, но на самом деле она очень глубокая. В ней можно раскрыть равные отношения, понять, какой я друг, и осознать, как я вообще умею коммуницировать с обществом. Об этом важно говорить. Приходите сегодня на нашу встречу, чтобы вместе поразмышлять и заглянуть внутрь себя! 📅 Сегодня, 23 октября в 18:00 💛 800 ₽ 📍 Набережные Челны, ул. Раиса Беляева, 12 (5/02) Для записи пишите «ВСТРЕЧА 23.10». Жду вас! ❤🥰❤

    Открыть в MAX
    Просмотры
    26
    ER
    11,5%
    Реакции
    3
  4. фото

    Дорогие мои, в эту пятницу поговорим о дружбе 🍂 Тема нашей встречи — «Я и мои друзья». Кто меня окружает? С кем я дружу? За кем наблюдаю и к кому прислушиваюсь? Кто со мной рядом — и как я чувствую себя рядом с этими людьми? У дружбы своё место в нашей жизни. Есть люди, которых мы сами выбираем: делимся с ними важным, смеёмся, спорим, ищем поддержки. Мне хочется вместе с вами посмотреть: что нас связывает? Могу ли я быть собой в этой дружбе? Чего жду от друзей — и какой друг я сам? Приходите со своими вопросами и историями. Будем разговаривать, слушать друг друга и замечать то, о чём в повсед…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    35
    ER
    —
    Реакции
    —
  5. видео

    Как важно быть там где хочется и с теми с кем хочется❤🥰😘 А есть ли у вас такие люди и места❓‼❓

    Открыть в MAX
    Просмотры
    31
    ER
    9,7%
    Реакции
    3
  6. фото

    Доброе утро🥰❤😘 А у вас оно сегодня какое❓

    Открыть в MAX
    Просмотры
    29
    ER
    10,3%
    Реакции
    3
  7. фото

    Дорогие родители, каникулы уже скоро 🍂 Со 2 по 6 ноября приглашаю ребят 9–17 лет на тренинг «Каникулы с пользой». Нас ждут пять дней игр, упражнений и живого общения. Будем учиться замечать свои чувства, говорить о желаниях, уважать границы и договариваться друг с другом 🤍 Мне хочется, чтобы у каждого было пространство попробовать, задать вопрос, быть услышанным и почувствовать поддержку. 📍 Набережные Челны, ул. Центральная, 85А, 2 этаж. Центр развития «Большая Игра». Напишите «КАНИКУЛЫ» в сообщения группы — расскажем подробности и поможем записаться. С теплом, Евгения 🤍

    Открыть в MAX
    Просмотры
    28
    ER
    —
    Реакции
    —
  8. фото

    Осень — это не только дожди и школа, но и долгожданные каникулы! 🍁 Хотите, чтобы они прошли для вашего ребенка с пользой, в крутой компании и без бесконечного «залипания» в телефоне? Листайте картинки 👉 — там всё подробно о нашем молодёжном тренинге, который пройдёт со 2 по 6 ноября! Мы затронем важные темы границ, эмоций и общения, а один день полностью посвятим командообразованию! ⚠️ ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ: Сегодня в 18:00 состоится собрание, где я отвечу на все вопросы и расскажу подробнее о программе. 📍 Ждём вас по адресу: ул. Центральная, 85А (центр «Большая Игра»). Почем…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    33
    ER
    —
    Реакции
    —
  9. видео

    Вот так чувствуют себя родители, пока дети на тренинге! 😄 Осенние каникулы 2–6 ноября — это не только время для детей, но и шанс для вас вспомнить, что такое тишина, чашка кофе без «мам, а что поесть?» и сериал, который можно досмотреть до конца. ☕📺 Пока дети будут прокачивать свои навыки в центре «Большая Игра», вы сможете… ну, хотя бы просто выдохнуть. Или наконец-то сходить туда, куда с детьми не пойдёшь. 😉 А если серьёзно — это классная возможность для них провести каникулы не в телефоне, а с пользой и в крутой компании. Запись уже открыта, количество мест ограничено! 📞 +7 999 157-…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    34
    ER
    —
    Реакции
    —
  10. фото

    Пока есть тёплые деньки — давайте ими пользоваться 🍂☕️ Мы часто откладываем заботу о себе на потом: «вот пройдёт этот сложный период», «вот начнутся выходные», «вот уедем в отпуск». А тревога копится. Плечи сжимаются. Дыхание становится поверхностным. И вроде ничего катастрофического не происходит, но внутри — напряжение. Я запускаю новый формат работы, который рождается из простой истины: иногда лучшая терапия — это просто выдохнуть на свежем воздухе. 🌿 «Кофе с психологом в парке» Это встреча на 40–60 минут, которая проходит в лёгкой, непринуждённой обстановке. Мы гуляем, дышим воздухом,…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    35
    ER
    14,3%
    Реакции
    5

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.